Юля рядом🌹

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня опишу свой опыт и небольшое исследование, что я поняла из консультации колориста и собрала инфу с помощью современных технологий, а так же вручную на просторах интернета. Статья большая, но, думаю, будет полезна многим. Ведь не всегда есть возможность прийти к мастеру, а тем более каждый месяц. Да, раз в несколько месяцев я тоже отдаюсь в руки профессионала, а в остальное время подкрашиваюсь сама. Ну вот про это в статье ниже. Исходные данные: волосы средней длины (хватает одной упаковки краски) с сильным рыжим пигментом, таким, что при обесцвечивании выдаёт желтизну. 5-7% седины. Нужно осветлить волосы, а потом затонировать светло-русым, песочным, без седого оттенка. Вопросы: 1. Какой процент окислителя взять, чтобы он убирал одновременно желтизну. 2. Краска для блондинок, светло-русый, песочный, без выраженной желтизны. 3. Нужно подобрать продукты с учётом рынка в России, зарубежные маркетплейсы не интересуют. При сильном рыжем пигменте волос важ

Здравствуйте, дорогие подписчики и вообще дорогие читатели! Сегодня нехарактерный для меня пост, но соберу всё в одном месте, чтобы просто давать одну ссылку. На эту статью. А то спрашивают, и я в сотый раз полезла искать, всё с разных площадок, артикулы разные, не упомнишь и не запишешь. Запишу тут, для вас и для себя. Что-то здесь для похудения и для тех, кто худеет, что-то просто для дома. Полистайте. ЭТО ни в коем случае не реклама, мне не платят продавцы за данный пост, просто для удобства всё в кучку соберу. И возможно буду потом дополнять... Пройдусь сначала по "штукам" для худеющих, т.к. веду блог на тему семаглутида и часто это у нас актуальнее всего. Сеннол - это мощное средство для очищения кишечника от токсинов и шлаков. А так же помогает эвакуировать каловые массы щадящим образом. Действует за 3-6 часов. Требуется 1 чайная ложка. Можете так скушать, можете в чае развести. В составе натуральный мёд, сенна тмин, пижма, полынь и оливковое масло. Курсом - 10 дней на ночь. Н

Здравствуйте, дорогие мои друзья, худеющие и нам сочувствующие! Знаю, что не одна на этом непростом пути, а нас много и вам всё ещё интересен мой личный опыт применения препарата. Вот уже и год пролетел с момента моей первой статьи на эту тему. Спасибо, что читаете!!! ❗️ ❗️ ❗️ ВНИМАНИЕ! Статья НЕ является рекламой чего-либо и тем более препаратов!!! Все назначения только через лечащего врача и после анализов. Автор ТОЛЬКО описывает свой личный опыт. Статья была спонтанной, никакого хайпа я не ловила, просто захотелось написать... Я товарищ вдумчивый, читаю много по теме, спрашиваю врачей, сама анализирую свои ощущения, так что было что рассказать и очень пригодился Ваш опыт, девочки и мальчики! В ТГ канале нас более 3000 человек. Спасибо Вам за доверие!!! Оказалось, что сёма - штука действенная и многие сбрасывают лишнее, необходимо только желание, назначение врача и конечно большой труд. А именно: физическая нагрузка (зарядка, шаги, бассейн или спортзал - выбирайте!), низкоуглеводна

Здравствуйте, дорогие мои подписчики, уже мои дорогие друзья и подруги, гости канала, а так же просто сочувствующие. Спасибо, что всё ещё со мной, и читаете этот пост! Этот пост последний из серии "После сем@вик", т.к. с понедельника я снова буду колоть препарат! Хочу до 80 кг скинуть и держать этот заветный для меня вес. )) ❗️ ❕ ❗️ ВНИМАНИЕ! Эта статья не является рекламой каких-либо препаратов, все назначения проводить должен врач! И только после консультации с доктором принимайте решение. Я описываю свой опыт и только. Мне 44 года, рост 168, вес изначальный был 107 кг. Сахарный диабет 2 типа более 5 лет (был и у папы). На семаглутиде с 21 октября 2024 по 5 мая 2025, потом бросила на лето, сахар сдерживала таблетками и питалась так, как привыкла при уколах, отлично получалось. Держала вес 87-90 кг. Про приезду в Москву, набрала и сейчас вес 95кг. Его и буду считать начальным. Распределение веса - опять пузико, чтоб его!!! Немного, чтобы не утомлять. Сбросив 17 кг или 16% от максимал