Свернуть поиск
Диетологи назвали фрукт, который спасет при запоре
По мнению специалистов по питанию Марси Васке и Моники Амберн, киви превосходит яблоки в борьбе с запорами. Если в течение четырех недель съедать по два плода киви ежедневно, это способно ослабить симптомы запора у людей с функциональными расстройствами кишечника. Амберн отметила, что воздействие фрукта оказалось результативнее, чем прием пищевых добавок с клетчаткой, сообщило издание Health. Полезное влияние киви на пищеварительный процесс обусловлено наличием фермента актинидина, ускоряющего усвоение тяжелой еды, а также присутствием в нем как растворимых, так и нерастворимых волокон. Волокна киви обладают более выраженной способностью удерживать и впитывать влагу по сравнению с волокнами яблок и даже пшеничных отрубей. Ранее россиян предупредили о вреде замороженных овощей и фруктов. Сами по себе такие продукты не представляют серьезной угрозы, однако ключевое значение имеют правила их хранения.
Показать еще
- Класс
На Бабаевского в Астрахани появилась современная спортплощадка
Во дворе школы № 28 в микрорайоне Бабаевского близится к завершению монтаж первой в Астрахани интерактивной спортивной площадки. Объект предназначен не только для школьников, но и для жителей микрорайона. На площадке уже установили трибуны, баскетбольные и волейбольные стойки, турники, брусья и шведскую стенку. Сейчас специалисты заканчивают монтаж спортивных тренажеров с QR-кодами, по которым можно получить инструкции по выполнению упражнений. Часть оборудования адаптирована для людей с ограниченными возможностями здоровья. На завершающем этапе подрядчику предстоит установить ограждение и уложить безопасное резиновое покрытие. После открытия площадку смогут использовать для занятий физкультурой и спортом, а также для подготовки и сдачи нормативов ГТО.
Показать еще
- Класс
Астраханские аграрии подписали соглашение с ассоциацией «Теплицы России»
В Астраханской области прошел семинар для руководителей и специалистов планово-финансовых подразделений тепличных хозяйств. Участниками мероприятия стали около 50 экспертов из разных регионов России. Организатором выступила ассоциация «Теплицы России». Основными темами встречи стали изменения в сфере учета и отчетности, налоговое планирование и управление рисками на период 2026–2027 годов. По итогам семинара министерство сельского хозяйства и рыбной промышленности Астраханской области и ассоциация «Теплицы России» подписали соглашение о сотрудничестве. Документ предусматривает совместную работу по развитию тепличной отрасли, координацию предоставления государственной поддержки и обмен успешными отраслевыми практиками. Также стороны намерены взаимодействовать при внедрении современных решений и обмениваться опытом, который может применяться в работе тепличных предприятий региона.
Показать еще
- Класс
Более 120 ветеранов СВО и их родственников нашли работу в Астраханской области
С начала 2026 года в Астраханской области работу нашли более 120 ветеранов специальной военной операции и членов их семей. В их числе есть подростки от 14 до 18 лет, которые получили возможность временно трудиться в свободное от учебы время. Подбор вакансий осуществляли кадровые центры «Работа России». В регионе 92 работодателя заявили более 1,5 тысячи вакансий с зарплатой выше средней по области. Эти предложения в приоритетном порядке доступны ветеранам СВО и их родственникам. Для участников программы также предусмотрены бесплатное профессиональное переобучение, индивидуальное сопровождение при поиске работы и компенсация расходов на самостоятельное обучение. На портале «Работа России» работает отдельный цифровой раздел с информацией о доступных мерах поддержки. С начала года новые профессии и квалификацию получили 48 ветеранов СВО и 29 членов их семей.
Показать еще
- Класс
Выделения из носа могут указывать на «протечку» мозга
Оториноларинголог Татьяна Кусакина обратила внимание на опасное состояние, которое легко спутать с обычным насморком. Водянистые и прозрачные выделения из носа, заметно усиливающиеся при наклоне головы вперед, могут указывать на ликворею. Это патологическое явление представляет собой утечку спинномозговой жидкости, которая в норме находится в мозговых желудочках и вокруг спинного мозга. Врач уточнила, что такая жидкость способна выходить через фистулы в основании черепа — каналы, возникшие после травм. Когда человек наклоняет голову, внутричерепное давление ненадолго растет, что и провоцирует более интенсивное вытекание ликвора, сообщило РИАМО. От обычного насморка ликворею можно отличить по внешнему виду выделений. Они всегда очень жидкие, прозрачные, без слизи или гноя, а также могут иметь солоноватый или слегка сладкий привкус. Ранее врач назвал признаки деменции, которые появляются за несколько лет до болезни. Все начинается с плохого сна.
Показать еще
- Класс
В Оренбурге 29 сентября воздух прогреется до +20 градусов
В Оренбурге 29 сентября будет солнечная погода. Также ожидается до +20 градусов тепла. Температура воздуха утром будет до +5 градусов. Днем столбики термометров поднимутся до +20 градусов, а ночью снизятся до +4 градусов. Скорость ветра составит до 5 м/с. Порывы могут достигать до 9 м/с. Атмосферное давление составит 771 мм рт. ст. Без осадков. В Оренбурге теплая и солнечная погода прогнозируется еще в течение трех дней. Ранее АБН24 сообщало, что в Оренбургской области построят модульный бассейн за 321 млн рублей.
Показать еще
- Класс
Россиянка подала в суд на поликлинику из-за неразборчивого почерка врача
Жительница Якутска добилась победы в судебном разбирательстве против поликлиники, в которой она проходила медицинский осмотр. Женщина не смогла расшифровать записи врача, из-за чего лечение началось с опозданием. Пациентка утверждала, что в протоколе осмотра почерк был нечитаемым, использовались сокращения, а также отсутствовали фамилия врача и его подпись. Из материалов дела известно, что обследование выявило отклонения, которые требовали дополнительного контроля. В документе указывалось на необходимость УЗИ, но в итоговом заключении женщина была признана пригодной к работе, а план наблюдения не разработали. Через несколько месяцев она столкнулась с сильными болями, потребовались новые обследования, терапия и хирургическое вмешательство, сообщила «Медицинская Россия». Женщина подала иск, требуя от медучреждения миллион рублей за моральный ущерб, около 48 тыс. за лечение и более 343 тыс. за потерянный заработок. Верховный суд постановил выплатить ей 500 тыс. рублей. Ранее учительница о
Показать еще
- Класс
В Турции хирурги повредили пациенту ухо во время операции
В Стамбуле мужчина подал иск против клиники после того, как медики провели операцию на здоровом ухе, перепутав его с больным. Мурат Таракчи обратился в университетскую больницу в районе Тузла, жалуясь на болезненные ощущения в ухе. Диагностика показала наличие жидкости в правом среднем ухе, и врачи решили провести операцию. Когда пациент пришел в себя после анестезии, он обнаружил сильную боль в левом ухе и осознал, что прооперировали не ту сторону. В тот же день ему сделали повторную операцию под наркозом, чтобы устранить допущенную ошибку, сообщило издание Aksam. После двух процедур мужчина начал жаловаться на постоянный шум и звон в ушах, ухудшение слуха и нарушение координации. Пострадавший подал заявление в суд, а его представитель сообщил, что они ждут разрешения от Министерства здравоохранения Турции на проведение служебной проверки. Ранее косметолог повредила пациентке нерв во время увеличения губ. Пострадавшая подала иск в суд.
Показать еще
- Класс
В России предложили смягчить налоги для малого бизнеса
В Государственную думу поступило предложение о смягчении фискальной нагрузки для представителей малого и среднего предпринимательства. С началом 2027 года планируется уменьшить базовую ставку налога на добавленную стоимость с 22% до 20%, а также вернуть порог, при котором упрощенная система налогообложения требует уплаты НДС, на отметке в 60 миллионов рублей годового дохода. Помимо этого, предполагается восстановить льготный тариф по страховым взносам для МСП — на уровне 15% от выплат работнику, превышающих 1,5 минимального размера оплаты труда. Инициаторы законопроекта ссылаются на ухудшение положения предпринимателей как на основную причину подобных послаблений. Издержки на обслуживание займов и операционные траты предприятий заметно возросли, при этом покупательская активность населения снизилась. Ранее правительство отметило проверки бизнеса, пострадавшего от БПЛА. Соответствующее постановление уже подписано.
Показать еще
- Класс
Стало известно, как россияне будут отдыхать в ноябре
В ноябре 2026 года у граждан России появится еще один выходной день — 4 ноября, когда отмечается День народного единства. Отдых в последний месяц осени организован в полном соответствии с календарем. Переносить выходные для создания длинных каникул не планируется. 2 ноября, в понедельник, останется обычным рабочим днем. Во вторник, 3 ноября, многие сотрудники закончат работу на час раньше — это установлено Трудовым кодексом. В среду, 4 ноября, объявлен официальный праздник, а уже 5 и 6 ноября, в четверг и пятницу, придется снова выйти на службу. После этого наступят обычные выходные — 7 и 8 ноября. День народного единства входит в перечень официальных праздничных нерабочих дней и всегда отмечается 4 ноября, независимо от того, на какой день недели он выпадает. В 2026 году этот праздник фактически разделит рабочую неделю на две части, однако продолжительного периода отдыха он не создаст. Ранее в Венгрии винный праздник закончился нападением на премьера Мадьяра. Его облили алкоголем.
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
Главные новости России и мира: геополитика, экономика, финансы, внутренняя политика и социально значимая информация, в том числе выплаты, пенсии, льготы, штрафы.
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка