Свернуть поиск
Фильтр
Для жителей Ярославля провели акцию «Шаг к здоровью»
В Ярославской области в пятый раз проходит акция «Шаг к здоровью». В этом году фестиваль состоялся в День Ярославля. На Волжской набережной у Арсенальной башни разместились яркие шатры, где каждый желающий мог проверить свое здоровье с 10 утра до 20 часов вечера. «За пять лет участниками проекта стали более 60 тыс. человек. Только в прошлом году мобильные пункты посетили свыше 16 тыс. граждан. Жителям измеряют уровень глюкозы и холестерина, давление, проводят диагностические процедуры совершенно бесплатно и без предварительной записи. Акция будет проходить во всех округах региона. График работы площадок опубликуют на сайтах медучреждений. Приглашаю всех принять участие в проекте и проверить свое здоровье в удобном и доступном формате», — рассказал губернатор Ярославской области Михаил Евраев. Сама акция направлена на повышение доступности услуг здравоохранения и увеличение продолжительности жизни россиян — задач, поставленных Президентом РФ Владимиром Путиным. «Регулярно проверять здор
Показать еще
- Класс
Советы для тех, кому за 60: как правильно питаться
Терапевт Ольга Чистик составила список продуктов, которые должны быть в меню людей, отметивших 60-летие. На каждом приеме пищи важно присутствие качественных белков. С возрастом, после 60 лет, организм ежегодно теряет около 1% мышечной ткани. Это отражается на общей силе, увеличивает вероятность падений и переломов, в том числе шейки бедра. Для поддержания мышц необходимо вводить в рацион 1–1,2 г белка на килограмм массы тела. Кроме того, рекомендуется ежедневно употреблять пищу, богатую кальцием и витамином D. Это поможет снизить вероятность развития остеопороза. К таким продуктам относятся йогурт, кефир, твердые сорта сыра, кунжут, миндаль, зеленые листовые овощи, сардины и шпроты, рассказала доктор в беседе с «Лентой.ру». Также важно обеспечить достаточное потребление клетчатки, поскольку у пожилых людей работа кишечника замедляется, что может приводить к запорам. Особо полезными в этом плане считаются морковь, свекла, тыква, кабачки, запеченные яблоки, чернослив, овсяная, гречневая
Показать еще
- Класс
В Петербурге прошел велозаезд по перекрытому ЗСД
В заезде по городским магистралям участвовали 20 тыс. человек. Команда «Газпром нефти» стала самой многочисленной на велофестивале ЗСД Фонтанка Фест, по данным организаторов. Участники преодолели 20 километров по Западному скоростному диаметру и Широтной магистрали скоростного движения. Велосипедисты проехали по трассам, которые обычно открыты только для автомобилей. В составе команды на старт вышли сотрудники цифровых, научных и производственных подразделений, а также практиканты и стажеры петербургских вузов. Член правления «Газпром нефти» Кирилл Кравченко заявил, что компания проводит соревнования по летним и зимним видам спорта и поддерживает участие сотрудников в массовых стартах. ЗСД Фонтанка Фест проходит в Петербурге ежегодно. Во время велопарада движение автомобилей на части маршрута ограничивают.
Показать еще
- Класс
Невролог назвала главного предвестника инсульта
Инсульт, как правило, не возникает без предупреждения, заявила невролог Татьяна Хребтова. Ключевым предвестником инсульта признается микроинсульт, или транзиторная ишемическая атака (ТИА). Это состояние характеризуется кратковременным сбоем кровоснабжения определенной области мозга. Причиной ТИА становится сужение или спазм кровеносного сосуда, вызванный небольшим сгустком крови. В результате такого препятствия доставка крови к мозговым клеткам нарушается, что провоцирует симптоматику, схожую с полноценным инсультом, объяснила врач в беседе с «Лентой.ру». Опасность ТИА кроется в том, что через короткое время организм самостоятельно справляется с закупоркой. Тромб рассасывается, кровообращение нормализуется, а симптомы исчезают. Человек может ошибочно полагать, что проблема решена, и не обращаться к врачу. Однако каждый пятый человек, перенесший ТИА, в течение последующих 90 дней сталкивается с полноценным инсультом. Наиболее критическим периодом считаются первые 48 часов. Ранее кардиол
Показать еще
- Класс
Названы курорты на которые россияне променяли Турцию и Египет
В 2026 году россияне все чаще отдают предпочтение новым туристическим направлениям. Рост цен на привычные курорты и логистические сложности подталкивают путешественников искать альтернативы. Особой популярностью пользуются Вьетнам, Шри‑Ланка и Марокко — они привлекают оптимальным соотношением цены и качества, благоприятным климатом и развитой туристической инфраструктурой. Часто отдых там обходится дешевле, чем на традиционных направлениях. Внимание также сосредоточено на странах Юго‑Восточной Азии. Индонезия и Филиппины притягивают туристов спокойной атмосферой и меньшей загруженностью курортов, сообщило издание «Наш Крым». Неожиданным, но заметным трендом стал интерес к странам СНГ. Узбекистан, Армения и Азербайджан набирают популярность благодаря упрощенному визовому режиму, доступным авиабилетам и широким возможностям для познавательного туризма. Ранее россияне стали все чаще сталкиваться с депортациями на популярных курортах. Это связано с ужесточением миграционной политики.
Показать еще
- Класс
В Омске 31 мая температура воздуха поднимется до +28 градусов
В Омске 31 мая будет облачная погода. Также ожидается до +28 градусов тепла. Температура воздуха утром будет до +16 градусов. Днем столбики термометров поднимутся до +28 градусов, а ночью снизятся до +17 градусов. Скорость ветра составит до 5 м/с. Порывы могут достигать до 10 м/с. Атмосферное давление составит 756 мм рт. ст. Без осадков. В Омске в первые летние дни будет жарко. Однако ожидаются осадки в виде дождя. Ранее АБН24 сообщало, что в Омской области, согласно данным Роспотребнадзора, клещи укусили более 2 тыс. жителей региона.
Показать еще
- Класс
В России большой популярностью пользуются гостиницы-тюрьмы
В России набирает популярность необычное направление в туризме — гостиницы, стилизованные под тюремную тематику. Желающие уединиться от городской суеты бронируют номера, имитирующие закрытые исправительные учреждения. Среди вариантов — VIP‑люксы с ванной и видом из окна, изголовьями кроватей в виде цепей, решетчатыми светильниками и дверями с лючком для передачи пищи, сообщил Mash. В более доступных номерах стоят стандартные двухъярусные койки в монохромной гамме и душевые кабины. Цена за ночь в таких номерах начинается от 8 тыс. рублей. Постояльцам также предоставляют полосатую одежду, напоминающую тюремную форму. Ранее туристов предупредили о новой схеме обмана в Египте. Преступники наживаются на невнимательности приезжих.
Показать еще
- Класс
Больная раком Чекалина устроила распродажу брендовых вещей и сумок
Блогер Валерия Чекалина организовала распродажу предметов своего гардероба и аксессуаров от люксовых брендов. Цены на вещи оказались значительно ниже рыночных — в два-три раза. Среди предложенных к покупке товаров оказались туфли Gucci, ранее принадлежавшие блогеру, стоимостью 7 тыс. рублей. Пара туфель от Versace доступна за 20 тыс. рублей, а элегантные платья можно приобрести по цене от 3 тыс. рублей. Ценник на сумку Louis Vuitton установлен на уровне 80 тыс. рублей. Кроме того, на распродаже представлены детские вещи, сообщил Shot. При этом Чекалина продолжает проходить лечение онкологического заболевания. Ей был поставлен диагноз — рак желудка четвертой стадии. Ранее экс-супругу Лерчек суд вынес приговор. Артему Чекалину не удалось избежать тюремного заключения.
Показать еще
- Класс
Танзания и Россия могут запустить прямое авиасообщение уже 2 июля
Авиакомпания Танзании Air Tanzania получила разрешение Росавиации на выполнение прямых рейсов между Дар‑эс‑Саламом и Москвой. Министр транспорта РФ Андрей Никитин сообщил, что запуск программы полетов запланирован на 2 июля. Новый маршрут предложит российским туристам более удобный вариант поездок в страны Восточной Африки, в том числе на Занзибар. Дар‑эс‑Салам — крупнейший город Танзании и ключевой транспортный узел, откуда легко добраться до популярных пляжных курортов и сафари, сообщили «Тонкости туризма». На данный момент информация о прямых рейсах еще не размещена на официальном сайте Air Tanzania, и продажа билетов не началась. Ожидается, что открытие маршрута положительно скажется на турпотоке. Ранее популярная авиакомпания сообщила о возвращении в Россию. Однако для этого нужно время.
Показать еще
- Класс
Туристам рассказали, что делать при пропаже паспорта
Утрата заграничного паспорта — не просто мелкая неприятность. Без него нельзя покинуть иностранное государство и вернуться на родину. Не стоит паниковать, если не удалось найти паспорт в привычном месте: в спешке туристы часто перекладывают документы в другое место, например при прохождении пограничного контроля или при заселении в отель. Если паспорт так и не удается найти, важно незамедлительно обратиться в полицию и подать заявление. В крупных населенных пунктах часто есть специализированные отделения, занимающиеся делами иностранцев и туристов. Для их сотрудников утеря паспорта — стандартная ситуация с отработанным порядком действий, сообщили «Тонкости туризма». Далее следует запланировать визит в консульство РФ. Следом нужно подать заявление на выдачу свидетельства на возвращение — проездного документа, который позволит вернуться в Россию. Ранее туристам предложили посетить нулевой остров. Он находится в Атлантическом океане.
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Дополнительная колонка
О группе
Главные новости России и мира: геополитика, экономика, финансы, внутренняя политика и социально значимая информация, в том числе выплаты, пенсии, льготы, штрафы.
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка