Диетологи назвали фрукт, который спасет при запоре
По мнению специалистов по питанию Марси Васке и Моники Амберн, киви превосходит яблоки в борьбе с запорами. Если в течение четырех недель съедать по два плода киви ежедневно, это способно ослабить симптомы запора у людей с функциональными расстройствами кишечника. Амберн отметила, что воздействие фрукта оказалось результативнее, чем прием пищевых добавок с клетчаткой, сообщило издание Health. Полезное влияние киви на пищеварительный процесс обусловлено наличием фермента актинидина, ускоряющего усвоение тяжелой еды, а также присутствием в нем как растворимых, так и нерастворимых волокон. Волокна киви обладают более выраженной способностью удерживать и впитывать влагу по сравнению с волокнами яблок и даже пшеничных отрубей. Ранее россиян предупредили о вреде замороженных овощей и фруктов. Сами по себе такие продукты не представляют серьезной угрозы, однако ключевое значение имеют правила их хранения.
Диетологи назвали фрукт, который спасет при запореДиетологи назвали фрукт, который спасет при запоре
Показать еще
  • Класс
На Бабаевского в Астрахани появилась современная спортплощадка
Во дворе школы № 28 в микрорайоне Бабаевского близится к завершению монтаж первой в Астрахани интерактивной спортивной площадки. Объект предназначен не только для школьников, но и для жителей микрорайона. На площадке уже установили трибуны, баскетбольные и волейбольные стойки, турники, брусья и шведскую стенку. Сейчас специалисты заканчивают монтаж спортивных тренажеров с QR-кодами, по которым можно получить инструкции по выполнению упражнений. Часть оборудования адаптирована для людей с ограниченными возможностями здоровья. На завершающем этапе подрядчику предстоит установить ограждение и уложить безопасное резиновое покрытие. После открытия площадку смогут использовать для занятий физкультурой и спортом, а также для подготовки и сдачи нормативов ГТО.
На Бабаевского в Астрахани появилась современная спортплощадкаНа Бабаевского в Астрахани появилась современная спортплощадка
Показать еще
  • Класс
Астраханские аграрии подписали соглашение с ассоциацией «Теплицы России»
В Астраханской области прошел семинар для руководителей и специалистов планово-финансовых подразделений тепличных хозяйств. Участниками мероприятия стали около 50 экспертов из разных регионов России. Организатором выступила ассоциация «Теплицы России». Основными темами встречи стали изменения в сфере учета и отчетности, налоговое планирование и управление рисками на период 2026–2027 годов. По итогам семинара министерство сельского хозяйства и рыбной промышленности Астраханской области и ассоциация «Теплицы России» подписали соглашение о сотрудничестве. Документ предусматривает совместную работу по развитию тепличной отрасли, координацию предоставления государственной поддержки и обмен успешными отраслевыми практиками. Также стороны намерены взаимодействовать при внедрении современных решений и обмениваться опытом, который может применяться в работе тепличных предприятий региона.
Астраханские аграрии подписали соглашение с ассоциацией «Теплицы России»Астраханские аграрии подписали соглашение с ассоциацией «Теплицы России»
Показать еще
  • Класс
Более 120 ветеранов СВО и их родственников нашли работу в Астраханской области
С начала 2026 года в Астраханской области работу нашли более 120 ветеранов специальной военной операции и членов их семей. В их числе есть подростки от 14 до 18 лет, которые получили возможность временно трудиться в свободное от учебы время. Подбор вакансий осуществляли кадровые центры «Работа России». В регионе 92 работодателя заявили более 1,5 тысячи вакансий с зарплатой выше средней по области. Эти предложения в приоритетном порядке доступны ветеранам СВО и их родственникам. Для участников программы также предусмотрены бесплатное профессиональное переобучение, индивидуальное сопровождение при поиске работы и компенсация расходов на самостоятельное обучение. На портале «Работа России» работает отдельный цифровой раздел с информацией о доступных мерах поддержки. С начала года новые профессии и квалификацию получили 48 ветеранов СВО и 29 членов их семей.
Более 120 ветеранов СВО и их родственников нашли работу в Астраханской областиБолее 120 ветеранов СВО и их родственников нашли работу в Астраханской области
Показать еще
  • Класс
Выделения из носа могут указывать на «протечку» мозга
Оториноларинголог Татьяна Кусакина обратила внимание на опасное состояние, которое легко спутать с обычным насморком. Водянистые и прозрачные выделения из носа, заметно усиливающиеся при наклоне головы вперед, могут указывать на ликворею. Это патологическое явление представляет собой утечку спинномозговой жидкости, которая в норме находится в мозговых желудочках и вокруг спинного мозга. Врач уточнила, что такая жидкость способна выходить через фистулы в основании черепа — каналы, возникшие после травм. Когда человек наклоняет голову, внутричерепное давление ненадолго растет, что и провоцирует более интенсивное вытекание ликвора, сообщило РИАМО. От обычного насморка ликворею можно отличить по внешнему виду выделений. Они всегда очень жидкие, прозрачные, без слизи или гноя, а также могут иметь солоноватый или слегка сладкий привкус. Ранее врач назвал признаки деменции, которые появляются за несколько лет до болезни. Все начинается с плохого сна.
Выделения из носа могут указывать на «протечку» мозгаВыделения из носа могут указывать на «протечку» мозга
Показать еще
  • Класс
Россиянка подала в суд на поликлинику из-за неразборчивого почерка врача
Жительница Якутска добилась победы в судебном разбирательстве против поликлиники, в которой она проходила медицинский осмотр. Женщина не смогла расшифровать записи врача, из-за чего лечение началось с опозданием. Пациентка утверждала, что в протоколе осмотра почерк был нечитаемым, использовались сокращения, а также отсутствовали фамилия врача и его подпись. Из материалов дела известно, что обследование выявило отклонения, которые требовали дополнительного контроля. В документе указывалось на необходимость УЗИ, но в итоговом заключении женщина была признана пригодной к работе, а план наблюдения не разработали. Через несколько месяцев она столкнулась с сильными болями, потребовались новые обследования, терапия и хирургическое вмешательство, сообщила «Медицинская Россия». Женщина подала иск, требуя от медучреждения миллион рублей за моральный ущерб, около 48 тыс. за лечение и более 343 тыс. за потерянный заработок. Верховный суд постановил выплатить ей 500 тыс. рублей. Ранее учительница о
Россиянка подала в суд на поликлинику из-за неразборчивого почерка врачаРоссиянка подала в суд на поликлинику из-за неразборчивого почерка врача
Показать еще
  • Класс
В Турции хирурги повредили пациенту ухо во время операции
В Стамбуле мужчина подал иск против клиники после того, как медики провели операцию на здоровом ухе, перепутав его с больным. Мурат Таракчи обратился в университетскую больницу в районе Тузла, жалуясь на болезненные ощущения в ухе. Диагностика показала наличие жидкости в правом среднем ухе, и врачи решили провести операцию. Когда пациент пришел в себя после анестезии, он обнаружил сильную боль в левом ухе и осознал, что прооперировали не ту сторону. В тот же день ему сделали повторную операцию под наркозом, чтобы устранить допущенную ошибку, сообщило издание Aksam. После двух процедур мужчина начал жаловаться на постоянный шум и звон в ушах, ухудшение слуха и нарушение координации. Пострадавший подал заявление в суд, а его представитель сообщил, что они ждут разрешения от Министерства здравоохранения Турции на проведение служебной проверки. Ранее косметолог повредила пациентке нерв во время увеличения губ. Пострадавшая подала иск в суд.
В Турции хирурги повредили пациенту ухо во время операцииВ Турции хирурги повредили пациенту ухо во время операции
Показать еще
  • Класс
В России предложили смягчить налоги для малого бизнеса
В Государственную думу поступило предложение о смягчении фискальной нагрузки для представителей малого и среднего предпринимательства. С началом 2027 года планируется уменьшить базовую ставку налога на добавленную стоимость с 22% до 20%, а также вернуть порог, при котором упрощенная система налогообложения требует уплаты НДС, на отметке в 60 миллионов рублей годового дохода. Помимо этого, предполагается восстановить льготный тариф по страховым взносам для МСП — на уровне 15% от выплат работнику, превышающих 1,5 минимального размера оплаты труда. Инициаторы законопроекта ссылаются на ухудшение положения предпринимателей как на основную причину подобных послаблений. Издержки на обслуживание займов и операционные траты предприятий заметно возросли, при этом покупательская активность населения снизилась. Ранее правительство отметило проверки бизнеса, пострадавшего от БПЛА. Соответствующее постановление уже подписано.
В России предложили смягчить налоги для малого бизнесаВ России предложили смягчить налоги для малого бизнеса
Показать еще
  • Класс
Стало известно, как россияне будут отдыхать в ноябре
В ноябре 2026 года у граждан России появится еще один выходной день — 4 ноября, когда отмечается День народного единства. Отдых в последний месяц осени организован в полном соответствии с календарем. Переносить выходные для создания длинных каникул не планируется. 2 ноября, в понедельник, останется обычным рабочим днем. Во вторник, 3 ноября, многие сотрудники закончат работу на час раньше — это установлено Трудовым кодексом. В среду, 4 ноября, объявлен официальный праздник, а уже 5 и 6 ноября, в четверг и пятницу, придется снова выйти на службу. После этого наступят обычные выходные — 7 и 8 ноября. День народного единства входит в перечень официальных праздничных нерабочих дней и всегда отмечается 4 ноября, независимо от того, на какой день недели он выпадает. В 2026 году этот праздник фактически разделит рабочую неделю на две части, однако продолжительного периода отдыха он не создаст. Ранее в Венгрии винный праздник закончился нападением на премьера Мадьяра. Его облили алкоголем.
Стало известно, как россияне будут отдыхать в ноябреСтало известно, как россияне будут отдыхать в ноябре
Показать еще
  • Класс
Показать ещё