Педсовет

Понимающая психотерапия — редкий пример отечественного метода, выросшего не из западных школ, а из российской психологической традиции. Он обращён к самому сердцу человеческого опыта: к тому, как мы переживаем боль, потерю, растерянность и как в этом процессе заново рождается смысл. О месте переживания в терапии, роли эмпатии и важности «быть рядом», а не «исправлять», мы поговорили с психологом и экспертом НИИДПО, образовательной компании из группы АкадемСити, Дария Гасеми. Федор Ефимович Василюк — российский психолог и психотерапевт, профессор, один из ключевых исследователей переживания в отечественной психологии. В 1980-х он начал задавать прямой вопрос: что именно происходит с человеком в момент внутреннего кризиса и что значит пережить трудность, а не просто описать ее или объяснить. Тогда психологическая практика в основном опиралась на объяснения, интерпретации и поиск причин. Василюк обратился к самому процессу проживания переживания изнутри. Его интерес сместился к тому, как

Вопрос «Как научить ребенка писать?» волнует многих родителей и педагогов. По ФГОС дети полноценно сталкиваются с этим видом деятельности только в первом классе школы. До этого момента есть пространство для полной педагогической свободы. Каллиграфия в классическом понимании — это искусство красивого письма, но для дошкольника речь не идет про идеальные буквы и ровные строки. В этом возрасте важно начать осваивать письмо как базовый навык. Дети учатся правильно держать ручку, соединять линии и писать слоги без напряжения. В статье рассматриваем современные методы обучения каллиграфии, которые помогают заложить основу для будущего аккуратного, быстрого и уверенного письма. В государственных дошкольных учреждениях каллиграфию не преподают. В задачи детского сада по ФГОС входит только сформировать у детей крупную и мелкую моторику. Обычно воспитатели развивают графомоторные навыки ребят через игровые и бытовые действия. Для этого дети под чутким наблюдением: Обучение печатным или письменны

В практике психологов нередко бывает такое: клиент приходит на сессию с запросом «устал от всего» или «чувствую, что жизнь не имеет смысла». И только через несколько встреч становится ясно: речь идет об отношениях в паре. Человек может не обозначать это напрямую, но в описаниях жизненных ситуаций постепенно появляется партнер, не оправдавшиеся ожидания от него и отсутствие поддержки. По данным аналитического центра НАФИ, 83% россиян сталкиваются в семейной жизни с теми или иными проблемами. Может ли работа с психологом повлиять на отношения клиента, рассказала психолог Дария Гасеми, эксперт НИИДПО, образовательной компании, входящей в группу АкадемСити. В статье рассматриваем, какие механизмы действуют в индивидуальной терапии и где лежат ее этические и практические границы. Если человек начинает ходить к психологу или психотерапевту, постепенно меняются и он сам, и его отношения с близкими людьми, в том числе с романтическим партнером. Это делает взаимодействие с окружающими более эко

Чтобы пушистик быстро адаптировался в новом доме и всегда оставлял кучки и лужи в своем туалете, а не где придется, нужно правильно организовать пространство и проявить терпение. О том, что купить, куда поставить и как направлять щенка — рассказываем в статье. Самая распространенная ошибка: сначала привезти щенка домой, а потом срочно искать лоток и заказывать пеленки. Чтобы лужи не появлялись в самых неожиданных местах, важно в первый же день показать малышу, где его туалет, и сразу приучать ходить в одно и то же место. Для этого дома уже должно быть все необходимое. Выберите лоток. Внимательно следите за размером. Если собака в него еле помещается, она скорее выберет свободный угол комнаты. Для средних и крупных пород лучше сразу взять лоток побольше, чтобы не менять через месяц. Для мелких типа шпицев, чихуахуа и той-терьеров достаточно небольшого лотка, чтобы щенок мог легко в нем развернуться. Есть разные типы собачьих туалетов: Найдите подходящее место. Даже воспитанный щенок буд

Иногда злость не звучит напрямую. Она прячется за молчанием, сарказмом, «забыванием» договоренностей и вежливым «все нормально». Пассивная агрессия разрушает контакт медленно — создает дистанцию, вызывает растерянность и ощущение вины у другого. В практике психолога такие клиенты часто кажутся спокойными и «удобными», пока не становится очевидно, что за внешней мягкостью скрыто сопротивление. Мы поговорили с психологом и экспертом АкадемСити Татьяной Вотинцевой о том, как распознать пассивную агрессию, что стоит за этим паттерном и как построить терапию так, чтобы клиент смог выразить злость — без скрытых уколов и стыда. Пассивная агрессия — это способ выражать злость и недовольство не напрямую, а скрыто. Человек не вступает в открытый конфликт, но его поступки и интонации передают раздражение, сопротивление или протест. При этом внешне он может выглядеть спокойным, даже доброжелательным. Пассивная агрессия — не отсутствие злости, а запрет на ее прямое проявление. Энергия протеста оста

Масло легко превратить в объект тревоги. На полке в магазине стоят десятки бутылок, на каждой свои обещания: «для сердца», «идеально для жарки», «источник омега-3». В соцсетях спорят о вреде подсолнечного масла, кто-то ищет только extra virgin, другие перешли на кокосовое и гхи и боятся пальмового. В итоге человек просто хочет пожарить яйца и заправить салат, но каждый раз сомневается, то ли масло он выбрал. Анастасия Костина, консультант по питанию, член Ассоциации доказательных нутрициологов и специалистов общественного здравоохранения (АДНС), научный журналист и автор Телеграм-канала «Дерзкие и аппетитные» поделилась с Педсоветом, какую роль масло играет в рационе. Разбираемся, чем отличаются разные виды жиров, на чем лучше жарить, а что оставить для салатов и как относиться к сливочному, кокосовому и пальмовому маслу. Масло — это, в первую очередь, жир. Он дает энергию и помогает усваивать жирорастворимые витамины, без него хуже работает гормональная система, быстрее сохнут кожа и

Профессия нутрициолога становится популярной, так как многие люди сейчас задумываются о том, как влияет питание и образ жизни на здоровье и внешний вид. Они ищут специалиста, который поможет сформировать правильные пищевые привычки. Как стать нутрициологом и сколько можно зарабатывать, рассказываем в статье. Нутрициолог — эксперт по питанию, который через питание корректирует образ жизни клиента, оздоравливает его организм и занимается профилактикой проблем. Задачи нутрициолога: Нутриолог не ставит диагнозы и не назначает лекарства, этим занимается врач-диетолог. Но корректно выстроенный рацион помогает восстановить энергию, укрепить здоровье и предупредить болезни. Для этого специалист должен разбираться в тонкостях правильного питания и как оно влияет на организм.

Учителей, воспитателей и других специалистов регулярно отправляют на курсы, и за такими программами обычно стоит человек, который умеет работать именно со взрослыми — педагог-андрагог. В статье рассказываем, чем отличается эта профессия, какие перспективы дает, где можно работать и как получить такую квалификацию. Андрагогика — наука об обучении взрослых людей. В отличие от ребенка, зрелый человек проходит учебный курс с конкретной задачей: поменять профессию, лучше справляться с работой, освоить новые цифровые сервисы. Поэтому в центре внимания андрагогики стоит не предмет сам по себе, а польза, которую взрослый получит в ближайшее время. Педагог-андрагог отвечает за такое обучение. Чаще всего он работает в системе дополнительного профессионального образования: ведет курсы, программы переподготовки, тренинги для педагогов и других специалистов. Его задача — помочь взрослому сформулировать цель, подобрать подходящий формат, объяснить материал понятным языком и поддержать человека в про

Федерация фитнес-аэробики Республики Дагестан запустила совместный проект с детскими садами региона. Малыши с первых лет жизни приобщаются к фитнесу и учатся правильно заниматься спортом, а педагоги проходят дополнительное обучение, чтобы разнообразить тренировки. Детсадовцы уже участвуют в городских праздниках, выступают с показательными номерами и вдохновляют сверстников. Оксана Халепа, руководитель регионального отделения Федерации фитнес-аэробики России в Республике Дагестан, и Татьяна Полухина, президент Федерации фитнес-аэробики России поделились с Педсоветом, как внедрить фитнес-аэробику в детском саду и при этом учесть традиции региона, а также почему тренировки особенно полезны дошколятам и помогают сформировать характер. Я всегда понимала, что с соревнованиями по фитнес-аэробике в нашем регионе могут возникнуть сложности, ведь публичные выступления в купальниках под музыку не соответствуют менталитету жителей. Дагестан — исламская республика, 90% населения исповедуют ислам и

Утро в саду. Мама пытается уйти, малыш в слезах держится за нее и кричит на всю группу, а в коридоре уже ждут другие родители. Одни наблюдают за ситуацией с пониманием, другие — с раздражением. Педагог же чувствует, что на него смотрят со всех сторон и ждут чуда. Воспитатель из Санкт-Петербурга Яна Громова рассказала Педсовету, как выстроить утреннее расставание, организовать день в группе и как помочь родителям в период адаптации. Родители — самые важные люди и главный источник чувства безопасности. Когда мама или папа уходит, малыш остается в новом месте без этого привычного взрослого, поэтому ему тревожно. В младших группах это особенно заметно, ведь ребенок еще плохо понимает, что такое «вернусь через час» или «после тихого часа», для него мама будто исчезает надолго. На тяжесть расставания обычно влияют: Когда ребенок начинает ходить в детский сад, в первые дни и недели слезы при расставании — обычная история. Он может плакать, просить маму или папу не уходить, крепко за них держа