Педсовет

Иллюстрация: Александр Митин Каждый учитель сталкивается с ситуацией, когда ребенок читает по буквам: «м-а-м-а», «к-о-р-о-в-а», медленно, без интонации и с постоянными паузами. А через полгода у того же ученика возникают трудности с письмом и речью: он случайно переставляет слоги, путает звуки, не умеет строить связные предложения. Причина часто не в лени или плохой памяти, а в том, как его учили чтению. У 75 000 школьников в России есть тяжелые нарушения речи, по данным Российской академии образования. Многие из этих проблем можно избежать, если учить детей читать с учетом логопедических принципов. В основе методики Надежды Сергеевны Жуковой, советского и российского логопеда, лежит реальный профессиональный опыт. Специалист предлагает не просто учить читать, а сразу закладывать основы для чистой устной речи, грамотного письма и понимания текста. На этом фундаменте в дальнейшем строятся образование и социализация. В статье рассказываем, как пособия Надежды Сергеевны делают обучение ч

Иллюстрация: Александр Митин О важности белка говорят врачи, спортивные блогеры и нутрициологи. Он лежит в основе многих физиологических процессов. Например, если не есть белковую пищу, то снижается иммунитет, появляется слабость, выпадают волосы. Ежедневно потреблять этот макронутриент в нужном количестве бывает непросто, особенно для вегетарианцев или вечно занятых людей. О том, как научить клиентов легко и эффективно добирать белок, рассказала Вероника Сергунина, эксперт НИИДПО, образовательной компании, входящей в группу АкадемСити. Зачем организму белок Белок выполняет в организме четыре ключевые функции: строительную: влияет на состояние мышц, суставов и костей; транспортную: переносит железо и другие микроэлементы в клетки; иммунную: участвует в синтезе антител; регуляторную: из белка образуются гормоны и пищеварительные ферменты. При дефиците в первую очередь страдают структуры, некритичные для выживания организма: начинают выпадать волосы, слоиться ногти. Это сигнал, что орга

Иллюстрация: Александр Митин Холодовые практики набирают популярность: бочки во дворах, криокамеры в фитнес-клубах, челленджи в соцсетях. Многие люди считают, что такие процедуры сохраняют молодость, красоту и оздоравливают организм. Ледяные ванны принимают известные предприниматели, музыканты, актеры, например, Павел Дуров, Джастин Бибер, Леди Гага, Мадонна. В статье разбираемся, что такое холодовые процедуры и действительно ли они полезны. Что такое холодовые процедуры и как это работает Холодовые практики — это короткие сессии охлаждения тела под контролем, которые люди делают в зависимости от цели, например, получить бодрость, уменьшить болезненность или восстановиться после тренировок, укрепить иммунитет. Важны три параметра: температура, длительность и план согревания после выхода из холода. Ледяная ванна или бочка Вода 8–12 °C, погружение до груди на 1–5 минут Холодный душ Струя 12–15 °C, 60–120 секунд Криокамера Сухой воздух −110…−140 °C на 1–3 минуты с защитой кистей, стоп, уш

Иллюстрация: Александр Митин Чтобы добиться высоких результатов в спорте, мало просто заниматься физической, технической, тактической и теоретической подготовкой. Тренировки, отдых и питание важны, но в решающий момент все определяет психологический настрой. Над первым работает тренер и спортивный врач, над вторым — спортивный психолог. В чем заключается роль этого специалиста, подробно рассказал футбольный тренер и эксперт НИИДПО, образовательной компании, входящей в группу АкадемСити, Константин Агальцов. Кто такой спортивный психолог Специалист, который учит спортсмена управлять внутренним состоянием, концентрироваться в условиях давления, восстанавливаться после травм и показывать максимум в решающий момент — это спортивный психолог. Главное отличие гражданского психолога-консультанта от спортивного психолога — запросы, с которыми работают эти специалисты. В первом случае обсуждают отношения в семье и на работе, любовь и верность, общение с детьми и родителями. Во втором — то, чт

Иллюстрация: Александр Митин Последние годы все чаще звучит мысль: современному ребенку недостаточно одних академических знаний. Мир, в котором им предстоит жить и работать, требует «гибких навыков» — умения взаимодействовать, договариваться, креативно мыслить, управлять собой. Но в школьной программе этим компетенциям уделяют недостаточно внимания. Учителю приходится самостоятельно решать, как встроить развитие soft skills в уроки, при этом не перегружая себя и детей. В начале учебного года я столкнулась с подобным вызовом. Мои пятиклассники после каникул оказались дезорганизованными: внимание рассеянное, мотивация слабая, конфликты на ровном месте. Я решила провести педагогический эксперимент — встраивать в каждый урок микроупражнения на 5–7 минут для развития гибких навыков. Часть идей навеяна опытом работы на образовательной платформе UKIDS, где применяют онлайн-методики по развитию soft skills. Подготовка и методика Эксперимент длился один месяц и строился на четырех принципах: М

Иллюстрация: Александр Митин Внеурочная деятельность часто превращается в формальность. Например, на занятиях по занимательной математике или русскому все сводится к подготовке к ВПР. В итоге детям скучно, потому что они не видят смысла в том, что делают. Некоторые учителя ищут другой подход: хотят, чтобы у детей горели глаза и они понимали, как применить знания в повседневной жизни. Один из таких способов — создать бизнес-курсы для школьников. На занятиях дети учатся видеть, как устроен мир вокруг них, пробуют принимать решения и доводить идеи до результата. Методист и соучредитель тренингового проекта для подростков «Лидерский компас» Наталия Дворкина поделилась с Педсоветом, как педагогу запустить бизнес-курс, выбрать тему и справиться с трудностями. Зачем детям нужны бизнес-курсы в школе Школьники живут в мире, где все постоянно меняется: появляются новые профессии, способы зарабатывать и учиться. Но школа по-прежнему редко показывает, как устроена реальная работа взрослых. Бизнес

Иллюстрация: Александр Митин Все больше учителей задумываются о репетиторстве: хочется больше свободы, индивидуального подхода и возможности видеть результат своих усилий сразу. Самое страшное — сделать первый шаг. Неясно, с чего начать, как искать учеников, сколько брать за занятия и как не перегрузить себя. Учитель, преподаватель программирования и фотограф Кирилл Ситнов поделился с Педсоветом, как перейти от работы в школе к частной практике и найти первых учеников. Шаг 1. Решите, готовы ли вы к формату репетиторства Репетиторство многим кажется естественным продолжением школьного опыта: учитель умеет объяснять, знает программу, выстраивает логику урока, чувствует детей. При этом формат требует новых компетенций: больше самостоятельности, гибкости и немного предпринимательского мышления. В школе педагог работает с группой, ориентируется на программу и расписание, а часть организационных вопросов решает администрация. Репетитор же остается один на один с учеником и родителями: сам и

Иллюстрация: Александр Митин В 2025 году «Оземпик» обсуждают чаще, чем новые тренировки или диеты: от TikTok-роликов до конференций эндокринологов. Одни видят в нем долгожданный инструмент борьбы с ожирением, другие — опасную моду, которая отвлекает от реальных изменений в образе жизни. Разбираемся, как работает препарат и можно ли рекомендовать его клиентам. «Оземпик»: что это такое и как он работает «Оземпик» — это торговое название препарата с действующим веществом семаглутид, созданного фармацевтической компанией Novo Nordisk. Изначально его разработали для терапии сахарного диабета второго типа. Средство помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови и снижает вероятность развития осложнений, включая болезни сердца и сосудов. Семаглутид относится к группе агонистов рецепторов GLP-1. Этот гормон кишечник выделяет после приема пищи. Он дает сигнал мозгу, что человек наелся, и одновременно замедляет работу желудка. Благодаря этому чувство сытости сохраняется дольше, а коли

Иллюстрация: Александр Митин По данным Международной ассоциации дислексии, от 17 до 23% людей во всем мире сталкиваются с трудностями чтения и письма. Дислексия — это не болезнь, а особый способ работы мозга. У таких людей буквы могут сливаться, исчезать, меняться местами, а цифры — отражаться зеркально. Серьезные трудности дислексия доставляет школьникам, поскольку им постоянно приходится писать и читать. Кроме того, в цифровую эпоху ситуация изменилась: теперь тексты повсюду, а не только в учебниках, а значит, ошибки из-за этой особенности становятся заметнее. О том, как на детскую дислексию повлияли цифровые технологии, рассказал педагог-дефектолог Сергей Баранов. Дислексия и цифровые технологии Дислексия — это особенность развития, при которой ребенку трудно овладевать чтением и письмом. Он путает буквы, теряется в строках, читает медленно и с ошибками, хотя интеллект и слух в порядке. Многие полагают, что дислексия появилась из-за гаджетов. Однако она была и раньше, просто в цифр