Россия — страна возможностей

В День защиты детей мы собрали истории участниц проектов Президентской платформы, которые каждый день говорят о детях, поддержке и силе быть рядом. И в каждой из них звучит одна простая, но очень важная мысль: дети особенно нуждаются во взрослых, которые верят в них, помогают им и остаются рядом. Наталья Москвитина — президент благотворительного фонда поддержки семьи, материнства и детства «Женщины за жизнь», победитель Премии «Россия — страна возможностей». Фонд помогает беременным женщинам, одиноким, многодетным и малоимущим матерям в Москве и по всей России. Я многодетная мама и знаю, что материнство — это большое счастье, хоть и не всегда это просто. Но когда рядом с молодой мамой есть хотя бы один человек, который верит и поддерживает, становится легче. Наш фонд «Женщины за жизнь» дает шанс детям, поддерживая и помогая их мамам. А чтобы помощь была доступна в любое время, при поддержке Фонда президентских грантов работает круглосуточная бесплатная горячая линия «Здравствуй, мама!»

В День российского предпринимательства эксперты и участники проектов Президентской платформы «Россия – страна возможностей» рассказали, почему социально ориентированный бизнес сегодня становится драйвером системных изменений в обществе. Сегодня быть предпринимателем в России – значит не только создавать прибыльные проекты, но и брать на себя ответственность за качество жизни вокруг. Эксперт нашей платформы, основатель школы иностранных языков Алина Коломеец убеждена, что подлинное социальное предпринимательство рождается из личного опыта и желания исправить то, что кажется несправедливым: «Для меня социальное предпринимательство – это не «дополнение» к бизнесу и не благотворительность, а модель, где изначально заложено решение конкретной социальной задачи. Ключевой вопрос здесь: кому станет лучше, помимо клиентов и команды? Пара благотворительных акций не меняет сути. Это прежде всего тип мышления, умение видеть сложные проблемы и выстраивать вокруг них устойчивые решения, а не разовые

Эмоциональные триггеры на работе — «кнопки», которые вдруг включают раздражение, обиду или тревогу без видимой причины. Вроде мелочь, но внутри сразу буря эмоций. Вместе с проектом «Профразвитие» разобрались подробнее в этом вопросе. Корень проблемы, возможно, связан с прошлым опытом, накопленным стрессом или текущей усталостью. На работе к этому добавляются ролевая неясность, перегруз и дефицит обратной связи, так что даже мелочи воспринимаются как удар. Рабочими триггерами выступают: Мысли моментально лепят ярлыки: «меня не уважают», «я не справляюсь», «меня хотят подставить». Это экономия ресурсов мозгом — старые сценарии запускаются автоматически, чтобы якобы защитить. У вас появляется напряжение и хочется немедленно ответить, либо уйти — что дает облегчение, но не решает проблему. Принять ситуацию — не пассивность, а спокойная реакция на обстоятельства без драматизации. Понять, что причиной резкой реакции может быть усталость, а не сама ситуация, — снижает накал эмоций. Спросите

Президентская платформа «Россия – страна возможностей» создана по поручению Президента России Владимира Путина 22 мая 2018. Это система социальных лифтов, которая помогает каждому человеку, независимо от того, где он живет, какую профессию он выбрал и в какой семье вырос, получить возможности для своего развития: школьникам и студентам, профильным специалистам и управленцам, предпринимателям и волонтерам. За 8 лет работы платформа реализовала более 60 проектов, конкурсов и олимпиад: «Лидеры России», «Это у нас семейное», «Флагманы образования», «ТопБЛОГ», «Цифровой прорыв», «Первый кубок нейроконтента», «КАРДО» и многие другие. К ним присоединились более 25 млн участников из 89 регионов России и 150 стран мира. Расскажем подробнее о некоторых из них: Главный конкурс управленцев, не имеющий аналогов в мире – первый проект Президентской платформы «Россия – страна возможностей». Он был запущен в 2017 году по поручению Президента России Владимира Путина. Всего за 8 лет существования прое

Цели часто выглядят как что-то абстрактное: «хочу больше зарабатывать», «надо подтянуть здоровье», «пора менять жизнь». Пока они остаются на уровне размытых желаний, движения не происходит. Конкретика превращает мечту в маршрут: когда виден путь, становятся понятны и первые шаги. 1. При постановке цели нужен баланс между амбициями и реальностью. Слишком легкие цели не дают ощущения роста, слишком завышенные — выматывают, особенно когда прогресс почти незаметен. Идеал находится посередине: цель чуть выше текущих возможностей, но достижима. Проверьте ваш план с коллегой, другом или наставником — взгляд со стороны уменьшит риск переоценки сил; 2. Представление результата формирует реальность. Мозг начинает воспринимать это как ориентир, а не как фантазию. Фраза «мысли материальны» не магия, а эффект фокуса внимания: чем чаще вы представляете желаемое, тем чаще предпринимаете действия; 3. Базовый подход — разложить большую цель на этапы. Вместо «надо всё сразу» появляется цепочка действий.

Поездки на выходные или на четыре–пять дней стали самостоятельным видом отдыха, который вписывается в плотный график. Мини-вылазки могут заменить полноценный отпуск: смена обстановки, новые места, еда, прогулки и ощущение, что жизнь насыщена новыми впечатлениями. Как грамотно выстроить логистику маршрута? Тут решает не количество точек, а расстояния между ними. Постройте маршрут так, чтобы расстояние между точками на карте было небольшим, ведь чем меньше времени уходит на дорогу, тем больше остаётся на впечатления. Поэтому выбирайте места с прямыми перелётами или скоростными поездами, без сложных пересадок. Для России особо актуально — пространства большие, но локаций, где можно перезагрузиться за короткий срок, хватает с головой. Для поездок на выходные подойдут близлежащие города или областные центры. Например, из центрального района России можно отправиться в: · Санкт-Петербург — классика: центр, набережные, дворы, музеи и просто прогулки, даже без подготовленной программы город вп

Хотите карьеру на подъеме, силы для продуктивности и время для саморазвития? Исследования доказывают: ранние подъемы дают преимущество над «совами» в здоровье, продуктивности и счастье. Читайте пост, который мы подготовили с сервисом «Другое Дело», чтобы узнать детали! 📍 Больше шансов на карьерный успех Согласно исследованиям, люди с утренним пиком активности продуктивнее в офисном графике. Жаворонки энергичны весь день и, как правило, их зарплата на 5–10% выше. 📍 Сильное здоровье Ранние подъемы дают время на зарядку, завтрак и планирование — это снижает риск стресса и депрессии на 20–30%. 📍 Прощай, прокрастинация Исследование студентов подтвердило, поздние подъемы коррелируют с прокрастинацией и худшим сном, снижая продуктивность на весь день. 📍 Тело станет стройнее Исследование 2200 человек: совы едят на 248 ккал больше фастфуда и меньше двигаются. Жаворонки активнее, потребляют больше овощей. 📍 Больше радости в жизни Жаворонки на 10–20% удовлетвореннее жизнью. Утренний свет пов

С современным ритмом жизни часто ловишь себя на мысли, что времени не остается ни на себя, ни на близких. Рабочие задачи и дедлайны всегда горят и автоматически выходят в приоритет. А в конце дня хочется только одного: открыть соцсети и провести вечер в режиме энергосбережения, не вовлекаясь в семейные диалоги. Но именно близкие семейные отношения дают эмоциональную устойчивость, снижение уровня стресса и улучшают качество жизни. Поддерживать тесную связь с родными возможно и при высокой занятости, если подходить к этому осознанно. С конкурсом «Это у нас семейное» выделили 3 метода, чтобы укрепить семейные отношения. 1. Внимание к деталям Качество общения важнее его количества. Короткий, но вовлеченный контакт ценнее, чем формальное присутствие рядом. Большая разница между типичным вопросом «Как дела?» и небезразличными: «Что сегодня интересного рассказали коллеги?» или «На каком этапе тот проект, который был для тебя важен?». Регулярно выходите на связь с близкими, даже если нет возмо

Люди устали от шума, глянца и одинаковых историй «успешного успеха». Сегодня ценится не демонстрация достижений, а честность пути. Вместе с проектом «ТопБЛОГ» делимся ключевыми трендами в контенте 2026 года, которые формируют медиапространство уже сейчас. 1. Контент с позицией Аудитория выбирает авторов, у которых есть: • собственное мнение; • ценности; • ответственность за слова. Нейтральный и «безопасный» контент теряет силу. Работает тот, кто умеет осмысленно говорить и аргументировать. 2. Польза сразу Контент больше не «разогревает». Он дает результат здесь и сейчас. Формула 2026 года: один пост — одна мысль — одно действие. Если ценность нужно долго искать — ее не заметят. 3. Живой человек и реальная жизнь Идеальные кадры и заученные фразы больше не вызывают доверия. Работает контент, где есть сомнения, поиск и личный опыт. Людям важно видеть не «как правильно», а как по-настоящему. 4. Обычная жизнь — новый ориентир Аудитория устала от «успешного успеха»: постоянных побед, жизни

А любить свою малую родину — значит делать ее лучше. Рассказываем о проектах развития регионов участников конкурса «Моя страна — моя Россия».