КРАСОТА & ЗДОРОВЬЕ

Как известно, самолет — самый безопасный вид транспорта. В смысле вероятности аварий и катастроф. Риск погибнуть во время перелета составляет 1:8 000 000. Но риски для здоровья на борту судна есть. Так, чем дольше перелет, тем выше вероятность сгущения крови. Воздух в самолете очень сухой, пьем мы мало, двигаемся еще меньше. В итоге кровь застаивается, становится тягучей, вязкой. Это может привести к появлению мигрени, а в каких-то случаях (при повышенной свертываемости крови) — даже к тромбозу. Кроме того, салон самолета — потенциальный рассадник микробов. Стафилококк, например, прекрасно себя чувствует на тканевой обивке, откидных столиках, подлокотниках и шторках иллюминаторов. На дверной ручке туалета может жить кишечная палочка. А в системе вентиляции — вирусы ОРВИ и гриппа! А если рядом с вами кто-то кашляет и чихает, увернуться от ходячей (точнее — сидячей) инфекции нет никакой возможности: пересесть нельзя, в проходе тоже весь полет не простоишь. А вирусы быстро находят новую ж

Багаутдинов Артем, невролог, реабилитолог клиники ранней реабилитации «Три сестры» После большинства операций и медицинских вмешательств рекомендуется начинать мобилизацию как можно раньше — настолько рано, насколько это безопасно для конкретного пациента. Раннее движение помогает снизить риск осложнений, ускоряет восстановление и позволяет человеку быстрее вернуться к привычной жизни. Движение рекомендуется начинать как можно раньше после: Во многих современных клиниках пациента поднимают уже в первые часы или сутки после операции, поскольку доказано, что это снижает риск осложнений и помогает быстрее восстановиться. Существуют отдельные ситуации, когда на определенное время назначается строгий постельный режим или ограничение вертикального положения. Например, при некоторых осложнениях беременности или после отдельных видов вмешательств, связанных с пункцией спинномозговой жидкости. Однако даже в этих случаях речь обычно не идет о полной неподвижности. Современный подход

Сегодня мы рассмотрим пять голливудских звезд, чьи новые образы вызвали подозрения в пластике. Комментарий по каждому случаю нам дал известный пластический хирург Павел Голованев. Павел Голованев, пластический хирург Начнем с истории, которая вызвала, пожалуй, самый сильный эффект неожиданности. Речь идет о Джоне Траволте. Его появление на Каннском кинофестивале стало для многих настоящим сюрпризом. 72-летний актер выглядел необыкновенно помолодевшим. Что именно так изменило внешний вид Траволты? По мнению Павла Голованева, здесь нельзя говорить о простом хорошем уходе или удачном освещении. Изменения слишком выраженные, чтобы объяснять их только возрастной косметологией. «Улучшение овала лица — это первое, на что мы обращаем внимание. Подбородок выглядит четким, отсутствует дряблость в нижней трети, брыли. Кроме того, заметно уменьшились носогубные складки и морщины в уголках рта. Такие перемены, как правило, являются следствием хирургической коррекции», — пояснил хирург. Интересн

Александра Фролова, пластический хирург сети клиник «Семейная» Вопрос безопасности грудных имплантатов окружен множеством мифов и тревожности, обусловленной неверной информацией на просторах интернета. Для женщин, принимающих решение о маммопластике, важно отделять медицинские факты от информационного шума. Современные имплантаты изготавливаются из медицинского силикона — инертного полимера, который не вступает в химические реакции с тканями организма. В отличие от старых моделей, современные оболочки обладают высокой прочностью и защищены от микроразрывов. Масштабные клинические исследования (включая данные FDA) показывают, что при целостности оболочки силикон остается локализованным в капсуле, которая образуется вокруг имплантатов. Случайная микромиграция единичных молекул в лимфоузлы возможна, но она не приводит к системным заболеваниям или поражению органов и систем органов. В научном сообществе обсуждаются три ключевых аспекта: Имплант-ассоциированная анапластическая к

Лето — это не приговор для пилингов. Конечно, есть свои «но», из которых и следуют определенные ограничения. Важно понимать, что пилинги бывают разные. Все они делятся по виду, глубине воздействия и тому, с помощью чего конкретно достигается пилинг-эффект. Немного о том, что же вообще такое пилинг. Если простым языком, то пилинг — это нечто шлифующее и выравнивающее поверхность, и потому омолаживающее. В переводе с английского peel — значит ошкуривать, скоблить. Делается это с целью обновления кожи. Далее, исходя из того, чем это делается и как глубоко, мы получаем легкое выравнивание поверхности самого верхнего слоя, мягкое осветление и вместе с тем реструктуризацию глубоких слоев кожи с выраженным омолаживающим эффектом. Важно понимать, что при каждом состоянии кожи и ее потребностях, на разных этапах коррекции тех или иных косметических дефектов нужна и оправданна разная глубина отшелушивания. Нельзя утверждать, что глубокое воздействие — это всегда эффективно, а поверхностное — нет

34-летняя Диана Пожарская и 35-летний Иван Янковский предпочитают не афишировать личную жизнь. Их история началась на съемочной площадке фильма «Чемпион мира», где Янковский сыграл гроссмейстера Анатолия Карпова, а Пожарская — его жену Веронику. В тот момент они оба были в отношениях: Диана состояла в браке с режиссером Артемом Аксененко, а Иван встречался с Верой Кинчевой — дочерью лидера рок-группы «Алиса» Константина Кинчева. Однако судьба решила иначе, и чувства со съемочной площадки переросли в реальные. В феврале 2021 года пара тайно поженилась в узком кругу близких и друзей, скрывая отношения от посторонних. В марте Пожарская выложила первое совместное фото с мужем в соцсети. В июне 2021 года у актеров родился сын Олег, которого назвали в честь деда — народного артиста СССР Олега Янковского. Ну а 7 июня 2026 года супруги сообщили радостную новость — они стали родителями во второй раз! У Янковского и Пожарской родился второй сын, которого назвали Давидом. «В принципе ск

Детская мечта о поедании мороженого каждый день во взрослом возрасте вполне реализуема. Но стоит ли оно того? Такие эксперименты, кстати, уже проводились. Так, диетолог из Колорадо устроилась продавцом мороженого и в течение двух месяцев каждый день съедала по рожку, перепробовав почти все вкусы из ассортимента кафе. Подводя итоги, девушка заявила, что не поправилась, не заболела и не стала зависима от лакомства. Эксперимент весьма удачный, скажете вы, но ученые так не думают. Они точно знают, что ежедневное поедание сладкого и калорийного десерта может навредить. Сахар в мороженом может поспособствовать наращиванию мышечной массы и предотвратить расщепление белка благодаря мощному всплеску инсулина. Об этом заявляет тренер и диетолог Джей Кардиелло. По его словам, особенно полезно будет употребить лакомство в течение двух часов после тренировки. А вот хирург Кристи Фан предупреждает, что чересчур увлекаться мороженым все-таки нельзя. Оно действительно полезно для восстановле

Разбираемся, почему секс может быть болезненным, когда это считается вариантом нормы, а в каких случаях пора записываться к врачу. Разовый дискомфорт может случиться с каждой женщиной. Недостаточное возбуждение, неудобная поза, слишком интенсивный секс — все это может вызвать неприятные ощущения. Но если боль появляется регулярно, игнорировать ее не стоит. Особенно важно обратить внимание на ситуацию, если неприятные ощущения возникают несколько раз подряд, усиливаются со временем или сопровождаются другими симптомами: жжением, зудом, необычными выделениями, кровянистыми следами или проблемами с мочеиспусканием. Самая распространенная причина болезненного секса — банальная сухость. Во время возбуждения ткани влагалища становятся более увлажненными и эластичными. Если этого не происходит, проникновение может вызывать жжение, трение и микротравмы. Причин может быть много: В этом случае часто помогают более длительные ласки, качественный лубрикант и внимание к собственному возбужд

Конечно, гороскопы не предсказывают судьбу со стопроцентной точностью. Однако астрологические прогнозы лета 2026 года говорят о том, что представителям некоторых знаков будет особенно сложно закрывать глаза на проблемы в отношениях. И если компромисс найти не удастся, возможны громкие расставания. Скорпионы редко уходят из отношений спонтанно. Обычно они долго терпят, анализируют и делают вид, что все в порядке. Но летом 2026 года накопленные обиды могут выйти наружу. Если Скорпион почувствует предательство, эмоциональную холодность или отсутствие взаимности, он скорее выберет одиночество, чем продолжит отношения по инерции. Особенно высок риск расставаний у тех, кто давно живет с ощущением, что вкладывается в отношения гораздо больше партнера. Для Близнецов лето обещает стать временем новых знакомств, путешествий и ярких впечатлений. На этом фоне стабильные, но скучные отношения могут начать тяготить. Представители этого знака остро нуждаются в эмоциональном и интеллектуал

Тренд зародился в США на волне новой любви к кантри-культуре. Свой вклад внесли и поп-звезды: после успеха кантри-эры Бейонсе и образов Сабрины Карпентер в блестящих ковбойских шляпах эстетика вестерна вновь оказалась в центре внимания. И если покупать ковбойские сапоги готовы не все, то попробовать модный маникюр гораздо проще. Представьте себе смесь американского родео, фестиваля кантри-музыки и эстетики Техаса. Именно так выглядит новый тренд. Главная особенность такого маникюра — отсутствие строгих правил. Здесь приветствуются принты, рисунки, объемный декор и сочетание сразу нескольких акцентов. Самым популярным дизайном сезона обещает стать именно коровий принт. Он уже появился в коллекциях одежды, аксессуаров и обуви, а теперь добрался и до ногтей. Причем рисунок может быть как черно-белым, так и выполненным в карамельных, шоколадных или даже пастельных оттенках. Для тех, кто не готов к тотальному вестерну, достаточно сделать всего один акцентный ноготь с таким узором. Мыльные,