Борис Цацулин | CMT Научный подход

Источник: https://www.eco-vector.com/4horses Казалось бы, учёные давно поняли, как формулировать и проверять гипотезы в экспериментах и объяснять те или иные результаты с помощью статистики. Однако, если проследить за развитием некоторых дисциплин на протяжении 60 лет – например, биомедицинских наук, можно поразиться, сколько времени, сил и денег потрачено на ошибочные исследования. Предвзятость при выборе темы, низкая статистическая сила, Р-хакерство и «HARKing» - все эти вещи препятствуют науке идти вперёд. Некоторые учёные понимают, с чем это связано, стараются устранять подобные явления, но остаются в меньшинстве. По словам Дороти Бишоп (Dorothy Bishop), экспериментального психолога из Оксфордского университета Великобритании, на сегодняшний день исследователи мало что предприняли для устранения этих проблем в науке. Ещё в 1975 году психолог Энтони Гринвальд (Anthony Greenwald) отмечал, наука имеет массу предубеждений против нулевых гипотез. Это множит предвзятость в выборе предмет

Редактор: Максим Петраков Источник: https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=220245 Восьминедельное исследование показало, что у тех людей, которые проводили не менее 20 минут в день в местах, где они чувствовали себя связанными с природой, были значительно более низкие уровни кортизола — «гормона стресса». Эта так называемая «природная таблетка» может стать недорогим лекарством от негативного воздействия урбанизации и «офисного» образа жизни, который предполагает пребывание в помещениях с мониторами. «Мы знаем, что провождение времени на природе снижает стресс, но до сих пор не было известно о нюансах: сколько, где и как часто нужно проводить времени на природе», — говорит ведущий автор исследования и доцент МэриКарол Хантер. Она изучает социальные, психологические и экологические аспекты устойчивого городского дизайна в Университете Мичигана. Результаты исследования были опубликованы в журнале Frontiers in Psychology. В исследовании приняли участие 36 жителей города

Редактор: Максим Петраков Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30114492 Что заставляет людей покупать «полезные» суперфуды? Конформизм, желание выделиться, маркетинг, забота о здоровье или что-то еще? Функциональные продукты питания рекламируются как продукты, которые приносят дополнительную пользу для здоровья в дополнение к основному питанию. Хотя ряд исследований показывает, что мотивация на покупку таких продуктов обусловлена заботой о здоровье, мы утверждаем, что выбор потребителями функционального питания также может быть обусловлен в меньшей степени «заботой о здоровье», а в большей — социальными мотивами: чувство (в противовес личному чувству самоконтроля), желанием произвести впечатление на других и выделяться. Ранее эта гипотеза не проверялась научным методом. Следовательно, целью данного исследования является выявление взаимосвязи между потреблением функциональной пищи, демонстративным потреблением, воспринимаемым контролем и склонностью к конформизму. Наши результа

Редактор: Максим Петраков Источник: https://nanolive.ch/autophagy/ Аутофагия — процесс, посредством которого клетки выполняют автоматическое расщепление целевых клеточных компонентов — имеет важное значение для поддержания клеточного гомеостаза при различных стрессовых состояниях. Повышенные уровни аутофагии также наблюдаются при различных формах смерти клеток, однако роль аутофагии в клеточной смерти — спорная тема. Неясно, играет ли аутофагия причинную роль, или это просто побочный эффект, когда клетка пытается продлить свою жизнь. Есть несколько путей, через которые может происходить аутофагия: макроаутофагия, микроаутофагия и опосредованная шипероном аутофагия (СМА). Наиболее распространенный путь, макроаутофагия, состоит в образовании двойного мембранного пузырька вокруг целевых клеточных компонентов. Этот пузырек, известный как аутофагосома, мигрирует через цитозоль, чтобы слиться с лизосомой, заполненной гидролитическими ферментами, что приводит к разрушению содержимого аутофаго

Редактор: Максим Петраков Полная статья: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6231265/ Общепризнанно, что здоровый образ жизни — первый шаг к хорошему общему, репродуктивному и сексуальному здоровью. Здоровый образ жизни предполагает отказ от вредных привычек (употребление табака, алкоголя и наркотиков, «неправильное» питания и сидячий образ жизни). Тем не менее возможные риски от самих физических упражнений или спорта на мужскую фертильность изучены не так хорошо. Физические упражнения и спорт могут оказывать как положительное, так и негативное воздействие на сексуальное и репродуктивное здоровье мужчин, в зависимости от режима выполнения упражнений (длительность и интенсивность тренировок). Физические упражнения, как правило, являются надежным средством профилактики неинфекционных заболеваний — болезней сердца и ожирения, — и поэтому обычно рекомендуются всем пациентам в качестве терапии первой линии при различных состояниях. Несмотря на то, что физические упражнения в умерен

Источник: Znatok_Ne За апрель-май 2016 вышло исследование о роли Добавок с омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation in the prevention of cardiovascular disease. Walz CP, Barry AR, Koshman SL. Can Pharm J (Ott). 2016 May;149(3):166-73. doi: 10.1177/1715163516640812. Epub 2016 Apr 4. Примечательно оно тем, что в нем сделан вывод, что в настоящее время отсутствуют доказательства в поддержку ежедневного приема омега-3 ПНЖК в первичной и вторичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Данные выводы были основаны на изучении 8ми рандомизированных контролируемых исследований и (из них) 2х мета-анализов (контрольные группы - больные с уже имеющимися ранее сердечно-сосудистыми заболеваниями). И даже более, было выдвинуто предостережение, что в 2х РКИ было выявлено, что вроде как омега-3 ПНЖК, могут быть и не безопасны, т.к. их прием может увеличить риск кровотечения и снижать эффективно

Источник: Znatok_Ne Данная заметка есть материал сформированный частично из комментариев к статье про рыбный жир [ Про рыбный жир (EPA/DHA) и почему льняное масло его не заменит ]. Ну не пропадать же материалу. Нижеследующая информация, была попыткой ответить на следующий вопрос, уважаемого пользователя Создать карусель Добавьте описание po1e [отдельное ему спасибо за интересные вопросы и комментарии, и конструктивные диалоги]: po1e: ... я с момента начала популяризации DHA, озадачился поиском адекватной информации по данному вопросу, но до сих пор ни одного исследования не встречал, суть следующая, существуют регионы, эндемично изолированные от каких-либо источников продуктов морского происхождения, равно как и не имеющие отношения к возделыванию культур, содержащих в достаточном количестве ALA и даже LA - в основном, это высокогорные районы с глубоко континентальным расположением (Тибет, Гималаи, Памир, Тяньшань, центральные районы Африки, некоторые регионы Южной Америки и т.п.), нас

Díaz EO, Galgani JE, Aguirre CA.Glycaemic index effects on fuel partitioning in humans. Obes Rev. 2006 May;7(2):219-26. Источник: Znatok_Ne Целью данного обзора было изучение роли гликемического индекса в распределении энергии и составе тела с точки зрения окисления/ хранения жиров в организме человека. Это соотношение основано на предположении, что высокие уровни глюкозы и инсулина в сыворотке крови, вызванные высоким гликемическим индексом (ГИ) углеводов, способствуют более низкой степени окисления жиров и повышенным уровнем хранения жиров, по сравнению с углеводами с низким гликемическим индексом. Таким образом, существет мнение, что продукты с высоким ГИ, способствуют поддержанию избыточного веса у тучных людей и / или вызывают ожирение у людей предрасположенных к увеличению веса. Ряд исследований, сравнивающие эффекты от приема пищи с углеводами с разными ГИ в течение нескольких часов, дней или недель не смогли продемонстрировать какие-либо существенные отличия в распределении эне

Редактор: Максим Петраков Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31055222 Фон и цели: Высокие уровни омега-3 жирных кислот в крови, эйкозапентаеновой кислоты (EPA) и докозагексаеновой кислоты (DHA) в крови были связаны с меньшим количеством сердечно-сосудистых событий и снижением смертности в проспективных исследованиях. Целью исследования было определить целевой уровень EPA и DHA для предотвращения прогрессирования бляшки коронарной артерии. Методы: 218 пациентов со стабильной ИБС на статинах были рандомизированы на высокие дозы ЭПК и ДГК (3,36г в день) или без омега-3 в течение 30 месяцев. Объем коронарных бляшек измеряли с помощью компьютерной коронарной томографии. Уровни фосфолипидов в плазме EPA, DHA и общих жирных кислот измеряли с помощью газовой хроматографии масс-спектрометрии. Индекс жирных кислот омега-3 рассчитывали как EPA + DHA / общая жирная кислота. Результаты: Средний (SD) возраст составил 62,9 (7,8) года; средний (SD) уровень LDL-C 78,6 (27,3) мг/дл и средний