Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия

🌿 Уже сегодня, 20 октября в 19:00 МСК — закрытая онлайн-встреча. Иногда кажется, что организм просто устал. Просыпаешься без сил, привычная еда вызывает тяжесть, кожа теряет свежесть, а настроение падает без причины. Но правда в том, что это не просто стресс и усталость, а сбой в системах, которые можно восстановить. Именно об этом пойдёт речь на онлайн-занятии: как перезагрузить тело и вернуть ему энергию природными способами, без таблеток, уколов и операций. 🔥 На встрече Вы узнаете: — как снизить воспаления, которые разрушают сосуды, суставы и внутренние органы, — как облегчить боли при артрите, радикулите, остеохондрозе, уменьшить количество солей и отложений, — как поддержать иммунитет и защитить себя от вирусов и инфекций, — как очистить организм на клеточном уровне, снизить сахар и запустить естественное сгорание жиров, — как избавиться от утренней тяжести и вернуть нормальную работу жкт — без запоров, вздутий и диареи, — как улучшить состояние кожи и замедлить старени

💊 Сегодня рынок переполнен красивыми баночками с обещаниями «омоложения за 5 дней» и «восстановления микрофлоры за неделю». Но давайте честно — кто из нас действительно понимает, что находится внутри этих капсул? Большинство людей выбирают добавки: — по совету знакомых, — по рекламе в соцсетях, — по принципу «вроде бы натуральное — значит полезное». В результате — тратятся деньги, а эффект нулевой. И это не удивительно: до 90% БАДов не имеют доказанной эффективности, а некоторые из них могут даже перегружать печень и нарушать обмен веществ. Чтобы понять, насколько осознанно вы подходите к выбору добавок, пройдите короткий тест. 📌 А вот факт: Есть природные средства, эффективность которых проверена не рекламой, а поколениями. Например, живица — природный концентрат, который действительно работает: снимает воспаление, поддерживает сосуды, ЖКТ, суставы и иммунитет. 🎯 Если хотите узнать, какие природные средства действительно работают — приглашаю вас на открытый эфир 20 октября. 👉

Многие думают, что кишечник отвечает только за пищеварение, но на самом деле — это центр управления здоровьем. Если он работает плохо, страдает весь организм: — от кожи до гормонов, — от суставов до нервной системы. Когда слизистая воспалена и флора нарушена, питательные вещества перестают усваиваться, токсины не выводятся, а иммунитет начинает работать на износ. В итоге человек жалуется не только на вздутие или запоры, но и на усталость, тревожность, проблемы с кожей, боль в суставах и скачки давления. Именно поэтому, если вы хотите укрепить здоровье, улучшить самочувствие и вернуть энергию — начните с восстановления ЖКТ. В карусели я показал, как состояние кишечника связано с другими системами организма. Посмотрите внимательно — возможно, причина вашего недомогания скрыта именно там. 📌 А как восстановить ЖКТ натурально и безопасно, я подробно рассказываю в своём Telegram-канале. 👉 Присоединяйтесь по ссылке

🎉 Этот интенсив создан для тех, кто устал жить с постоянным дискомфортом, тяжестью и болью в животе, кто хочет вернуть лёгкость, энергию и нормальное пищеварение без таблеток, ограничений и бесконечных визитов к врачам. За десятилетия работы с тысячами участников мы разработали систему, которая помогает восстанавливать ЖКТ мягко, безопасно и естественно — через движение, дыхание, питание и внимание к телу. Это не просто теория, а практический опыт, проверенный годами и подтверждённый результатами наших учеников. 🩺 В первый день программы: — Я расскажу почему кишечник — центр жизни. — Объясню почему мы стареем быстрее, чем могли бы и причём тут ЖКТ. — Мы проведём диагностику вашего состояния и создадим стратегию к восстановлению. — Разберём ошибки, которые вы совершаете каждый день и вредите своему здоровью. — Проведём оздоравливающие практики в прямом эфире. 💬 Всё просто, понятно и без сложных терминов. Я покажу, как восстановить пищеварение натуральными методами, без лека

Не спешите в аптеку — посмотрите сначала в свою тарелку. Зачем тратить деньги на БАДы, если всё нужное можно найти в правильном рационе? Многие привыкли искать здоровье в баночках и таблетках. Но правда в том, что организм лучше усваивает витамины из натуральных продуктов, а не из синтетических добавок. Я подготовил для Вас простую шпаргалку: какие витамины действительно важны и из каких продуктов их можно получать каждый день. Смотрите карусель — там всё наглядно и понятно: — какие продукты богаты витамином D, — где искать натуральный источник Омега-3, — как с помощью простых продуктов восполнить магний, железо и витамин C. Эта подборка — Ваш короткий путь к сбалансированному рациону без лишних трат. Сохраните пост, чтобы не потерять, он пригодится каждому, кто хочет укрепить здоровье естественным путём. 📲 В моём Telegram-канале Вы найдёте ещё больше полезных шпаргалок по питанию и восстановлению организма без таблеток. 👉 Присоединяйтесь по ссылке

✨ Друзья, многие из вас знают нас как Клуб Активного Долголетия. Именно с него начался наш путь — тёплое сообщество единомышленников, где говорили о здоровье, делились опытом, искали ответы и вместе шли к восстановлению. За эти годы мы сильно выросли. Теперь это не просто встречи и занятия — это целая система, объединяющая знания медицины, фитотерапии, движения, психологии и восстановления тела на всех уровнях. 💠 Так появился новый формат — Академия системного здоровья. Это естественный шаг вперёд, отражающий то, чем мы действительно стали: пространством, где здоровье рассматривается как целая наука, а человек — как единая система. Но при всём этом сердце Академии остаётся прежним — наш закрытый клуб «Круг здоровых долгожителей». Он живёт уже третий год, и там кипит настоящая жизнь: участники делятся результатами, задают вопросы экспертам, поддерживают друг друга и вдохновляют на перемены. 📊 За это время мы прошли большой путь: — более 1500 участников из разных стран, — 648 лекций и

Многие думают, что чтобы наладить пищеварение, нужны глобальные изменения — строгие диеты, дорогостоящие процедуры или месяцы тренировок. На самом деле кишечник очень благодарный орган. Если помогать ему небольшими, но регулярными действиями, он быстро откликается и перестаёт беспокоить вас постоянными вздутиями, тяжестью и болями. 💡 В карусели я собрал 5 простых привычек, которые реально работают и подходят каждому. Это шаги, которые займут всего несколько минут, но дадут организму огромное облегчение. Делайте каждый день по чуть-чуть — и ЖКТ перестанет быть вашей проблемой. 📌 Важно: эти советы не заменяют лечения, если есть диагноз, но они становятся хорошей профилактикой и поддержкой для здоровья. 💬 А у вас есть своя маленькая привычка для лёгкого пищеварения? Поделитесь в комментариях, может, именно ваш лайфхак поможет другим. Ещё больше фактов и практических советов для здоровья ЖКТ я публикую в своём Telegram-канале. 👉 Присоединиться можно по ссылке