Фильтр
70000008823897
Никогда не говорите мужу об этом: мудрость, которую приписывают Омару Хайяму
Хотя прямого трактата "О чем молчать жене" у Хайяма нет, народная мудрость, вдохновленная его стихами, сформулировала несколько "тайн". Это не о лжи и обмане, а о сохранении достоинства, уважения и того самого священного пространства, которое существует только между двумя людьми. Что же это за тайны, о которых мудрая женщина умолчит, чтобы сохранить мир и любовь в семье? Речь идет о ваших бывших возлюбленных. Мудрая женщина никогда не будет в деталях рассказывать мужу о страсти, которую она испытывала к другому, или о боли, которую ей причинили. Прошлое мертво. Хайям писал: "Вчерашний день — под толщей плит". Рассказы о бывших мужчинах неизбежно рождают сравнение, ревность и неуверенность. Ваш муж подсознательно начнет сравнивать себя с ними, а вы, сами того не желая, посеете семена сомнений. Точно так же не стоит вспоминать о своих прошлых ошибках и унижениях — это может быть использовано против вас в минуту ссоры. Ваш союз — это новая, чистая страница. Не стоит пачкать ее чернилами и
Никогда не говорите мужу об этом: мудрость, которую приписывают Омару Хайяму
Показать еще
  • Класс
70000008823897
Как плавно войти в рабочий режим после каникул: 5 советов без стресса
Организм привык к отдыху, и возвращение в строгий график — это всегда небольшой стресс. Но можно сделать этот переход мягким и почти незаметным. Главное — не "врываться" в работу, а обеспечить себе "плавную посадку". Вот 5 простых шагов. 1. Начните с режима сна (заранее!) За время каникул наши внутренние часы сбиваются. Если в последний вечер лечь спать в два часа ночи, а утром пытаться встать в семь, день будет мучительным. За 1-2 дня до выхода на работу начните ложиться спать и просыпаться на 30-60 минут раньше, чем вы привыкли на каникулах. Это поможет организму постепенно адаптироваться к новому графику. 2. Устройте "репетицию" рабочего дня Последний день каникул — идеальное время для небольшой подготовки. Это не про работу, а про создание рабочего настроя. Разберите сумку или рюкзак, приготовьте одежду на завтра. Можете на 15 минут открыть рабочий календарь, чтобы освежить в памяти, какие встречи вас ждут. Важно: не погружайтесь в почту и не начинайте отвечать на сообщения! Ваша ц
Как плавно войти в рабочий режим после каникул: 5 советов без стресса
Показать еще
  • Класс
70000008823897
Тест: Какой вы зимний напиток?
Зимние напитки — это не просто способ согреться. У каждого из них свой характер: какао — это объятия из детства, глинтвейн — душа шумной компании, а имбирный чай — заряд бодрости. Они, как и люди, могут быть сладкими, пряными, бодрящими или успокаивающими. 1. Как вы предпочитаете проводить зимний вечер? А. С книгой и котом под самым теплым пледом. Б. В шумной компании друзей, с настольными играми и смехом. В. За планированием новых проектов или изучением чего-то интересного. Г. За долгим и глубоким разговором с самым близким человеком. 2. Ваш любимый зимний аромат — это... А. Свежая выпечка, ваниль и шоколад. Б. Корица, гвоздика, апельсин и что-то неуловимо-пряное. В. Морозный, свежий воздух и запах хвои. Г. Запах старых книг, дерева и легкий аромат бергамота. 3. В компании друзей вы чаще всего... А. Улыбаетесь и слушаете, создавая вокруг себя атмосферу тепла и уюта. Б. Рассказываете смешные истории, всех объединяете и следите, чтобы никому не было скучно. В. Затеваете жаркий спор на и
Тест: Какой вы зимний напиток?
Показать еще
  • Класс
70000008823897
Не ждите острой боли: врач назвала 4 тихих сигнала, что ваша поджелудочная "устала" от праздников
Как объяснила в своем телеграм-канале врач Ирина Баранова, наша "королева пищеварения" — поджелудочная железа — очень долго терпит, прежде чем подать сигнал бедствия. Самая большая опасность в том, что поджелудочная не болит до последнего. Острая боль — это уже крик о помощи, когда ситуация стала критической. Но есть "тихие" симптомы, которые появляются задолго до этого и которые мы часто списываем на "просто переел". Проверьте себя, не замечали ли вы у себя: Если вы узнали себя хотя бы в одном из пунктов, знайте: это не норма, а первый звоночек от вашей поджелудочной. Игнорировать его — значит рисковать однажды столкнуться с острым панкреатитом, а в перспективе — и с сахарным диабетом. Важно: если у вас появилась острая, опоясывающая боль, немедленно вызывайте скорую! Что же делать? Неужели отменять все застолья? Конечно, нет. Но "королеве пищеварения" можно и нужно помочь. И главные помощники здесь — пищеварительные ферменты. Многие боятся их принимать, веря в миф, что от этого подже
Не ждите острой боли: врач назвала 4 тихих сигнала, что ваша поджелудочная "устала" от праздников
Показать еще
  • Класс
70000008823897
Снежная магия: 5 советов, как сделать идеальное зимнее фото на смартфон
Зима — волшебное время. Пушистый снег, узоры на стеклах, румяные щеки. Хочется сохранить эту красоту в памяти и на фотографиях. Но часто на снимках вместо белоснежного чуда получается серое уныние, а детали теряются. Главная проблема зимних фото — автоматика телефона "боится" яркого белого снега и пытается сделать его средне-серым, затемняя кадр. Это легко исправить. Как делать: откройте камеру. Нажмите пальцем на экран в том месте, где хотите сфокусироваться. Рядом с квадратом фокусировки появится значок солнышка или лампочки. Не отрывая пальца, проведите им вверх по экрану. Вы увидите, как снимок становится светлее, а снег — по-настоящему белым. Не бойтесь сделать кадр чуть-чуть ярче, чем нужно. Белое на белом может выглядеть плоско и скучно. Чтобы фотография "ожила", найдите яркое пятно. Что искать: ярко-красный шарф или шапка на портрете, гроздья рябины на заснеженной ветке, синее небо над белым полем, цветная дверь дома. Даже один маленький, но насыщенный по цвету объект создаст к
Снежная магия: 5 советов, как сделать идеальное зимнее фото на смартфон
Показать еще
  • Класс
70000008823897
Тепло у экрана: 7 зимних мультфильмов для всей семьи
Что может быть лучше, чем собраться всем вместе, укутаться в пледы и погрузиться в мир волшебной истории? Зимние мультфильмы — это не просто развлечение для детей, а настоящий мостик между поколениями, который дарит ощущение чуда и взрослым. Бессмертная классика советской анимации по сказке Ганса Христиана Андерсена. Это не просто мультфильм, а настоящее произведение искусства. История о смелой Герде, которая отправляется на поиски своего друга Кая в ледяной дворец, учит верности, смелости и тому, что горячее любящее сердце способно растопить любой лед. Еще один шедевр, на котором выросло не одно поколение. Добрая падчерица отправляется по приказу злой мачехи в зимний лес за подснежниками. Эта красивая сказка с невероятно душевной рисовкой напоминает о том, что доброта и честность всегда вознаграждаются, а природа может творить настоящие чудеса. Волшебная новогодняя фантазия, ожившая под гениальную музыку Петра Ильича Чайковского. В этом мультфильме почти нет слов, но они и не нужны —
Тепло у экрана: 7 зимних мультфильмов для всей семьи
Показать еще
  • Класс
70000008823897
Тест: Какая вы снежинка?
Говорят, не бывает двух одинаковых снежинок. Каждая из них — уникальное произведение искусства природы. Мы уверены, что с людьми та же история. У каждого из нас свой характер, свой "узор", который делает нас особенными. 1. Ваш идеальный зимний день — это... А. Идеальный порядок дома, на столе — красиво украшенный пирог, а за окном — медленно падающий снег. Б. Собраться большой компанией друзей, пить глинтвейн и смотреть старые комедии под одним огромным пледом. В. Ранний подъем, яркое солнце, мороз и скрипучий снег. Вперед, на лыжню! Г. Долгая прогулка в одиночестве по заснеженному парку, когда можно просто мечтать и слушать тишину. 2. Выберите свой идеальный зимний напиток: А. Классический черный чай с лимоном и сахаром в фарфоровой чашке. Б. Густой горячий шоколад со взбитыми сливками и щепоткой корицы. В. Бодрящий имбирный напиток с апельсином, чтобы зарядиться энергией. Г. Ароматный травяной чай с ромашкой и лавандой. 3. Как вы относитесь к снегопаду? А. Восхищаюсь математически со
Тест: Какая вы снежинка?
Показать еще
  • Класс
70000008823897
Разминка для ума: 10 зимних загадок, над которыми придется подумать
Каникулы — отличное время не только для отдыха, но и для небольшой тренировки ума. Предлагаем вам отвлечься от экранов и разгадать наши зимние загадки. Некоторые из них покажутся простыми, а над другими придется поломать голову. (Внимание: ответы вы найдете в конце статьи, не подглядывайте!) Загадка 1: Что бежит без ног и лежит без кровати? Загадка 2: Он всегда приходит в белой одежде, но чем дольше он гостит, тем грязнее становится. Что это? Загадка 3: Какой месяц короче всех? (И это не февраль) Загадка 4: Что можно увидеть с закрытыми глазами? Загадка 5: Я летаю без крыльев и плачу без глаз. Где бы я ни был, я несу холод. Что я? Загадка 6: Двенадцать братьев друг за другом бродят, но друг друга не обходят. Что это? Загадка 7: Когда я молодой, я высокий. Когда старею, становлюсь коротким. Я сгораю, чтобы дарить тепло. Что я? Загадка 8: Я пушистый и белый, но могу быть и мокрым. Если меня станет слишком много, остановятся машины. Что это? Загадка 9: Какое слово начинается с "мор" и зак
Разминка для ума: 10 зимних загадок, над которыми придется подумать
Показать еще
  • Класс
70000008823897
Киногороскоп: какой вы персонаж из новогоднего фильма по знаку зодиака?
Мы решили пофантазировать и выяснить, кто вы в мире праздничного кино согласно вашему знаку зодиака. Вы невероятно изобретательны, самостоятельны и готовы дать отпор любым "мокрым бандитам". Овны, как и Кевин, не боятся оставаться одни и способны превратить любую проблему в увлекательное приключение. Ваш дом — ваша крепость, и вы точно знаете, как ее защитить. Вы — оплот спокойствия и здравого смысла. Как и папа Дяди Федора, вы цените уют, комфорт и мир в семье. Даже если вокруг суета, вы найдете способ "и телевизор починить, и песню спеть". Ваша главная суперсила — надежность и умение наслаждаться простыми вещами. Вы многогранны и способны на самые неожиданные трансформации. Сегодня вы — саркастичный отшельник, который "ненавидит все эти ваши праздники", а завтра — душа компании, готовая вернуть всем подарки. Близнецы, как и Гринч, обладают острым умом, отличным чувством юмора и, в глубине души, очень добрым сердцем. Вы — человек тонкой душевной организации, привязанный к дому и тради
Киногороскоп: какой вы персонаж из новогоднего фильма по знаку зодиака?
Показать еще
  • Класс
Показать ещё