Как сохранить сердце здоровым — глава Минздрава Башкирии
Продолжительность жизни людей зависит, прежде всего, от того, как они заботятся о своем здоровье. Бережно к себе нужно относиться каждый день, а некогда возникнет недомогание. Особое внимание заслуживает сердце, которое работает без выходных и перерывов. Об этом сообщил министр здравоохранения РБ Айрат Рахматуллин во Всемирный день сердца. Он рекомендовал придерживаться ключевых методов профилактики, в том числе в первую очередь знать свое артериальное давление и уровень холестерина. На пользу пойдет физическая активность, важно больше двигаться. Крайне необходимо следить за своим рационом питания, не злоупотреблять солью. Такая вредная привычка, как курение, негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Недомогание может вызвать отсутствие нормального сна, организму нужно восстановиться. Стрессы также могут сказаться на работе сердца и, в целом, на состоянии здоровья. В случае плохого самочувствия лучше не откладывать профилактическое обследование и обращение к врачу. Министр отмет
Как сохранить сердце здоровым — глава Минздрава БашкирииКак сохранить сердце здоровым — глава Минздрава Башкирии
Показать еще
  • Класс
  • Класс
Фонд Тимченко поддержал проекты из Башкирии
Глава Башкирии Радий Хабиров опубликовал новый пост в соцсетях, где рассказал об итогах сотрудничества республики с Благотворительным фондом Геннадия Тимченко. — За три года при поддержке фонда в Башкортостане удалось запустить порядка 50 проектов на десятки миллионов рублей, — поделился со своими подписчиками руководитель региона. — Благодаря этому в городах и районах республики появились инициативы самой разной направленности, прежде всего — для детей и подростков. С генеральным директором Фонда Тимченко Галиной Владимировной Лапоновой мы обсудили результаты этой важной работы и что предстоит сделать дальше. Отдельно Радий Хабиров остановился на роли некоммерческого сектора, отметив, что Башкортостан исторически силён своими НКО. — У нас много неравнодушных, пассионарных людей людей, которым не всё равно, — по зову сердца они приходят на помощь другим, — напомнил руководитель республики. — Считаю их нашими партнерами, которые готовы подставить плечо в такой тонкой и чувствительной
Фонд Тимченко поддержал проекты из БашкирииФонд Тимченко поддержал проекты из Башкирии
Показать еще
  • Класс
Как в равной игре с «Торпедо» уфимский клуб выжал максимум – игрок «Салавата Юлаева»
«Салават Юлаев» после успешного выезда в Москву, где одолел «Динамо» (3:1), в Нижнем Новгороде в сухую обыграл «Торпедо» (3:0). Забросивший одну из шайб в ворота клуба с берегов Волги нападающий уфимской команды Денис Орлович-Грудков рассказал, как удалось добиться успеха. – Работали все 60 минут, хорошо начали встречу, старались играть в шайбу. Мы владели инициативой, игра получалась. Хотели играть больше с шайбой, контролировать встречу, так и получилось, – приводит слова нападающего сайт «Салавата Юлаева». Денис Орлович-Грудков отметил, что, когда его команда стала прессинговать, соперник допустил ошибки. Уфимские хоккеисты подловили «торпедовцев». Тогда он и забросил свою шайбу. На пятаке перехватил шайбу у Никиты Камалова и сразу же бросил по воротам. Голкипер не успел среагировать на внезапный «выстрел». Форвард «юлаевцев» сказал, что хоккеисты смогли выполнить установку тренерского штаба и сохраняли концентрацию на протяжении всех трех периодов.
Как в равной игре с «Торпедо» уфимский клуб выжал максимум – игрок «Салавата Юлаева»Как в равной игре с «Торпедо» уфимский клуб выжал максимум – игрок «Салавата Юлаева»
Показать еще
  • Класс
Что «Салават Юлаев» противопоставил агрессивному хоккею «Торпедо» – Виктор Козлов
«Салават Юлаев» на выезде вслед за московским «Динамо» (3:1) победил нижегородское «Торпедо» (3:0). На послематчевой пресс-конференции главный тренер уфимской команды Виктор Козлов прокомментировал результат последней встречи. Он отметил, что важно было после успеха в столице не потерять нити игры, все правильно сделать в атаке и обороне. – Очень доволен содержанием, особенно здесь в Нижнем Новгороде, где «Торпедо» всегда поддерживают. Соперник агрессивно играет в атаке, – сказал Виктор Козлов и добавил, что были исключения, когда торпедовцы создали пару атак и выходили на голевые позиции. «Юлаевцы» хорошо отыграли в обороне и не дали реализовать опасные моменты. Важно, что уфимские хоккеисты выстояли в концовке, помогли Семену Вязовому сыграть на «ноль». – Трудовая победа. Очень рад, что у Семена Вязового очередной «сухарь», а у нас очередные два очка, – высказался наставник «юлаевцев». Отвечая на вопросы представителей СМИ, Виктор Козлов сказал, что хоккеисты намеренно не стали упрощ
Что «Салават Юлаев» противопоставил агрессивному хоккею «Торпедо» – Виктор КозловЧто «Салават Юлаев» противопоставил агрессивному хоккею «Торпедо» – Виктор Козлов
Показать еще
  • Класс
Показать ещё