Ли Лайм | Честно о женщинах

Иногда смотришь в зеркало и думаешь: «Что-то я сегодня какая-то не такая». Волосы не лежат. Лицо усталое. Живот кажется слишком заметным. Одежда сидит не так. А потом открываешь телефон — и становится ещё хуже. У одной женщины идеальная кожа. У другой — стройная фигура. Третья уже открыла своё дело. Четвёртая путешествует. Пятая выглядит так, будто вообще никогда не устаёт. И почему-то очень легко решить: Хотя ещё минуту назад всё было нормально. Мы привыкли думать о самооценке как о простом ответе на вопрос: «Нравлюсь ли я себе?» Но на самом деле наша оценка себя меняется в зависимости от множества факторов: усталости, стресса, критики, отношений, успехов и неудач. Сегодня мы можем посмотреть на себя и подумать: «Какая я красивая». А завтра — увидеть то же самое лицо и решить, что выглядим ужасно. Лицо за одну ночь обычно не меняется настолько сильно. Меняется наш взгляд на себя. И это важная мысль. Социальные сети сделали сравнение практически круглосуточным. Мы ви

После смерти близкого человека память иногда начинает работать иначе. Ты возвращаешься к обычным событиям, которые раньше казались незначительными, и вдруг спрашиваешь себя: Я не знаю ответа на этот вопрос. Но есть несколько моментов, о которых я вспоминаю до сих пор. И сегодня хочу рассказать о них. После рождения дочки мне вдруг очень сильно захотелось фотографировать её. Не просто иногда делать снимки, как это делают многие родители. Мне хотелось запечатлеть как можно больше моментов. Каждую улыбку. Новые умелки. Её маленькие привычки. Я объясняла это себе тем, что впервые стала мамой и хочу сохранить воспоминания о каждом этапе её взросления. И, наверное, это было вполне естественно. Но после смерти мужа я стала смотреть на это желание иначе. Начала думать: почему мне тогда так хотелось сохранить как можно больше фотографий? Почему я так стремилась запечатлеть каждый момент? Я не могу сказать, что это было предчувствие. Возможно, это просто желание молодой мамы сохран

После смерти близкого человека ты вдруг обнаруживаешь, что у тебя осталось столько всего, что ты не успела сказать. И столько вопросов, на которые больше некому ответить. Я начала искать способы связаться с мужем. Читала статьи в интернете, заходила в группы в социальных сетях, где люди рассказывали о душах умерших, знаках, снах и возможности общения с теми, кого больше нет рядом. Наверное, я искала не столько доказательство существования потустороннего мира, сколько надежду. Надежду, что где-то он всё ещё есть. Что, возможно, душа вечна, а мы просто пока не умеем с ней разговаривать. Когда переживаешь утрату, начинаешь замечать, сколько людей верят в продолжение жизни после смерти. Кто-то рассказывает о встречах во сне, кто-то — о знаках, кто-то ищет людей, которые обещают связаться с умершими. И ты читаешь всё это. Сначала просто из любопытства. Потом всё внимательнее. А затем ловишь себя на мысли: «А вдруг это действительно возможно? А вдруг я тоже смогу с ним поговорить?

Есть одна маленькая женская роскошь, которую мы почему-то часто откладываем на потом. Нарядиться просто так. Не на праздник. Не на свидание. Не потому, что муж пригласил в ресторан. Не потому, что нужно произвести впечатление. А потому что сегодня мне хочется быть красивой для себя. Я могу накраситься, уложить волосы, выбрать одежду, собрать образ до мелочей. Иногда достать туфли на каблуке, которые давно ждут своего выхода. И выйти из дома. Куда? Да куда угодно. Можно пойти в торговый центр и несколько часов рассматривать одежду. Примерять вещи, которые я даже не собираюсь покупать. Сочинять в голове новые сочетания, думать, с чем надеть эту юбку, какие серьги сюда подойдут и почему именно этот цвет вдруг так хорошо смотрится. Я вообще люблю собирать образы. Да, я слежу за модой. Но мне никогда не хотелось выглядеть как картинка из журнала только потому, что сейчас так принято. Мне нравится другое — найти в моде что-то своё. То, что подходит именно мне. Моему характеру,

Недавно я поймала себя на странной мысли: мне тяжело купить вещь по полной цене, если она стоит больше 2000 рублей. Не то чтобы у меня совсем не было денег. И не то чтобы я не могла найти этим деньгам более важное применение. Просто внутри возникает ощущение: «Ну зачем столько? Наверняка можно найти дешевле». И я отправляюсь на маркетплейсы. Открываю один товар, потом второй, сравниваю цены, ищу похожие модели. Иногда на это уходят часы. И в какой-то момент я задаю себе вопрос, на который пока не знаю ответа: Почему моё время вдруг становится дешевле, чем вещь, которую я хочу купить? Ведь я могу потратить несколько часов, чтобы сэкономить тысячу рублей. Хотя за это время могла бы отдохнуть, почитать, заняться своими делами или просто ничего не делать. И самое интересное — я не всегда понимаю, почему мне так трудно заплатить полную цену. Недавно я перечитывала переписку с сестрой времён студенчества. Мы обсуждали, купить целую курицу или только грудку. Грудка дешевле выходит.

Есть у материнства одна странная особенность. Ты можешь целый день заботиться о ребёнке: накормить, переодеть, уложить, погулять, поиграть, убрать, снова накормить, успокоить… А вечером всё равно поймать себя на мысли: «А достаточно ли я хорошая мама?» И почему-то у этого «достаточно» никогда нет чёткой границы. Сделала всё — можно было сделать больше. Устала — значит, стала нетерпеливой. Оставила ребёнка с папой — вдруг слишком много времени уделяю себе? Купила что-то для себя — а ведь эти деньги можно было потратить на ребёнка. И постепенно чувство вины становится каким-то фоновым шумом. Поэтому сегодня я хочу напомнить не о том, какой должна быть хорошая мама. А о том, что мама — тоже человек. И ей многое можно. Хотя бы час. Сходить в кофейню. Погулять. Посмотреть одежду. Посидеть в машине в тишине. Или вообще ничего не делать. Свободное время не обязательно должно превращаться в ещё один список дел. Иногда после целого дня детских голосов, игрушек, вопросов и бытово

Бывает, что внутри столько всего, что кажется: ещё одна мелочь и взорвется Кто-то сказал не то. Ребёнок капризничает с самого утра. Муж задел одной фразой. Работы слишком много. Дома бардак. Телефон не замолкает. И ты вроде понимаешь, что ничего катастрофического не произошло. Но внутри уже кипит. В такие моменты очень хочется нажать на какую-нибудь кнопку и вернуть себе спокойствие. Жаль, такой кнопки пока не придумали. Зато есть маленькие вещи, которые могут помочь пережить эмоциональный всплеск и хотя бы немного вернуть себе равновесие. Я собрала 15, которые сама считаю полезными. 1. Ничего не решайте на пике эмоций Это, пожалуй, первое правило. Не выясняйте отношения, не принимайте серьёзных решений и не пишите длинных сообщений, пока вас буквально трясёт от злости или обиды. Сначала успокойтесь. Разбираться будете потом. 2. Сделайте несколько медленных выдохов Не нужно превращать это в сложную дыхательную практику. Просто остановитесь на минуту и попробуйте немно

Иногда мы так привыкаем заботиться обо всех вокруг, что собственные желания становятся чем-то вроде пункта в конце длинного списка. Когда-нибудь потом. Когда высплюсь. Когда закончу дела. Когда дети подрастут. Когда появится свободный вечер. Но иногда, чтобы немного выдохнуть и почувствовать себя живой, не нужен отпуск или большой повод. Можно начать с маленького свидания с собой. Не обязательно делать всё из этого списка. Выберите то, что откликается именно сегодня. Надеть платье, которое обычно «слишком красивое для обычного дня». Сделать макияж, уложить волосы, достать любимые серьги. Не для кого-то. Для себя. Не обязательно придумывать серьёзную цель. Можно просто прогуляться, зайти в магазин, посмотреть новые вещи или пройтись по знакомому району другим маршрутом. Иногда смена обстановки уже помогает немного переключиться. Заказать любимый напиток, выбрать столик у окна и никуда не торопиться. Не обязательно заполнять эту паузу телефоном. Можно просто смотреть в

Когда свёкр сказал, что будем хоронить мужа рядом с его мамой, моей покойной свекровью, я понимала: кладбище находится в 200 километрах от города, где мы жили. — Не нужно тебе топтать себе дорогу на кладбище, — сказал брат мужа, поддерживая решение отца. Позже похожие слова я услышала и от одной пожилой женщины. Но я всё равно ездила. После похорон мне было сложно представить, что могила мужа находится так далеко. Я не могла просто выйти из дома, сесть в машину и приехать к нему, когда становилось невыносимо тяжело. Но при каждой возможности я старалась добраться туда. Дочку с собой не брала. Я и тогда, и сейчас считаю, что маленьким детям необязательно присутствовать на кладбище, если родители могут организовать уход за ними иначе. Для меня было важно, чтобы она росла в спокойной обстановке, а свои переживания я проживала отдельно. Обычно я брала с собой свёкра или кого-нибудь из родственников. Одна на кладбище никогда не ездила. И каждый раз, когда подходила к могиле мужа,

Иногда самое сложное после смерти близкого человека — не сами похороны. А то, что происходит потом. Когда люди возвращаются к своим делам, документы постепенно заканчиваются, а тебе всё ещё нужно каким-то образом просыпаться утром, кормить ребёнка и решать, где теперь жить. В этой статье я хочу продолжить свой рассказ об утрате мужа. О первых трёх месяцах после его смерти, о доме, в котором я больше не смогла остаться, о бумагах, которые приходилось оформлять сквозь слёзы, и о том, как постепенно во мне появлялось понимание: нам с дочкой нужно начинать новую жизнь. Не потому, что я была готова. А потому, что другого пути не было. После похорон я ещё несколько ночей провела в нашем доме вместе с дочкой. Но очень скоро поняла, что больше не могу там оставаться. Почти всё в этом доме было сделано руками мужа. Каждый предмет хранил какую-то историю. Мебель, вещи, привычная обстановка, постельное бельё, которое было рядом с нами, когда он ещё был жив... Всё напоминало о нём. И дело б