Как сохранить белизну зубов после отбеливания? 
Профессиональное отбеливание помогает сделать улыбку заметно светлее, но результат во многом зависит от последующего ухода. Вот несколько простых правил, которые помогут сохранить белизну зубов как можно дольше.
Соблюдайте «белую диету» в первые 48 часовПосле процедуры эмаль особенно восприимчива к окрашивающим пигментам. На время откажитесь от кофе, чая, красного вина, ягод, свёклы, соусов и других ярко окрашенных продуктов.
Поддерживайте качественную гигиену полости ртаЧистите зубы дважды в день, используйте зубную нить или ирригатор и не забывайте о регулярной замене зубной щётки.
Ограничьте употребление красящих напитковЕсли
ТОП-7 продуктов, полезных для зубов и дёсен
Красота улыбки зависит не только от ухода и регулярных визитов к стоматологу, но и от того, что мы едим. Некоторые продукты помогают укреплять эмаль, поддерживать здоровье дёсен и снижать риск кариеса.1. Твёрдые сырые овощи
Морковь, сельдерей, огурцы и болгарский перец работают как натуральная щётка: стимулируют выработку слюны и помогают очищать поверхность зубов от налёта.
2. Молочные продукты
Сыр, йогурт и творог богаты кальцием и фосфором — минералами, которые необходимы для крепкой эмали. Кроме того, сыр помогает нейтрализовать кислотность во рту.
3. Листовая зелень
Шпинат, петрушка, руккола и салат содержат кальций, фолиевую кислоту и
Чек-лист: когда точно пора на приём
(если есть хотя бы один пункт):
Появилась боль или чувствительность к холодному/горячему Кровоточат дёсны при чистке или приёме пищи Неприятный запах изо рта не проходит Видите потемнение, пятно или скол на зубе Дискомфорт при жевании или накусывании Ощущение налёта или «камня» на зубах Прошло более 6 месяцев с последнего осмотра
Важно: даже один симптом — уже повод записаться.Чем раньше выявить проблему, тем проще, быстрее и дешевле её решить.
5 ошибок в домашнем уходе, которые делают почти все
Слишком сильное давление на щётку Чистка меньше 2 минут Игнорирование межзубных промежутков Смена щётки «когда вспомню» Чистка только утром 
Правильный уход дома — это 80% здоровья зубов. Остальное - Почему зубы не болят, пока всё уже серьёзно?
Потому что большинство проблем с зубами развивается очень медленно и почти без симптомов.
Сначала появляется маленький кариес — он затрагивает только эмаль, а в ней нет нервных окончаний. Поэтому человек ничего не чувствует. Дальше повреждение углубляется, но даже на этом этапе боль может отсутствовать.Боль обычно появляется уже тогда, когда воспаление доходит до нерва. То есть проблема существует давно, просто организм не подавал сигнал.
Именно поэтому регулярные осмотры нужны даже тем, у кого «ничего не болит». Раннее лечение всегда быстрее, проще и дешевле.
Записаться на профилактический осмотр:
https://t.me/+79687070303
https://wa.me/79
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О бизнесе
Стоматология
Стоматологический центр «Dr. Semenova» предлагает полный спектр услуг для здоровья и красоты вашей улыбки. Мы работаем с самыми современными материалами, технологиями и оборудованием, что позволяет нам гарантировать качество и долговременный результат наших услуг.
- +79687070303
- ул. Тёплый Стан, д. 5, корп. 4, Москва
Фото из альбомов
Правая колонка