✨ Дорогие друзья! В последнее время в практике всё чаще встречаются пациенты с жалобами на внезапные приступы страха, учащённого сердцебиения, нехватки воздуха. Многие думают, что это «сердце не выдерживает» или начинается инфаркт, но нередко речь идёт о панической атаке. 🔹 Паническая атака — это внезапный эпизод интенсивной тревоги, который развивается за считанные минуты и сопровождается яркими телесными ощущениями: сердцебиение, дрожь, потливость, чувство нехватки воздуха, головокружение. 🔹 В основе лежит дисбаланс работы вегетативной нервной системы и повышенная чувствительность к сигналам тела. Мозг «включает тревогу», даже когда объективной угрозы нет. 🔹 Важный момент — эти состояни
1. Нерегулярный приём лекарств Даже если Вы «почти всегда» принимаете препараты — это уже проблема. Давление требует ежедневного, чёткого приёма в одно и то же время. Иначе эффект «скачет», и лекарства не успевают работать. 2. Ошибки при измерении давления Неправильная техника измерения, отсутствие покоя перед процедурой, разговоры во время измерения или использование неподходящего прибора часто приводят к завышенным результатам. Давление может казаться высоким, даже если лечение работает. 3. Образ жизни мешает лечению Избыточная соль, лишний вес, алкоголь, хронический стресс, недосып — всё это снижает чувствительность организма к лечению. Даже самые современные препараты работают хуже, е
🫀 Друзья, немного про холестерин. Многие по привычке смотрят на общий холестерин — хотя сейчас это уже не главный ориентир. Важно другое: 👉 "Плохой" холестерин (ЛПНП) — он откладывается в сосудах и может приводить к инфарктам и инсультам. 👉 "Хороший" холестерин (ЛПВП) — наоборот, защищает сосуды. 📌 Самое важное — у каждого человека свой целевой уровень "плохого" холестерина. Он зависит от Вашего возраста, давления, наличия диабета, перенесённых заболеваний и других факторов. То, что считается нормой для одного — может быть риском для другого. Если хотите понять, какие показатели подходят именно Вам — напишите в личные сообщения. Всё объясню понятно и без сложных слов 💬🙂
Дорогие друзья! Сегодня хочу рассказать самое основное и важное об ишемической болезни сердца. Итак, ишемическая болезнь сердца (ИБС) — это заболевание, при котором сосуды, питающие сердце, сужаются из-за образующихся в них холестериновых бляшек. Это может привести к нехватке кровоснабжения сердечной мышцы. В начале болезни человек часто не чувствует никаких симптомов, но с течением времени могут возникать боли в груди, особенно при физических нагрузках. Важно помнить, что ишемическая болезнь сердца — это не приговор. Если заболевание не лечить, оно может привести к инфаркту миокарда. Но благодаря современным методам лечения и вниманию к своему состоянию, инфаркт можно предотвратить. Сущест
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.