Эксперт по лечебным курортам|Лезар

Сочи: отдых, после которого чувствуешь себя моложе

Luciano Hotel & SPA 5★ (Лусиано хотел спа, реестровая запись С232024003688) — это не просто красивый отель на берегу моря. Это место, где можно совместить отпуск с настоящей заботой о здоровье и красоте.
Открылся в 2023 году, и уже завоевал репутацию одного из лучших премиальных курортов Сочи: собственный пляж, панорамные рестораны, большой СПА-комплекс с термальными зонами и полноценный медицинский центр прямо на территории.
Почему гости едут сюда за озонотерапией и карбокситерапией?
Эти процедуры — не модный маркетинг, а давно проверенные медицинские методики.
Озонотерапия — запускает восстановление организма изнутри: улучшает

13 января – Всемирный день борьбы с депрессией

Зимний период — время, когда многие ощущают упадок сил, тревожность, бессонницу и потерю интереса к привычным делам. Короткий световой день, нехватка витаминов, хроническая усталость и стресс усиливают эмоциональное истощение. Для людей, склонных к депрессии, это особенно трудный сезон.

11 декабря – Всемирный день больного бронхиальной астмой

Зимой воздух становится сухим из-за отопления, холод раздражает дыхательные пути, а частые простуды провоцируют кашель и удушье. Весной и летом добавляются новые испытания — пыльца, тополиный пух, пыль и смог. Даже активная медикаментозная терапия не всегда помогает полностью избежать обострений.
В такие периоды врачи всё чаще советуют сменить климат: уехать туда, где воздух чище и влажнее, а дыхательная система может «перезагрузиться». На оздоровительных курортах с программами для больных бронхиальной астмой созданы оптимальные условия для восстановления дыхания и снижения частоты приступов.

14 ноября — Всемирный день борьбы с сахарным диабетом и День эндокринолога

Это напоминание о том, что нарушения обмена веществ сегодня касаются не только пожилых, но и людей среднего возраста. После 40 лет риск развития диабета второго типа заметно растёт. На него влияют избыточный вес, питание с избытком переработанных продуктов, недостаток движения и постоянный стресс.