
Фильтр
добавлена 5 апреля в 16:09
СТАРОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ
Вот где искать точки cвоих болезней!Ещё врачи в древнем Китае выяснили, что старение организма начинается с
ног, а именно с пяток. Согласно канонам древнекитайской медицины,
именно на пятках расположены активные точки, которые отвечают за
правильное функционирование всех органов. И если пятки
«нетренированные», то и всему организму плохо — не дышится, и в
результате стареет каждый орган.
Совет № 1. Гимнастика
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы и кости ног, улучшает кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов
Совет № 2. Удары
Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног — ежедневно. Удары наносятся аккуратно, по подушечке, расположенной под пальцами ног. Удары должны быть лёгкими. Но стучать лучше не просто пальцами. Для «избиений» следует использовать небольшой резиновый или деревянный молоточек. Если его нет, подойдёт скалка или бутылка. Стучим, пока по телу не начнёт разливаться приятное тепло. Такой массаж считается в китайской медицине одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.
4 комментария
69 раз поделились
223 класса
- Класс!0
добавлена 5 апреля в 16:07
- Класс!0
добавлена 2 апреля в 14:22
17:47
111 комментариев
692 раза поделились
4.4K классов
- Класс!0
добавлена 2 апреля в 14:20
17:07
- Класс!0
добавлена 2 апреля в 14:19
00:42
- Класс!0
добавлена 2 апреля в 14:17
07:31
- Класс!0
добавлена 2 апреля в 14:16
06:41
- Класс!0
добавлена 2 апреля в 14:15
05:03
- Класс!0
добавлена 2 апреля в 14:14
06:26
- Класс!0
добавлена 2 апреля в 14:13
12:23
25 комментариев
110 раз поделились
675 классов
- Класс!0
добавлена 25 марта в 07:29
- Класс!0
добавлена 23 марта в 18:30
06:54
- Класс!0
добавлена 23 марта в 07:36
00:38
- Класс!0
добавлена 21 марта в 18:57
234 комментария
1.2K раз поделились
13K классов
- Класс!0
добавлена 21 марта в 18:51
225 комментариев
1.3K раз поделились
10K классов
- Класс!0
добавлена 21 марта в 18:50
Тело умеет восстанавливаться — и часто ему нужна не таблетка, а правильное нажатие.
В этой карусели — 5 акупрессурных точек, которые вы можете использовать каждый день:→ ST36 — когда нет сил и тело «вялое»
→ LI4 — когда стресс и головная боль
→ GV20 — когда «туман» в голове
→ KI3 — когда истощение и возрастная усталость
→ SP6 — когда сбит сон и есть отёки
Каждая точка — с точным расположением, эффектами и техникой нажатия.
Сохраните себе!
Когда тело попросит помощи — вы будете знать, куда нажать.
Когда тело попросит помощи — вы будете знать, куда нажать.
118 комментариев
865 раз поделились
6K классов
- Класс!0
добавлена 18 марта в 12:57
405 комментариев
1.6K раз поделились
16K классов
- Класс!0
добавлена 16 марта в 18:13
269 комментариев
1.6K раз поделились
16K классов
- Класс!0
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!