ФГБУЗ МСЧ №41 ФМБА России

КАК ПРАВИЛЬНО ОРГАНИЗОВАТЬ ПИТАНИЕ В ХОЛОДНЫЙ СЕЗОН?

Зимой мы нуждаемся в особом питании, так как короткий световой день и низкая температура влияют на работу организма: замедляются обменные процессы, снижается физическая активность, увеличивается риск респираторных заболеваний. Эти особенности требуют пересмотра рациона, соблюдения режима питания и, в некоторых случаях, приёма витаминных комплексов.
Рацион должен включать в себя:
Сбалансированное питание с достаточным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и клетчатки. В рационе должны присутствовать продукты из всех групп: молочные, мясные, рыбные, злаки, фрукты, овощи и орехи.
Употребление сезонных овощей и

ФЕЛЬДШЕР МЕДСАНЧАСТИ - НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ СПОРТСМЕНОВ

Завершились соревнования по мини-футболу Спартакиады АО «ЧМЗ». Фельдшер МСЧ №41 Ольга Сергеевна Кузьменко дежурила на играх и обеспечивала медицинское сопровождение спортсменов, оперативно реагируя на любые возникающие ситуации и оказывая квалифицированную помощь, если она потребуется.
Благодаря тесному взаимодействию завода и медсанчасти спортивные соревнования прошли безопасно и с максимальной заботой о здоровье участников. Такое сотрудничество подтверждает важность комплексного подхода к поддержанию здоровья работников градообразующего предприятия.
Мы всегда рады внести свой вклад в проведение спортивных мероприятий нашего завода,

ДОРОГИЕ МУЖЧИНЫ, ПОДАРИТЕ СЕБЕ ЗДОРОВЬЕ!

С 16 по 22 февраля в России проходит Неделя сохранения мужского здоровья. В отличие от женщин, мужчины меньше заинтересованы в заботе о собственном здоровье и гораздо реже посещают врачей с целью профилактики. Неделя сохранения мужского здоровья – это повод остановиться, прислушаться к своему организму и сделать шаг к осознанной заботе о себе.
Алкоголь и курение – это главный враг мужчин. Вредные привычки негативно влияют на состояние сердца и сосудов, провоцируют развитие бронхитов и пневмоний. Представители сильного пола чаще трудятся на «вредных» производствах, отсюда – профессиональные болезни. Часто мужчины страдают хроническими обструктивным

21 ФЕВРАЛЯ - ДЕНЬ ФЕЛЬДШЕРА!

Это неофициальный, но широко отмечаемый в профессиональной среде праздник, приуроченный к подписанию в 1803 году «Указа об учреждении в Москве и Санкт-Петербурге фельдшерских школ».
Фельдшера можно назвать поистине универсальным специалистом, он должен уметь быстро ориентироваться в ситуации и принимать при этом эффективные решения. Именно он оценивает важность проблемы, впервые видя пациента, и принимает решение об оказании ему первичной доврачебной помощи, в том числе в экстренных неотложных случаях.
На территории Чепецкого механического завода находится 3 здравпункта, на которых работает 14 фельдшеров.
За 2025 год на здравпункте принято 37

КОМУ ВЫ СКАЖЕТЕ СПАСИБО 23 ФЕВРАЛЯ?

23 февраля в России отмечается День защитника Отечества. Благодаря вставшим на защиту Родины людям мы живем, работаем, строим планы и воплощаем мечты. Запускаем в Арктику ледоколы, снимаем новое кино, ведем блоги, растим детей и просто улыбаемся новому дню.
Важно помнить, кто сберегает для нас эту возможность. Все наши успехи, технологические прорывы и мирные будни существуют только потому, что нас защищают. Именно защитникам Отечества сегодня мы хотим сказать простое и искреннее СПАСИБО.
Присоединяйтесь к флешмобу #БлагодаряВам, давайте покажем нашим парням, ради чего они стоят на страже!
Опубликуйте на своей странице в соцсетях фото/видео о св