👏 У нас прошла новая плодотворная встреча

с психологом Алиной Рябцевой: обсуждали, как мышление влияет на здоровье и качество жизни.
🧩 Ключевые советы психолога: быть здоровым, активным, расслабленным и жить здесь и сейчас.
☺ Провели легкие упражнения для снятия напряжения.
Здоровье — главный залог долгой и счастливой жизни! 🌿📚