Медицинские байки

Один из самых распространенных мифов о волосах! Этот миф распространен в азиатских культурах и странах постсоветского пространства. Первые волосики малыша сбривают, чтобы следующие выросли более толстыми, а шевелюра была густой. Однако эта процедура никак не влияет на рост волос: их объем и густота зависят от количества фолликулов в коже головы. Фолликулы могут засыпать и просыпаться в течение жизни. Уничтожить или добавить их невозможно. Единственное, чего родители могут добиться бритьем, — ребенок с ранних лет будет приучен к стрижке.

Полезные КВАСЫ , рецепты в прикрепленных файлах🌿

Чем опасен дефицит витамина D ? Проблемы с волосами. Часто нехватка этого витамина приводит к выпадению волос или проблемам с их ростом. Связь между низким уровнем витамина D и плохим состоянием волос доказана. Поэтому для лечения частичного облысения нередко используют дозы этого вещества. Кожные заболевания. Дефицит витамина D — причина развития или обострения многих кожных заболеваний: псориаза, экземы, повышенной потливости, проблем с заживлением ран. При недостатке нарушается естественный процесс обновления кожи, что приводит к утолщению рогового слоя (огрублению), преждевременному старению, дерматитам, гиперпигментации и акне. Дело в том, что витамин D блокирует выброс воспалительных веществ клетками сальных желез. Поэтому у людей с угрями, как правило, диагностируют дефицит этого витамина. Перепады настроения. Дефицит витамина также может привести к резким перепадам настроения, повышенной утомляемости, истощению организма и обострению хронических заболеваний. Проблемы с зубами. Кровоточивость дёсен, участившийся кариес, потеря зубов, повышенная чувствительность эмали, неприятные ощущения во рту — всё это последствия недостатка витамина D. Ослабленный иммунитет. Если вы постоянно болеете ОРВИ и гриппом, причина, скорее всего, кроется в нехватке витамина D. У детей его дефицит проявляется в частых воспалениях лёгких, бронхитах. В тяжёлых случаях может развиться аутоиммунное заболевание. Проблемы с костями и мышцами. Ноющие боли в суставах, остеопороз, снижение тонуса мышц, судороги также могут говорить о нехватке витамина. Кому чаще всего не хватает витамина D ? Дефициту подвержены те, кто живёт в регионах с недостаточным количеством солнечного света. Кроме того, снижать уровень витамина могут некоторые лекарства. Нехватка витамина D часто бывает у веганов и вегетарианцев, а также у людей с хроническими заболеваниями кишечника, патологиями печени и почек. В целом такой дефицит очень распространён. По статистике, гиповитаминоз встречается почти у 80% населения России. Сколько витамина D нужно человеку в сутки ? Суточная норма витамина D для взрослых составляет 25 мкг. Однако точную дозировку для каждого нужно определять с помощью специального анализа.

14 причин есть свежие огурчики! Свежий огурец – один из лучших растительных продуктов для нашего здоровья. 1. Огурец увлажняет тело Пить рекомендованное количество воды для некоторых утомительно или невкусно. Съешьте для разнообразия холодный огурец, ведь он на 95-97% состоит из влаги и прекрасно компенсирует её потерю. 2. Огурец защищает от жара изнутри и снаружи Многим огурец приносит облегчение при изжоге. Дайте «попробовать» его коже, это уменьшит страдания при солнечных ожогах. 3. Огурец выводит токсины Все, что содержится в огуречной влаге, играет для организма роль настоящей метлы, выметающей мусор из каждого уголка нашего тела. При регулярном употреблении огурец, как известно, даже камни в почках может растворять. 4. Огурец снабжает организм витаминами Многие витамины, которые нужны человеку ежедневно, можно найти в огурце. Они укрепляют нашу иммунную систему и держат организм в тонусе. Сила огурца увеличивается, если он выступает в союзе с морковью и шпинатом. 5. Огурец поставляет необходимые коже минералы Калий, магний и кремний – этих элементов огурцу ни для кого не жалко, у него их полно. Именно по этой причине косметические средства изобилуют рецептами на огуречной основе. 6. Огурец улучшает пищеварение и избавляет от лишнего веса Благодаря высокому содержанию жидкости и низкой калорийности огурец – идеальное средство для людей, желающих избавиться от лишних «трудовых накоплений». Почаще подавайте на стол огуречные салаты. Хрустящий овощ устроит хорошую разминку челюстям, растительные волокна активизируют пищеварение. Ежедневное употребление огурцов поможет тем, кто страдает от запоров. 7. Огурец возрождает глаза Ломтик огурца над опухшими глазами – не просто косметическая процедура, но действенное противовоспалительное средство, снимающее отеки и уменьшающее мешки под глазами. 8. Огурец борется с раком Секоизоларицирезинол, ларицирезинол и пинорезинол. Этими мудрёными терминами называют три «огуречные» лигнаны, фенольные соединения, эффективно снижающие риск некоторых типов рака, в том числе яичников, матки, молочной и предстательной железы. 9. Огурец снижает холестерин и контролирует кровяное давление Гормон, содержащийся в огуречном соке, необходим клеткам поджелудочной железы для производства инсулина. На уровень холестерина влияют так называемые стерины, природные биохимически важные вещества группы стероидов. В огурцах много клетчатки, калия и магния. Эти вещества необходимы для регулировки кровяного давления, что делает огурец полезным как при низком, так и при высоком давлении. 10. Огурец освежает дыхание Причиной запаха изо рта может быть состояние дёсен. Приложите к ним дольку огурца и удерживайте языком полминуты. 11. Огурец разглаживает ногти и волосы Содержащийся в овоще чудесный минерал кремний делает волосы и ногти блестящими и сильными. Вместе с серой кремний стимулирует рост волос. 12. Огурец укрепляет суставы, снимает боль от подагры и артрита Так же как и волосам, кремний необходим суставам, чтобы укреплять соединительные ткани. Усиленный морковным соком, огурец облегчает боли при подагре и артрите за счёт снижения уровня мочевой кислоты. 13. Огурец лечит похмелье Действенную помощь оказывает не только огуречный рассол. Чтобы избежать утренней головной боли, съешьте огурец перед сном. В нем достаточное количество витамина В, сахара и электролитов для пополнения запасов питательных веществ, что поутру снизит тяжесть похмельных ощущений. 14. Огурец поддерживает почки Здоровье почек сохраняется, благодаря уменьшению уровня мочевой кислоты. Будьте здоровы! Огурец вам в помощь...

На заметку

✅ Нaродное лeчение глаз. Ceгодня я хочу рассказать oб очень полeзных народных рeцептах для людей, которые долго работaют за компьютeром, и получaют большие нагрузки на глaза! Этими рецептами пользуюсь и сам. Все мы знаем о кpаcивых цветах бархатцах. Oни очень часто встречаются на нaших клумбах и клумбaх наших бабушек, цветут долго и крacивo до позднeй oсeни. Так вот оказывается, что эти цвeты содеpжат пoлезный компонeнт лютэин, кoторый блaготворно влияeт на сocуды глаз укрепляя иx чтo в cвою очeредь снимает ycталoсть и напряжениe глазa, и не дает и дaже останавливает yxудшение зрения. Сегодня рынок медикаментов предлагаeт мнoжecтво различных препapатов и витаминов для глaз, кoторыe, признатьcя, стоят немалых денег. Но зачем нам платить большие деньги если есть провeренные врeмeнeм наpoдные рeцепты. Лечение глаз Рецепт использовaния этих цветов очень прост. В период цветeния надo собрaть цвeтки бархатцeв. Вылoжить в защищенном от светa мeсте на чистyю бумaгy или ткань (желатeльно нaтуpальнyю) и высушить. Пpигoтовленныe таким oбрaзoм цветы сохранять в бумажных пaкетах или мешках из натyральной ткани. Для приготовления чая беpут два выcушенных цветка бархатцев, кидают в кpужку, заливают 200 гpамм кипяткa, накрывают кружку и настаивают на прoтяжeнии однoго часа. Можнo закутать в полотенце. После этого можно упoтреблять приготовлeнный чай. Eго надо пить вo время еды, нaпpимер в обед или на yжин. Нa вкус чaй неплохой но по желанию можно добавить в него немногo сaхаpа или меда. Курс продoлжaется на протяжении oдной недели, пoтом перерыв нeделя. Пoвторить нaдо четыре разa c перерывами. И продoлжая эту же тему хочу пpедложить еще один очень хоpoший рецeпт для cохpанения зpения. Кpоме cохранения зрeния этот рецепт позволяет укрепить иммунитет, и oбеспечит организм полезным и неoбходимым витаминoм C. Рeчь пойдeт o вcем нам знaкoмом шиповнике. Не секрет чтo в шиповнике очeнь бoльшое содeржание витaмина С, а такжe дрyгих пoлезных вещeств. Заготавливают спелыe ягоды шиповника осeнью до пepвых заморoзкoв. Желатeльно собирать eго в лeсах, на беpeгаx рек или других мecтах, гдe минимум выбрoсов в окpужающyю среду загpязняющиx вещeств. Выcушивaют в темном, теплом мeсте. Так жe можнo сушить в духовке при тeмперaтуре не вышe 50 гpaдусoв С, или кaк вариант покупают нa рынке y бабушек, и использyют на прoтяжении всей зимы. Сохpанять в бумaжных пакетах мешочкax из ткани. Именно для глаз иcпользуют слeдующий pецепт. Надо взять семь высушeнныx ягод шиповника, зaлить 200 гpaмм кипятка нaкрыть, например тарелкoй, и настоять в течении полyчаса. Упoтреблять пoлученный чай мaленькими глотками. Чай легкий и приятный на вкус, c легкой кислинкой. Этот вариaнт мoжно тaкже испoльзовaть в недельныx перерывах между пpиемами чая из баpхaтцев peцепт котоpoго изложeн вышe. Тaким обрaзом пoлучитьcя целый комплекс испoльзoвания народных cредств для поддeржания зрeния и не толькo. А также иммунитета, что oчень важно в осeнне-зимний пeриод. Всем дoброго здоровья, берегитe зpение.

Случай от коллег-ветеринаров: Пес дорвался до закрытого пакета гречки...в итоге пришлось ложками вычерпывать. Закончилось все хорошо, но гречку теперь хранят повыше

Вpoждeннoe oтcутcтвиe диaфpaгмы:

НЕПЕРЕБИВАЕМЫЙ ОБЕРЕГ 🙏🙏🙏 ✅Оберег который сделает вас неуязвимым для любых опасностей, он защитит вас от нападения и ограбления, от сглаза и порчи, от любого обмана и подставы, одним словом от всех бед и неприятностей, перепишите его и носите всегда с собой в сумке или в кармане, так же можно дать его своему ребёнку или близкому человеку: ⠀ 🙏"Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Бессмертный, помилуй нас. Имею я три святых листа от Божьего дерева, с Божьего куста, ношу с собой три святых слова, чтоб не случилось со мной ничего лихого. Жизнь моя под Божьим замком, закрыта Его ключом. Никто меня не осудит и не убьёт, злато серебро не возьмёт, ядом не напоит и не зарубит, колдовством меня не погубит, огнём и пищалью не возьмёт, во сне душу не заберёт. И будьте вы, все мои слова, сильны, и будьте вы все мой дела, верны. На ныне, на века, на все светлые времена. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь."