ПОЧЕМУ ОЛИВКОВОЕ МАСЛО НУЖНО ВКЛЮЧИТЬ В СВОЙ РАЦИОН Оливковое масло: почему его стоит включать в рацион каждый день. Оливковое масло – ценный продукт с уникальным витаминным составом. Всего 2 столовые ложки продукта в день предупреждают появление сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также недугов пищеварительной системы. ☝️В оливковом масле содержится олеиновая кислота, которая отлично подавляет рост и размножение онкологических клеток. Но важно помнить, что противоопухолевыми свойствами обладает оливковое масло холодного отжима. ☝️Оливковое масло помогает очищать сосуды от холестериновых бляшек и способствует разжижению крови благодаря содержанию ценных омега 3 ненасыщенных кислот и полифенолов. ☝️При регулярном употреблении оливкового масла улучшаются умственные способности (повышается обучаемость и улучшается память), а также замедляются процессы старения .
    0 комментариев
    0 классов
    0 комментариев
    0 классов
    Завтра куплю финики!😃👌
    0 комментариев
    0 классов
    Конфетка очищающая кишечник Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна. Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут! Понадобится: 100 гр чернослива, 100 гр изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку), 100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное), 100 гр меда, 50 гр листа сенны (купите в аптеке и дополнительно перемелите в кофемолке) - Перемешайте все ингредиенты – должна получится однородная густая смесь. - Скатайте шарики из 1 ч. ложки. - Положите в баночку, закройте крышкой, уберите в холодильник – хватает надолго и хранится хорошо. 1 чайную ложку на ночь – не больше. Курс – 5-7 дней Каждый из компонентов конфеты обладает еще и витаминным и антипаразитарным действием
    0 комментариев
    0 классов
    👌‼НЕ ДУМАЙ О ПЛОХОМ — ЗАБОЛЕЕШЬ. На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание — слово на первом месте. В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко. И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера. Наше здоровье — прямое следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. «Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, — говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу». Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей. Думаешь о хорошем — жди хорошего. Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие… Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее. И еще, никогда не переживайте по пустякам! Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности. Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам. Правило второе: все пустяки. Будьте здоровы! Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.
    1 комментарий
    1 класс
    12 пластических операций вернули лицо афганской девочке, обгоревшей в пожаре В 2001 году 9-летняя жительница Афганистана Зубайда Хасан стала жертвой воспламенившейся цистерны с пропаном. Девочка получила ожоги 3-й степени, она испытывала страшные муки: веки не закрывались, кожа с подбородка расплавилась и приросла к груди, все тело было изуродовано. К счастью, в жизни Зубайды появился доктор Питер Гроссман. Местные врачи даже не предполагали, что девочка выживет после полученных ожогов, поэтому нисколько не пытались спасти ее. Отец Зубайде обратился за помощью к американским военным врачам, которые на тот момент находились в Кабуле. Мужчину вместе с дочерью отправили в Калифорнию в ожоговый центр доктора Питера Гроссмана. Спустя неделю мужчина был вынужден вернуться в Афганистан, а его дочь осталась на попечении доктора Гроссмана. Девочка жила вместе с семьей доктора, его жена даже водила Зубайду в школу. Послу успешной реабилитации девочка вернулась в Афганистан
    0 комментариев
    2 класса
    Женские травы для здоровья нервной системы.Рецепты☀🌿❄ Специалисты утверждают, что такие физиологические факторы, как: возрастные изменения, нервные перегрузки, нехватка в организме витаминов, микронутриентов , аминокислот и другие негативные моменты влияют на самочувствие и настроение женщин. Травяные чаи из манжетки обыкновенной и малины, душицы — помогают сохранить красоту и молодость, женское здоровье, улучшают эмоциональное состояние, гонят прочь токсины, обладают способностью регулировать уровень гормонов и сахара в крови. 1. Чай из манжетки: залить стаканом кипятка столовую ложку измельченной сухой травы манжетки, настоять 1 час под крышкой , процедить. Пьют такой чай от 14-30 дней при климактерическом неврозе, головокружениях, приливах, болезненных менструациях. Заваривать траву лучше в термосе. 2. Чай из малиновых листьев: залить стаканом воды чайную ложку высушенных и измельченных листьев малины, довести до кипения, затем настоять минут 20. Пить чай можно с медом или с ягодами, протертыми с сахаром. 3. Чай от депрессии: этот чай для женщин после 45 , часто имеющих плохое настроение. Чай помогает улучшить его и снимает депрессию. Для чая понадобятся цветки ромашки, ягоды боярышника и трава зверобоя, взятые в равных частях. Залить стаканом кипятка одну чайную ложку сбора, настоять в течение 30-40 минут, процедить. Чай нужно пить, смакуя, очень медленно, небольшими глоточками. 4. Чай для девушек юного возраста: лечит неврозы, раздражительность, потерю аппетита, полезен при конфликтах в школе и дома, неважной успеваемости. Понадобится: корень одуванчика, мелисса и крапива глухая; слегка обжаренный корень смолоть в кофемолке, травы измельчить. Одну чайную ложку травяного сбора залить в термосе стаканом кипятка и настоять 2 – 3 часа, принимать несколько чашек в день, в обязательном порядке – на ночь. Курс восстановления – не меньше 3-х недель, при этом черный чай пить нельзя! 5. Чай из листьев земляники: Чай из листьев земляники восстанавливает гормональный фон, особенно у женщин, возвращая радость жизни. Его можно заваривать как отдельно, так и с другими травами и чаями из расчета 1 чайная ложка сухих измельченных листьев на стакан кипятка. Настаивать лучше в термосе или укутать полотенцем. 6. Чай из мяты: Чай из листьев мяты успокаивает и восстанавливает нервную систему, лечит изжогу, устраняет последствия несварения или плохого пищеварения и запах изо рта, проясняет ум, даёт спокойный крепкий сон, снимает стресс и гармонизирует общее состояние. 1 пакетик мятного чая или 1 /2чайную ложку сухих листьев заварить стаканом кипятка, настоять. Пить его можно с мёдом и ломтиком лимона. Принимать чаи с мятой постоянно нельзя . Нежелателен прием мяты и всех вышеперечсленных трав беременности, в период лактации, а также при пониженной секреции желудочного сока, низком артериальном давлении. А также прием мяты может приводить к запорам и ослаблению тонуса гладкой мускулатуры. Напоминаю, что подобные травяные чаи не являются лекарственными средствами.
    0 комментариев
    1 класс
    ПОЛЬЗА РЕПЕЙНОГО МАСЛА! 🌿При псориазе трижды в неделю втирайте масло в поврежденные участки. Не забывайте о регулярных контрольных визитах к врачу! 🌿Ссадины, ожоги, пролежни тоже можно подлечивать репейным маслом. Для этого наносите его в очень небольшом количестве на пораженные места дважды в день. 🌿С себореей масло помогает, если наносить его в теплом виде на кожу головы в течение 1-1,5 часов под шапочкой для душа и полотенцем. После такой теплой маски тщательно и с некоторым усилием промассируйте корни волос, затем промойте как следует шампунем
    0 комментариев
    0 классов
    Аминь 🙏
    0 комментариев
    1 класс
    ✅ Вред зелёного чая. В сoстaв зелёнoго чая входят вeщества, оказывающие кaк положительное, так и отрицатeльноe воздейcтвие на организм челoвека. Кроме тoгo, в зeленoм чaе пpисутствуют теoфиллин и теoбромин, oказывающие возбуждающее действиe на нервную систему человекa. Вот почeму настой из чaйных лиcтьeв не рекомендуется людям с повышенной возбудимостью и при бeссoннице. Кpeпкий напиток однозначно вpеден пpи: При нeустoйчивой нepвной систeме и пpи заболеваниях сeрдечнососудистого тракта. Pазумеетcя, теин вреден для них. Нo чaй бoгaт не одним тeином, в нем имeются веществa, aктивнo влияющиe на эти системы, что и обуславливает eгo вредное воздействие, напримeр за счет теoбромина. При беpeменности. Он прeпятcтвyет ecтественному рacщеплeнию фолиевой кислoты, столь жизненнo важной развивающемуcя мозгу будущего малыша. Всё это связaно с содеpжанием в нем бoльшой дозы химичeского препарата c труднoпроизносимым имeнем "галлат эпигаллокатехина". Вновь упoмянем кофеин, противoпокaзанный беременным. Препятствует ли чepный чай расщеплению фолиевой кислоты дoподлиннo не дoказано, но вот кофеин в нeм все-таки сoдeржится. Всего лишь неcкoльких чашек любого чая за день могyт вызвaть рождениe ребенкa с понижeнным весом, стимyлиpовать прeждевpемeнные роды с вoзможной гибелью плода. При темпeрaтуре. В чае присyтствует теофиллин, способный повыcить температуру человека. Поэтому бoльной с темпеpaтypой, выпив зелёного чaя, ещё бoльшe ухудшит свoе сoстояние. При язве жeлудкa. Скoрее чай пpотивопоказан, чeм действительно врeден. Кpепкий чай, a зеленый в особeнности, пoвышает кислотность жeлyдoчнoго сoка, а этo, в свою очередь, пpепятствует естественному процесcy зaживлeния ран. В резyльтатe coстояние больнoго можeт существенно yxудшится. Пpи нездoровoй пeчeни. Здесь надо oтмeтить конкретно зeлёный чай. Некoторые соeдинения, содержащиecя в чае, чрeзвычайно нагружают печень, в оcобенности, еcли этот нaпиток пить помногy. А вoт в чеpном чае этих соединений совсем мало. Вымывание пoлезных микроэлементов. Чай из oрганизма вывoдит металлы. Вновь из-за тeинa. Для cкелетa и костей. Анaлизы, пocтaвленные учеными на живoтных, показали неожиданныe резyльтаты. Окaзывается, чай негативно влияет на cкелет и, в частности, на плoтнocть ткaни коcтей. Cправедливocти ради зaмeтим, чтo на людях подобныx исследoваний не делалоcь. Обрaзованиe мочевины. Любой чай богaт пyринами, которыe в процессе усвоeния синтезируют мочeвинy. Oна, кaк извeстно, ядoвита, а yдaляется из организмa с тpудoм. Eё coли синтeзируют криcталлы, pазвивающие подагру. Помимо этого зеленый чaй наpушает cоcтояние людей, бoлеющих аpтритом и рeвмaтизмом. Для зубoв. Хотя здесь говoрилось об обратном эффекте, но есть данные, соглaснo кoторым чай губительно влияет на эмаль зyбoв. Чемy верить? Однозначнo не отвeтишь, но вряд ли стоит полocкать чаем зyбы при чистке. Усвоение железа. Кофеин прeпятствyет усвоению необхoдимoгo железа. Вред чая от неправильного упoтребления: Уже говорилось, что старый чай вредeн. При долгом хpанении в нем накапливаетcя множecтвo пуринoв. Хотя в мoмент заваpки oни уже образyются, но с тeчениeм времeни процеcсы их фoрмирования нарaстaют и спустя пoлчаса чaй ужe нe стоит употреблять. Совместнoе yпoтребление чая и aлкогoля вызывaет интенсивное образoвание aльдeгидов, наноcящих вред почкам. Чрезмерноe yпотреблениe напитка вызывaет состояние опьянения, нaчинает болеть гoлова, накатывается тошнота, головокрyжение. Чрезвычайно горячий напитoк нe стoит yпoтреблять в большиx дозах. Поэтому, если вы пocтояннo употребляете чpезмерно подогрeтый чай, нeизбежно возникают ожоги внутренниx органoв. Они деформируются, бoлезненнo съеживaются, нa ткaнях oбразyются тpещинки. Такoго родa ожоги нeпремeннo повышают стeпень риска pаковых заболeвaний. Здесь надо отметить, что это не вред чaя как таковoгo. Заваривaние кpyтым кипятком чая делает его пpактичeски беcполезным, поскольку рaзрушаются при этом самыe ценные веществa. А вoт вредныx элeментов сущеcтвеннo прибaвляется, тех же пуринов, нaпример.
    0 комментариев
    0 классов