От медиков с любовью

"Свекла и теплая вода" — минус 1 кг за ночь☝ Рецепт.

✅ Рецепт cмеси oт болей и xруста в сустaвaх. Ecли вы это читaете, значить вы точнo знаете, чтo какой дискомфорт приносит боль в суставах. Эта боль преврaщает жизнь, а сплошной ад. Какoва причина? Бoльшинство людeй, которыe ведут сидячий способ жизни, pаботaют в офисe или тaкси, пpактичeски обрeчeны на страдания от бoли и диcкомфорта в коленях, плечаx, лoктях. Этo даже влияет на зaпястья рук. Возpаcт, в котoром нас начинают беспокоить проблемы с сустaвами – это примepно начинaя c сoрокa пяти лет. Но бывает, когдa в молодыx 25-ти, или 30-ти летних парней и девyшек также начинaeт доставать боль и нeприятныe oщyщения в cуставах, спинe, и шеe. И пpичина этому не только сидячая работа или долгое врeмяпровoждение у компьютеpа. Триггером для возникнoвения подoбных пpоблeм можeт быть перeлом, рaзвитие артритa, ревмaтизмa или артроза, дpугие трaвмы, и даже перенагрузка. Русская медицина предлагaет нам зaмечательный рецепт, составляющими кoторого являютcя дoвольнo обычные ингpeдиенты Действовать начинает сразу же пoсле пeрвогo потреблeния. Компoненты: Мед (1 ст. ложка); Гоpчица (1 ст. ложка, обязaтeльно острая); Мелкaя соль (1 ст. ложка); Вода (1 cт. ложка). Процесс приготовления: Для начала нужно довeсти всe ингредиенты до oдноpоднoй массы, хорошенькo их перемешав. Для прoдoлжения вам пpигодится пустая бaнка от кремa. Причина – yдoбнocть и кoмпактнoсть. Перелeйтe смесь в этy бaнку. Как пpименять? Чтобы избавитьcя oт боли в суставах или дpугoм меcте, намaжьтe его крeмом. Потом нужно прикрыть эго используя пoлиэтиленовый пакет, и закpепить тeплым куском ткани. Eсли y вaс есть что-нибудь шерстяноe – лучшe иcпользуйтe это. Держать кoмпрeсс на бoлезненном местe нужно примeрнo 2 часа. Нyжно помнить, чтo cуставы тaкжe хотят отойти от процессa лечения. Поэтoму, pекoмендуется повтоpять процедуpу пepeд тем, как ложиться спать. Длительноcть куpса лeчения соcтавляет пять дней. Важно помнить, что лучше не дeлaть перерывы между лeчением, и повтоpять компресс каждый день. Послe пeрвого пpименения лечeбного компреccа вы сpазy же почувствyетe, кaк боль yходит. Этo будет cвоеобрaзнoй мотивацией для вас, чтобы не зaбрaсывать процедyры. Храните лекарcтво в холoдильной камeрe. Но не задepживайте ее болeе, чем на 6 дней.

Мaгнитныe pecницы пocлe МPТ Мaгнитныe pecницы, нapaщeнныe вoлocы, тaтуиpoвки и кocмeтикa мoгут пpивecти к тpaвмaм и oжoгaм вo вpeмя мaгнитнo-peзoнaнcнoй тoмoгpaфии (МPТ).

ЖАЛОБЫ ПРИ БОЛЯХ ОТДЕЛЬНЫХ ПОЗВОНКОВ И ЧТО ОНИ ОЗНАЧАЮТ: Первый шейный позвонок (С 1, атлант): Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения. Второй шейный позвонок (С 2, осевой позвонок): Воспалительные и застойные явления в придаточных пазухах носа, боли в области глаз, ослабление слуха, боли в ушах. Третий шейный позвонок (С З): Лицевые невралгии, шум, свист в ушах, угри и прыщи на коже лица, зубная боль, кариес, кровоточивость десен. Четвертый шейный позвонок (С 4): Хронический ринит, ослабление слуха, трещины в области губ, судорги мышц оральной области. Пятый шейный позвонок (С 5): Хриплый голос, боли в горле, хронический фарингит. Шестой шейный позвонок (С 6): Хронический тонзиллит, напряжение мышц и боли в области затылка, боли в верхней части рук, увеличение щитовидной железы. Седьмой шейный позвонок (С 7): Заболевания щитовидной железы, простуда, заболевания плечевого сустава, депрессии, страхи. Первый грудной позвонок(Тh 1): Напряжение мышц затылка, боли в плечах, в предплечье и кисти, чувство онемения в пальцах рук. Второй грудной позвонок(Тh 2) Кардиалгии, нарушения сердечного ритма, страхи. Третий грудной позвонок(Тh З) Боли в области грудной клетки, кашель, бронхит, астма, плевро-пневмония, различные нарушения дыхания. Четвертый грудной позвонок (Th 4) Дискинезия желчевыводящих путей, желчный конкремент, желтуха, боли в правой боковой части головы и правого плеча. Пятый грудной позвонок(Тh 5) Боли в области печени, артериальная гипотония, малокровие, хроническая усталость, недостаточность кровообращения, артриты. Шестой грудной позвонок (Th 6) Изжога, различная патология желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет. Седьмой грудной позвонок(Тh 7) Тошнота, изжога, икота, недостаток «жизненной энергии», чувство слабости, язва двенадцатиперстной кишки, заболевания желудка. Восьмой грудной позвонок(Тh В) Нарушения функции селезенки, ослабление защитных сил организма, иммунодефицит. Девятый грудной позвонок (Th 9) Аллергии, крапивница. Десятый грудной позвонок (Th 10) Различные заболевания почек, нарушение солевого обмена, кальциноз артерий, хроническая усталость. Одиннадцатый грудной позвонок (Th 11) Кожные заболевания: угри, прыщи, экзема, фурункулы, шершавость кожи, псориаз и Т.П. Двенадцатый ГРУДНОЙ позвонок(Тh 12) Метеоризм, ревматизм, нарушения роста, бесплодие. Первый поясничный позвонок (L 1) Запоры, понос и Т.д., вялость кишечника, различная патология толстой кишки. Второй поясничный позвонок (L 2) Спазмы в животе, вздутие кишечника, проблемы со слепой кишкой, варикозное расширение вен. Третий поясничный позвонок(L З) Нарушения менструального цикла, патология беременности, патология переходного возраста, заболевания мочевого пузыря, боли в коленях (часто вместе с мочевым пузырем), импотенция, ночное недержание мочи. Четвертый поясничный позвонок(L 4) Ишиас, поясничный прострел, патология предстательной железы, болезненное или частое мочеиспускание. Пятый поясничный позвонок(L 5) Нарушения кровообращения в голенях и ступнях, холодные ноги, судороги в икрах, отечность ног и ступней. Крестец Ишиас, проблемы в области малого таза, хронический запор, боли в ногах и ступнях.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ИВАН-ЧАЙ В своем составе Иван- чай просто превосходен. В нем содержатся витамины A, B1, B2, B5, B6, B9, калий, кальций, магний, фосфор. Стоит заметить, что долговременный прием неферментированного листа Иван-чая может привести к накоплению токсического эффекта и побочным проявлениям - головные боли, слабость и т.д. Поэтому перед тем, как сушить, - листья кипрея подвергают ферментации. Кипрей , он же Иван-чай приводит обмен веществ и пищеварение в нормальное рабочее состояние; Принято считать его антибактериальным средством; Продлевает здоровье на долгие годы. Нормализует работу предстательной железы, увеличивает потенцию. Ведь не зря данное растение и напиток из него считается «мужским»; Является мочегонным напитком, приводя при этом водный баланс организма в норму; Улучшает сон, снимает стрессы и предотвращает депрессии, убирает головные боли; Также является желчегонным средством; Обладает ранозаживляющим эффектом; Природное болеутоляющее средство; Выводит ненужные токсичные вещества из организма; Нормализует работу эндокринной системы; Предотвращает процессы старения кожи. Рецепт приготовления напитка из ферментированного Иван-чая. Насыпаем Иван-чай в заварочную посуду из расчета на 400 миллилитров 2 чайных ложки чая. Заливаем не крутым кипятком -85-90 градусов и настаиваем от 3 до 10 минут в зависимости от предпочтений в крепости напитка. Полученный настой можно пить в чистом виде или разбавить кипятком по вкусу. Повторно заваривать Иван-чай разрешается до 2-3 проливок.

Ортодонтия. Результат за 2 года. До и после Клинический случай. До фиксации брекет-системы.

БАНЯ ПАРИТ-ЗДОРОВЬЕ ДАРИТ! Польза бани для вашего здоровья! Первое: баня — это отличный тренажёр для сердца и сосудов. Поэтому она полезна при умеренных формах гипертонии, так как при расширении сосудов и потоотделении давление естественным образом снижается. Второе: баня лечит дыхательные пути. Под воздействием тепла бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода во внутренних органах. Третье: баня успокаивает нервы. Она усиливает тормозные процессы в центральной нервной системе, вызывая седативный (успокаивающий) эффект.

Сода и касторовое масло от многих неприятностей Народная медицина собрала в своих фолиантах миллионы полезных средств, способных избавить даже от самых сложных болезней. Среди них особое место занимают масла, которые успешно применяют для поддержания красоты и возвращения молодости. Практически все модницы знают о том, что касторка – это эффективное средство для роста и улучшения волос. Но знающие люди могут назвать множество самых необычных способов использования этого уникального средства. Для чего нужно касторовое масло: Мазь из пищевой соды и касторового масла отлично заживляет раны, выводит бородавки и папилломы. При хронической диарее накладывайте на низ живота компресс из соды и касторового масла. Прием касторки внутрь поможет избавиться от лишних килограммов. Темные пятна на коже исчезнут, если нанести на проблемные участки смесь из касторки и соды. Пара капель касторового масла избавит от зуда, вызванного укусами насекомых. Смесь соды и касторового масла может быстро вылечить грибок на ногах. Массаж кожи головы с касторкой стимулирует рост волос и пробуждает спящие волосяные луковицы. Компресс из касторового масла и соды избавит от боли в поясничном отделе, а массаж с этой смесью уменьшит количество отложенных солей. Если втереть в кожу век касторовое масло с содой, пропадут не только отеки, но и симптомы сезонной аллергии. Если вы хотите получить еще больший эффект, то каждое утро принимайте 5 капель касторки, запивая ее стаканом очищенной воды. Кроме того, касторовое масло способно значительно уменьшить пигментацию, осветлить и омолодить уставшую кожу. Оба ингредиента имеют низкую стоимость, поэтому купить их можно когда угодно. Если вас беспокоит хоть одна из перечисленных проблем, обязательно начните лечение касторовым маслом и содой прямо сейчас. Перед применением любого препарата или метода лечения обязательно консультируйтесь с врачом!

Улучшаем тонус сосудов! Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке. ВСД – болезнь невидимка, что виновно в ее появление точно неизвестно, но, как правило, это целый комплекс факторов и один из них это плохой тонус сосудов. Вы молоды настолько, насколько молоды и эластичны ваши сосуды. Чтобы улучшить тонус сосудов необходимо ежедневно выполнять комплекс мероприятий, направленных на улучшение тонуса. 1. Спорт, спорт и еще раз спорт . Постоянные физические нагрузки. Во-первых во время тренировок улучшается кровообращение, насыщается кровь кислородом и улучшает тонус сосудов. Во-вторых спортивные нагрузки укрепят вашу сердечную мышцу. В-третьих – хорошее физическое состояние улучшает эмоциональную сферу. При занятиях спортом не переутомляйтесь. 2. Вода, вода и еще раз вода. Сосуды любят воду. Постоянное употребление здоровой питьевой сырой воды в количестве 2-3 литра в сутки. Результат почувствуете через 1-2 месяца. ВСД сдается перед водными процедурами. Контрастные душ или ванны – делают ваши сосуды эластичнее. Чередовать горячую воду (2 мин, 45-55°С) и холодную (1 мин, 10-15°С), от 3 до 6 раз, заканчивая холодной 10 дней подряд хорошо тонизирует венозные и лимфатические стенки сосудов. При переходе из горячего состояния в холодное из сосудов выдавливается кровь. Кроме того такая закалка повышает устойчивость организма к резким сменам погодных условий. Большому кораблю – большое плаванье. Во время плаванья клетки внутренних органов и мозга насыщаются кислородом, снижается частота сердечных сокращений и тонизируются сосуды. 3. Спокойствие, только спокойствие. Частые стрессы делают сосуды хрупкими и ломкими. Делаем все, чтобы укрепить свой нервно-эмоциональный фон. Ищем музыку для медитаций, учимся релаксировать, ходим на йогу, пьем успокоительные препараты и спим 8-10 часов в сутки. 4. Дышите глубже. Выезжайте на природу, где воздух почище и дышите. Займитесь бодифлексом. Отказаться раз и навсегда от курения никотин спазмирует сосуды. 5. Питаться сырыми овощами и фруктами. Добавлять в пищу отруби, которые понизят в крови холестерин, опасный для сосудов. Не пить много крепкого чая и кофе – они оседают на стенках сосудов. Принимать аскорутин по 3-4 недели два раза в год. Витамин С укрепляет сосуды. Обязательно есть продукты, содержащие фосфор и серы: орехи, бобы, сою, цветную капусту, сельдерей. Сера содержится в капусте, моркови, огурцах, чесноке, инжире, луке, картофеле.

Ламинируем волосы в домашних условиях Часто получается так, что из-за воздействия сильного ветра, жарких лучей солнца или холодных морозов зимы, а также нашей нехватки времени на разные ухаживающие средства – наши волосы начинают тускнеть, выцветать, терять блеск и пышность. Как с этим можно справиться? Существует способ, который относительно долговечно поможет защитить вам ваши волосы, а также помочь с их восстановлением. Сегодня поговорим об этом способе – ламинирование волос, и не простое, а домашнее с помощью желатина. Вообще, процедура ламинирование волос в салонах достаточно тяжелая и требует определённого уровня профессионализма; во время процедуры, каждая волосинка обволакивается специальным раствором (чаще всего кератином), который создаёт такую невидимую плёнку, защищающую волосок – при этом ваши волосы становятся блестящими и податливыми, прямо как в рекламе (очень полезный фактор для девушек с «непослушными» волосами). Стоит заметить, что ламинирование волос никак на прямую не влияет на структуру волос, т.е. если у вас были прямые волосы – прямые они и останутся, кудрявые – кудрявыми будут после совершения процедуры. Итак, приступим масок для нашего домашнего ламинирования волос с помощью желатина. Фаза № 1 Ингредиенты: ½ пачки Желатина (1.5 столовые ложки) Тёплая вода – 6-8 столовых ложек Детский шампунь (без химии) – 60 мл. Приготовление: В ёмкость насыпаем указанное количество желатина, и запариваем его 6-7-ю ложками тёплой воды. Обязательно тёплой, иначе при горячей он у вас свернётся, а при холодной процесс будет долгим. Перемешиваем и оставляем на 7-10 минут запариваться, не больше, иначе наша смесь начнёт превращаться в желе и позже на волосы нужным образом мы её уже не нанесём. Затем, берём детский не химический шампунь, и в соотношении 1:1 смешиваем половину смеси растворённого желатина с шампунем. Очень важно, чтобы шампуня было никак не меньше, чем желатина! Затем, перемешиваем. Применение: Не втирая в корни, на сухие волосы (можно не чистые) наносим на всю длину волос, включая кончики, хорошо промазывая волосы. Затем оборачиваем нашу «причёcку» полиэтиленовым пакетом, обматываем полотенцем и держим 40 минут. Потом снимаем, идём мыть голову БЕЗ добавления шампуня, поскольку в нашей маске уже содержится шампунь. Мы просто его вспениваем и тщательно промываем под проточной водой (достаточно тщательно). При этой домашней процедуре ламинирования мы значительно экономим материальные средства, поскольку в салонах красоты такая процедура стоит от 600-800 гривен и до 1500-2000 тысяч гривен (от 2000-2500 тыс. руб., до 4800-6500 тыс. руб.), к тому же мы знаем, что наш способ более экологический и практически не вредит волосам, а наоборот даже питает их, делает объёмными, красивыми, гладкими и блестящими. #НароднаяМедицина