Медицинский центр XXI век (21 век) Новосибирск

Клетчатка – одна из важнейших компонентов рациона любого человека. не перевариваемая пищеварительными ферментами организма человека, но перерабатываемая микрофлрой кишечника. Польза клетчатки: ❇️ Самое существенное положительное влияние они оказывают на желудочно—кишечную систему ❇️ Способствует поддержанию оптимальной микрофлоры кишечника ❇️ Помогает кишечнику бороться с воспалительными процессами ❇️ Помогает минимизировать возможность заболевания раком толстой кишки ❇️ При регулярном применении, помогает справляться с запорами и дисбактериозом ❇️ Нормализует уровень сахара в крови ❇️ Клетчатка низко калорийна ❇️ Увеличивает мозговую активность ❇️ Источник витаминов, особенно В группы Мы

Рекомендуем вам пройти тест на определение вероятности развития сахарного диабета по шкале FINDRISK. Пишите ваше количество баллов в комментариях и мы в ответ пришлем результат 😌

В каком возрасте нужно впервые показать мальчика урологу-андрологу и как часто это нужно делать в дальнейшем? Отвечает наш врач уролог-андролог — Торбик Демид Вячеславович.

😄😄😄

Как стресс влияет на сердце и сосуды? Постоянный стресс оказывает неблагоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему 😰 При стрессе организм вырабатывает гормоны стресса - адреналин и кортизол, которые влияют на нервную и иммунную системы. Из-за этого сердце бьется быстро и нерегулярно, активизируются воспалительные процессы в организме, в также сужаются кровеносные сосуды. Какие сердечно-сосудистые заболевания вызывает длительный стресс? 🔹 Высокое кровяное давление 🔹 Нарушение сердечного ритма 🔹 Сердечный приступ 🔹 Стрессовая кардиомиопатия 🔹 Тревожное расстройство Также во время стресса люди часто склонны к нездоровому поведению: курению, неудовлетворенному питанию или ч

Беспокойства и стресс — это состояния, с которыми каждый из нас время от времени сталкиваемся 😥 Помогает ли иглоукалывание бороться этим? Отвечает наш врач-невролог, иглорефлексотерапевт - Аверьянов Андрей Серафимович.

Мы составили для вас список продуктов с высоким содержанием магния 👇 Обязательно сохраните, чтобы не потерять ❤️

С началом весенне-летнего сезона актуальной становится проблема укусов клещей Задав любому человеку вопрос: чем опасен клещ, получим предсказуемый ответ – энцефалитом. Однако не только энцефалитом опасны мелкие вредители… Они могут передавать тяжелые болезни: чума, туляремия, боррелиоз, бруцеллез, тиф 😯 Что делать, если укусил клещ? Чтобы предотвратить проникновение возможной инфекции в кровь, необходимо как можно раньше удалить клеща. Для этого нужно перехватить тело клеща обернутыми марлей пальцами или пинцетом. Затем, поворачивая тело клеща вокруг оси, извлечь его. ❕Не рекомендуется смазывать место укуса и самого клеща маслом, как советуют «эксперты» из интернета. Дело в том, что кл

Уважаемые пациенты! 📣 Обратите внимание на график работы нашего медицинского центра в праздничные дни.

Наши медицинские сестры бережно берут анализ крови из пальца вашего ребенка, а также относятся к маленькому пациенту с заботой и вниманием. Для нас важно создать атмосферу доверия и поддержки. А чтобы подчеркнуть мужество и храбрость ребенка, мы награждаем его заслуженным призом!