Поздравляем с праздником весны и труда! Пусть эти праздничные дни подарят заряд бодрости, хорошего настроения, наполнятся теплом и радостью от встреч с близкими и друзьями, от единения с природой. Желаем вам мира, добра, благополучия! 🙏🏻
🦷 Заботьтесь о своём здоровье! Рекомендуемый профилактический осмотр у врача-стоматолога-терапевта – это прекрасная возможность поддерживать здоровье своей полости рта. 📍Приходите на осмотр к нам по адресу: Москва, Сосинский проезд, дом 8/12. У нас работают опытные специалисты, готовые помочь вам сохранить красоту и здоровье вашей улыбки. ✍🏻 Чтобы записаться на прием, вы можете воспользоваться следующими контактами: 📞 Единая справочная служба: 122 📞 ЕМИАС: 8 (495) 539-30-00 📞 Регистратура №1: 8 (495) 674-31-09 📞 Регистратура №2: 8 (495) 674-32-59 📞 Ортопедия: 8 (495) 674-32-58 ⏰ Мы работаем для вас с понедельника по пятницу с 08:00 до 20:00, в субботу с 08:00 до 18:00. Воскресен
Всемирный день здоровья -это особый день, который напоминает нам о значимости заботы о своем физическом и психическом благополучии. Здоровье - это одно из самых важных состояний нашей жизни. Оно влияет на все аспекты нашего существования: эмоциональное состояние, работоспособность, качество отношений с окружающими. Поэтому обращение к здоровому образу жизни – это не просто новогоднее обещание, а стремление быть лучшей версией себя. Празднование Всемирного дня ЗОЖ - отличная возможность принять решение начать заботиться о своем здоровье и вести активный образ жизни. Мы можем добавить в наш рацион больше свежих фруктов и овощей, зайти на тренажерный зал, прогуляться на свежем воздухе, обрати
ЗОЖ, или здоровый образ жизни, является основой крепкого здоровья. 🌱 Одним из важных аспектов ЗОЖ является правильное питание. Полезные продукты, богатые витаминами и минералами, помогают поддерживать иммунитет и снабжать организм энергией. И не забывайте о воде – она является источником жизни и помогает очищать организм от шлаков. 💧 Регулярная физическая активность – еще один важный аспект ЗОЖ. Спорт не только помогает поддерживать нормальный вес и укреплять мышцы, но и улучшает работу сердца, укрепляет костный и суставной аппарат, а также положительно влияет на наше настроение. 🏋️‍♀️🏊‍♂️ Здоровый сон – неотъемлемая часть ЗОЖ. Качественный сон помогает восстанавливаться организму, ук
Вы знали, что щелчок челюстью может быть признаком определенных проблем со здоровьем ротовой полости? Он может указывать на такие состояния, как дисфункция височно-нижнечелюстных суставов и перекрытие зубов. Если вы замечаете подобные щелчки, обратитесь к врачу-стоматологу ГАУЗ "СП 66 ДЗМ" для консультации. 💡 Рекомендуется также регулярно обращаться к стоматологу для профилактического осмотра. Это поможет выявить проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие. Кстати, профессионалы рекомендуют посещать стоматолога не реже двух раз в год. 📚 Ознакомьтесь с нашими предыдущими постами, чтобы узнавать ещё больше интересной информации из мира здоровья и медицины. Ведь знания - это сила
🌿🏃 Наше здоровье - это наше самое ценное богатство! 🍎 Правильное питание - одна из важнейших составляющих здорового образа жизни. Убедитесь, что ваш рацион богат свежими овощами и фруктами, здоровыми белками и углеводами. Не забывайте пить достаточное количество воды! 🏋️‍♀️ Регулярные физические упражнения - еще один ключ к здоровому образу жизни. Не обязательно ходить в тренажерный зал - уже 30 минут ходьбы, занятия йогой или даже танцы могут принести ощутимую пользу вашему организму. 🌞 Не забывайте об активном отдыхе на свежем воздухе. Благотворное воздействие природы поможет вам расслабиться, снять стресс и насытиться энергией. Никогда не забывайте про свой сон - качественный сон
00:07
ЗОЖ
3 просмотра
🦷 Мы собрали для вас несколько самых распространенных вопросов и сейчас поделимся ими с вами! 1️⃣ Как правильно чистить зубы? Ответ прост - нужно чистить зубы два раза в день, длительностью не менее 2 минут, используя мягкую зубную щетку и фторсодержащую пасту. 2️⃣ Какие пищевые продукты вредят здоровью зубов? Сюрприз - сахар и кислотные продукты! Регулярное потребление сладких и кислых продуктов способствует развитию кариеса и эрозии эмали. 3️⃣ Правда ли, что стоматологи рекомендуют использование зубной нити? Да, действительно! Зубная нить позволяет удалять остатки пищи и налет между зубами, которые обычная щетка не смогла бы достичь. 4️⃣ Наш адрес, контакты и режим работы. Москва, С
🦷 Важность регулярных профилактических осмотров врачами-стоматологами не может быть недооценена! 🦷 Современный ритм жизни не оставляет нам много времени на заботу о своем здоровье, особенно когда речь идет о здоровье наших детей. Однако, регулярные профилактические осмотры врачами-стоматологами ГАУЗ СП 66 ДЗМ в школах и детских садах - это важная часть ухаживания за зубной полостью наших малышей. ✅ Для начала, раннее выявление зубных проблем - это залог успешного и качественного лечения. Врачи-стоматологи способны определить кариес и другие проблемы еще на самых ранних стадиях развития, что позволяет предотвратить их усиление и сохранить здоровые зубы вашего ребенка. ✅ Профилактические
🦷 Разбираемся с ортодонтией: выбор метода коррекции прикуса и выравнивания зубов! 🦷 Если у вас есть проблемы с прикусом или неправильным расположением зубов, ортодонтия может стать идеальным решением. Но как выбрать подходящий метод лечения? Объясняем! 1️⃣ Брекет-системы: самый популярный и эффективный способ. Существуют металлические и керамические брекеты, которые крепятся на зубы и помогают постепенно изменить их положение. 2️⃣ Невидимые брекеты (инвизилин): если тебе не хочется видеть на своих зубах металлические скобки, инвизилин – отличный вариант. Эти прозрачные пластинки надеваются на зубы и незаметно выполняют работу по коррекции. 3️⃣ Каппы: специальные съемные прозрачные капп
Сегодня расскажем вам о важной теме – лечении кариеса во время беременности. 🤰🏼 Во время беременности организм проходит множество изменений, одно из которых – снижение резистентности зубов к кариесу. Но не волнуйтесь, мы подготовили несколько советов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов и десен в это особенное время. 🦷 1️⃣️ Особое внимание к гигиене полости рта. Регулярное и правильное чистка зубов – основа здоровья вашей улыбки. Используйте мягкую зубную щетку и специальную зубную пасту для беременных с укрепляющими компонентами. 2️⃣️ Регулярные посещения врача-стоматолога-терапевта ГАУЗ "СП 66 ДЗМ". Во время беременности важно следить за состоянием зубов и десен. Обратитесь
Показать ещё