Ссылки на всё, что вас интересует 👩‍🏫
Друзья, в этом посте я собрала ссылки на всю полезную информацию о тренировках мозга и ясном мышлении после 50 🧠💪
Для перехода к информации — нажмите на название интересующей вас темы 👇
1️⃣ Обо мне и моем опыте
https://ok.ru/group/70000004529066/topic/156767092497834
: Валерия Казакова, педагог-психолог, репетитор и майнд-фитнес тренер
2️⃣ Отзывы участников
https://ok.ru/group/70000004529066/topic/156812139716010
: впечатления людей, прошедших мой онлайн-курс
3️⃣ Тест для людей старше 50 лет: «В каком состоянии ваш мозг?»
https://ok.ru/group/70000004529066/topic/156789521276330
🧩
Тест из 6 вопросов, который поможет определить:
— ваше нынешнее состояние мозга
— перспективы его изменений в ближайшие 5, 10 и 15 лет
Тест займет 2-3 минуты, после чего вы сразу же узнаете результат 🧠
4️⃣ Примеры упражнений
https://ok.ru/group/70000004529066/topic/156812130606506
, игр
  • Класс
Путь к ясному мышлению и надежной памяти начинается через 30 минут в прямом эфире на ютуб 👩‍🏫🧠
⏰ Дорогие друзья, пятое бесплатное занятие в рамках моего марафона «Мысли ясно — живи долго» для людей старше 50 лет начнется через 30 минут (в 9:00 по мск) 👩‍🎓👨‍🎓
Это серия из 5 онлайн-занятий — ежедневно (с 30.01 по 03.02) со вторника по субботу (с 09:00 до 09:30).
Само занятие пройдет в формате прямого эфира на ютуб, то есть вы подключаетесь по ссылке и смотрите эфир, в котором я показываю новые упражнения и даю вам обратную связь на ваши вопросы в чате эфира 🙂
Всё очень просто!
📹 Чтобы подключиться к прямому эфиру на ютуб — переходите по этой ссылке: https://youtube.com/live/UZsL
Как после 50 снизить вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера (либо максимально отсрочить их) ? Расскажу через 30 минут в прямом эфире на ютуб 👩‍🏫🧠
⏰ Дорогие друзья, четвертое бесплатное занятие в рамках моего марафона «Мысли ясно — живи долго» для людей старше 50 лет начнется через 30 минут (в 9:00 по мск) 👩‍🎓👨‍🎓
Это серия из 5 онлайн-занятий — ежедневно (с 30.01 по 03.02) со вторника по субботу (с 09:00 до 09:30).
Само занятие пройдет в формате прямого эфира на ютуб, то есть вы подключаетесь по ссылке и смотрите эфир, в котором я показываю новые упражнения и даю вам обратную связь на ваши вопросы в чате эфира 🙂
Всё очень просто!
📹 Чтобы подключиться к прямому эфир
Третье бесплатное занятие по тренировкам мозга начнётся через 30 минут в прямом эфире на ютуб 👩‍🏫🧠
⏰ Дорогие друзья, третье бесплатное занятие в рамках моего марафона «Мысли ясно — живи долго» для людей старше 50 лет начнется через 30 минут (в 9:00 по мск) 👩‍🎓👨‍🎓
Это серия из 5 онлайн-занятий — ежедневно (с 30.01 по 03.02) со вторника по субботу (с 09:00 до 09:30).
Само занятие пройдет в формате прямого эфира на ютуб, то есть вы подключаетесь по ссылке и смотрите эфир, в котором я показываю новые упражнения и даю вам обратную связь на ваши вопросы в чате эфира 🙂
Всё очень просто!
📹 Чтобы подключиться к прямому эфиру на ютуб — переходите по этой ссылке: https://youtube.com/live
Ясное мышление и надежная память после 50 = реальность и я докажу вам это через 30 минут на прямом эфире 👩‍🏫🧠
⏰ Дорогие друзья, второе бесплатное занятие в рамках моего марафона «Мысли ясно — живи долго» для людей старше 50 лет начнется через 30 минут (в 9:00 по мск) 👩‍🎓👨‍🎓
Это серия из 5 онлайн-занятий — ежедневно (с 30.01 по 03.02) со вторника по субботу (с 09:00 до 09:30).
Само занятие пройдет в формате прямого эфира на ютуб, то есть вы подключаетесь по ссылке и смотрите эфир, в котором я показываю новые упражнения и даю вам обратную связь на ваши вопросы в чате эфира 🙂
Всё очень просто!
📹 Чтобы подключиться к прямому эфиру на ютуб — переходите по этой ссылке: https://youtu
Как мыслить ясно и помнить всё после 50? 🤔 Расскажу через 30 минут в прямом эфире на ютубе 👩‍🏫🧠
Дорогие друзья! Вчерашнее занятие, к сожалению, не удалось провести из-за технических неполадок со стороны ютуба ☹️
Но сегодня всё идёт по плану и первое бесплатное занятие в рамках моего марафона «Мысли ясно — живи долго» для людей старше 50 лет начнется уже через 30 минут (в 09:00 по мск) 👩‍🎓👨‍🎓
Всего будет 5 таких занятий — ежедневно (с 30.01 по 03.02) со вторник по субботу (с 09:00 до 09:30).
Само занятие пройдет в формате прямого эфира на ютуб, то есть вы подключаетесь по ссылке и смотрите эфир, в котором я показываю новые упражнения и даю вам обратную связь на ваши вопросы в чат
Как мыслить ясно и помнить всё после 50? 🤔 Расскажу через 30 минут в прямом эфире на ютубе 👩‍🏫🧠
Дорогие друзья, первое бесплатное занятие в рамках моего марафона «Мысли ясно — живи долго» для людей старше 50 лет начнется через 30 минут (в 09:00 по мск) 👩‍🎓👨‍🎓
Всего будет 5 таких занятий — ежедневно (с 29.01 по 02.02) с понедельника по пятницу (с 09:00 до 09:30).
Само занятие пройдет в формате прямого эфира на ютуб, то есть вы подключаетесь по ссылке и смотрите эфир, в котором я показываю новые упражнения и даю вам обратную связь на ваши вопросы в чате эфира 🙂
Всё очень просто!
📹 Чтобы подключиться к прямому эфиру на ютуб — переходите по этой ссылке: https://youtube.com/live/d
Завтра начинаем серию бесплатных занятий по тренировкам мозга «Мысли ясно — живи долго» 👩‍🏫
🧠 Дорогие друзья, вот вас и собралось в этой группе уже более 270 человек, а значит настало время начать занятия в рамках моего бесплатного марафона «Мысли ясно — живи долго» для людей старше 50 лет, которые хотят:
1️⃣ Сохранить ясность ума и памяти
2️⃣ Ускорить реакцию и принятие решений
3️⃣ Повысить концентрацию и внимание
4️⃣ Снизить вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера (либо максимально отсрочить их)
Всего будет 5 занятий за 5 дней — ежедневно с 09:00 до 09:30 (с понедельника 29 января по пятницу 2 февраля).
Сами занятия пройдут в формате прямого эфира на ютуб, то есть вы по
Как мыслить ясно и помнить всё после 50? 🤔 Расскажу через 30 минут в прямом эфире на ютубе 👩‍🏫🧠
Дорогие друзья, первое бесплатное занятие по тренировкам мозга состоится через 30 минут (в 09:00 по мск) 👩‍🎓👨‍🎓
Всего будет 5 таких занятий — ежедневно с понедельника по пятницу (с 09:00 до 09:30).
Само занятие пройдет в формате прямого эфира на ютуб, то есть вы подключаетесь по ссылке и смотрите эфир, в котором я показываю новые упражнения и даю вам обратную связь на ваши вопросы в чате эфира 🙂
Всё очень просто!
📹 Чтобы подключиться к прямому эфиру на ютуб — переходите по этой ссылке: https://youtube.com/live/aizjUo03cJA?feature=share
Сам эфир начнется ровно в 9:00 по мск (через
Простое телесное упражнение для снятия напряжения с глаз и тренировки дикции 💡
Дорогие друзья, спешу поделиться с вами одним из множества упражнений, которые мы выполняем в рамках программы онлайн-курса «Тренировки мозга».
Это упражнение особенно поможет тем, кто:
1️⃣ Засиделся за компьютером
2️⃣ Долго смотрел в телефон
Смотрите видео и повторяйте за мной 👩‍🏫
🎁 А чтобы попробовать другие упражнения — принимайте участие в моем бесплатном марафоне занятий «Тренировки мозга».
Занятия будут проходить ежедневно с 22 по 27 января — 5 онлайн встреч по 30 минут.
👵👨‍🦳 Вступайте в чат участников марафона в одноклассниках по этой ссылке: https://ok.me/qjdE1 — в этот чат 22 января я п
Показать ещё