🌟 Витамины делятся на: жирорастворимые и водорастворимые витамины
🔍 Жирорастворимые витамины:
Витамин A (ретинол): Этот витамин поддерживает зрение, участвует в росте клеток, укрепляет иммунитет и способствует здоровью кожи.
Витамин D (кальциферол): Необходим для усвоения кальция и фосфора, поддерживает костную ткань, укрепляет зубы и улучшает общую иммунную систему.
Витамин E (токоферол): Этот антиоксидант защищает клетки от повреждений, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, а также участвует в образовании красных кровяных клеток.
Витамин K (филлохинон): Играет ключевую роль в свёртываемости крови, поддерживает здоровье костей и участвует в образовании некоторых белков.
🌊 Водорастворимые витамины:
Витамин B-комплекс: Включает в себя B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота), B6 (пиридоксин), B7 (биотин), B9 (фолиевая кислота) и B12 (кобаламин). Они играют ключевую роль в обмене веществ, энергетическом обеспечении и здоровье нервной системы.
Витамин C (аскорбиновая кислота): Антиоксидант, участвует в синтезе коллагена (важного для кожи и суставов), укрепляет иммунитет, помогает усваивать железо.
Каждый витамин имеет свою уникальную функцию и важен для нашего здоровья. А чтобы ваши витаминные запасы были всегда под контролем, загляните в наш интернет-магазин "Vitaminium.shop"! Здесь вы найдете широкий выбор витаминов для поддержания своего здоровья и бодрости.
#Vitaminium #ВитаминыИзТурции #ТурецкиеВитамины #ВитаминыДляМужчин #ВитаминыДляЖенщин #МультивитаминыИзТурции #мультивитамины #витамины #здоровье #качество #vitaminium_shop # vitaminium.shop #ИнтернетМагазинVitaminium #ТурцияVitaminium #витамины #минералы #качество #семья #питание #ВитаминноеМногообразие #Витамины #ЗаЗдоровье #Питание #РазнообразиеDiet
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев