
Моя бабушка считала, что лучшая аптека — на кухне.
И чтобы не болеть, нужно не глотать пилюли, а правильно греться изнутри. Например, делать витаминный компот. В кастрюлю — горсть сушеных яблок, шиповника, немного кураги. Она говорила: «Этот компот зимой важнее всяких апельсинов — в нем летнее солнце спрятано». А еще — греть не горло, а ступни. Если чувствуешь, что начинает знобить — вечерняя процедура обязательна. Теплая вода в тазике, горсть сухой горчицы или просто морской соли. Держать ноги 10-15 минут, потом насухо вытереть и надеть хлопковые носки. И сразу под одеяло. Этот метод не лечит болезнь, но часто ее останавливает на самом подходе! Нам с семьей всегда помогают эти лайфхаки
- 1
- 13
Шанхай случился со мной внезапно — и сразу попал в сердце 🤍
Это была моя первая поездка в этот город, и, признаюсь честно, ожидания у меня были… довольно стереотипные. Думала, будет что-то очень «азиатское»: смог, хаотичные провода, суета. А на деле — Шанхай оказался чистым, продуманным и удивительно удобным мегаполисом. Современным настолько, что путешествовать здесь легко без знания китайского. Как и большинство тех, кто впервые в городе, я начала знакомство с таких локаций, как сад Yu garden, набережная The Bund, деловой квартал с небоскребами, торговые центры, Шанхайская башня и тд, а затем переехала в отдаленный район, поближе к природе и природным локациям. На смотровые площадки я
- 2
- 6