Сегодня расскажу о СЛОЖНОСТЯХ, с которыми вы точно столкнетесь в процессе тренировок. К этому тоже важно быть готовыми как морально,так и физически БУДЕТ НЕ ЛЕГКО, БУДЕТ ПО-НОВОМУ - вот главная характеристика этого направления. Первое время будет сложно, а результат практически незаметен Синяки Боль в мышцах Скользкий пилон Да, никуда не деться от этого. И со всеми сложностями нужно будет справиться именно вам. ДА, при поддержке тренера, но всё равно выполнить элемент нужно будет вам. И первая мысль, которая приходит в голову ЭТО НЕ МОЕ СЛОЖНО НИЧЕГО НЕПОНЯТНО. Да, сложно, но ведь именно поэтому и интересно. Ведь приседать может каждая, а вот держать свое тело на силе рук...ТОЧНО НЕТ И тем ощутимее победа над собой, когда элементы начинают получаться, а последовательность запоминается Только тогда, когда вы действительно объективно осознаете, что вам предстоит - вы готовы воспринимать и использовать полученную информацию. Тренер всегда объяснит и поможет, но не сделает за вас. Осознание того, что все, что мы делаем на занятиях СЛОЖНО - очень помогает сконцентрировать внимание на технике выполнения элемента, а не на том, что кто-то делает это задание лучше вас. Зачастую Вы не знаете, чего стоит визуальная легкость выполнение связок и элементов другим трудягам как Вы Будьте готовы к работе и сложностям, не бойтесь выходить из зоны комфорта - это единственная дверь к саморазвитию