Tanin blog Мама БЛОГЕР

Россияне стали заботиться о своём здоровье! 🚑⛑️💊 За последние 10 лет россияне заметно повысили интерес к собственному здоровью. Это связано с ростом доступности медицинской помощи, о чем рассказал академик РАН и президент НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева Лео Бокерия. "Наши поликлиники заполнены людьми, стремящимися к консультациям. Количество медицинских учреждений и квалифицированных врачей увеличилось, и это дает свои плоды", — отметил он. ❗️Бокерия также подчеркнул, что продолжительность жизни россиян улучшилась благодаря победе над инфекциями и высокому уровню диагностики. Мы накопили огромный опыт в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, что способствует здоровью нации. #россия #россиямедицина #леобакиря #здоровье

❄️ 10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ЗАМОРОЗИТЬ В АВГУСТЕ

Наши выходные на ферме «Российские альпаки» На выходных мы наконец-то осуществили то, что давно планировали всей семьёй — выбрались на ферму альпак 🦙 Максик очень ждал эту поездку и всю дорогу спрашивал: «Ну когда мы уже приедем?» И, честно, ожидание того стоило. Дети с удовольствием кормили альпак и кроликов, знакомились с другими животными, проходили семейный квест и радовались каждой минуте. А мы просто наслаждались красивой территорией, свежим воздухом и временем, проведённым вместе 🤍 Мне особенно понравилось, что это место, где дети по-настоящему увлечены: бегают, исследуют, общаются с животными и совсем забывают про телефоны. Если этим летом будете думать, куда выбраться всей семьёй, очень советую добавить это место в свой список 🌿 Если захотите повторить нашу поездку, оставлю адрес ниже 🤍 📍 Ферма «Российские альпаки» #кудасходитьсдетьми #ферма #альпаки

Улитки с ветчиной и сыром 📖 Ингредиенты: - Слоенное тесто (бездрожжевое) - 1 пачка - Сыр Российский - 100 г. - Ветчина - 100 г. - Мука - для раскатки - Яйцо - 1 шт. - Масло сливочное - для формы 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Нарезаем ветчину. Сыр натираем на терке. 2. Раскатываем тесто. Высыпаем сыр и ветчину, равномерно распределив по раскатанному тесту. Сворачиваем рулетом и закрепляем концы. Разрезаем рулет на равные кусочки. 3. Форму устилаем пищевой бумагой или фольгой и смазываем сливочным маслом. Выкладываем рулеты в форму. 4. Обильно смазать пирог яйцом. Отправить в духовку при температуре 180-200гр. Выпекать до появления золотистой корочки 20-25 мин) #улитка #закуска #выпечка

Мамочка, сегодня бы тебе исполнилось 66 лет 💔💔💔

Как начать любить физическую активность. И чем спорт полезен для здоровья .  

Глава и защита семьи 😍

Фacoль c oвoщaми нa зимy 📌 Ингpeдиeнты: 3 л-тoмaтoв, пpoпyщeнныx чepeз мяcopyбкy 1,2 кг-oтвapнoй фacoли 500 г-бaклaжaнoв 600 г-cлaдкoгo пepцa 1,5-cтaкaнa pacтитeльнoгo мacлa 1,5 cт. лoжки-9% yкcyca 1.5 cт.-caxapa 3 cт.-лoжки coли 🔪 Приготовление: 1. Тoмaтнoe пюpe вылeйтe в кacтpюлю, дoбaвьтe мacлo, coль, caxap, вapитe 15 минyт. Тyдa жe пoлoжитe фacoль и вapитe eщe 20 минyт. 2. Дoбaвьтe бaклaжaны, пopeзaнныe кyбикaми, и гoтoвьтe eщe 15 минyт. 3. Зaтeм вcыпьтe пepeц, пopeзaнный coлoмкoй, влeйтe yкcyc и вapитe 15-20 минyт. 4. Рaзлoжитe в cтepильныe бaнки, зaкaтaйтe. 🍜

🍅🥒🧅🥕 Какие сорта выбрать? Сохраняйте шпаргалку! Каждый дачник мечтает о богатом урожае, но многое зависит именно от правильно подобранного сорта. Собрала для вас популярные и проверенные сорта томатов, огурцов, лука и моркови, которые отлично показывают себя на участках из года в год. 🌱 🍅 Томаты ✔️ Бычье сердце — крупные и мясистые плоды ✔️ Розовый мёд — сладкий вкус и высокий урожай ✔️ Чёрный принц — необычный цвет и насыщенный аромат ✔️ Де Барао — отлично подходит для консервации ✔️ Санька — ранний и неприхотливый 🥒 Огурцы ✔️ Герман F1 — стабильный урожай ✔️ Маша F1 — ранний гибрид ✔️ Кураж F1 — высокая урожайность ✔️ Нежинский — классика для засолки ✔️ Феникс — устойчив к неблагоприятной погоде 🧅 Лук ✔️ Штутгартер Ризен — один из самых популярных сортов ✔️ Ред Барон — красивый красный цвет и сладковатый вкус ✔️ Стурон — отлично хранится зимой ✔️ Эксибишен — огромные луковицы ✔️ Ялтинский — знаменитый сладкий сорт 🥕 Морковь ✔️ Нантская 4 — сочная и сладкая ✔️ Самсон — ровные крупные корнеплоды ✔️ Королева осени — идеальна для хранения ✔️ Витаминная 6 — богатая каротином ✔️ Канада F1 — стабильный урожай даже в сложных условиях 🌿 А какие сорта уже стали вашими фаворитами? Делитесь в комментариях! ❤️ Сохраняйте пост, чтобы не потерять список лучших сортов для нового сезона.

Жемчужина из желудочков. Ну очень вкусно 🤤