ГБУЗ ЦРБ Котовского района

Память о Беслане: трагедия, которую мы не забудем Беспрецедентное по своей жестокости преступление унесло жизни более 300 человек, среди которых — женщины и дети. Никто не забыт, ничто не забыто» — девиз, который объединяет нас. Сегодня зажигаем свечи за тех, кто ушел слишком рано. За тех, кто выжил и продолжает бороться. За тех, кто не дает забыть историю. С нами навсегда. #терроризмугрозаобществу #антитеррор #терроризмунет #мыпомним

3 сентября – День Солидарности в борьбе с терроризмом Он приурочен к трагическим событиям, произошедшим 1-3 сентября 2004 года в городе Беслан (Северная Осетия), когда в результате беспрецедентного по своей жестокости террористического акта погибли более 300 человек, в основном женщины и дети. В этот день Россия отдает дань памяти тысячам соотечественников, погибшим от рук террористов в Беслане, в театральном центре на Дубровке, в Буденновске, Первомайском, на Северном Кавказе, при взрывах в Москве, Буйнакске, Волгодонске и Волгограде, при совершении других террористических актов. #терроризмугрозаобществу #антитеррор #терроризмунет #мыпомним

К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства. Одна из основных составляющих здорового образа жизни – личная гигиена. Это избавит от риска получить заболевания, связанные с размножением бактерий и паразитов. В связи с началом нового учебного года напоминаем о правилах, которые нужно соблюдать в школе 👉🏼

Наталья Александровна Высочинская родилась в г. Куйбышеве в 1986 году. Окончила Волгоградский медицинский университет по специальности «Лечебное дело». Прошла обучение в интернатуре по специальности «Терапия» в 2009 году. В 2010 году была принята на работу в Котовскую ЦРБ врачом терапевтом. В 2011 году прошла первичную специализацию по кардиологии. С 2012 года работает врачом кардиологом. ЧТОБЫ СЕРДЦЕ БЫЛО ЗДОРОВЫМ Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) продолжают лидировать среди всех причин смертности в стране, как, впрочем, и по всему миру. За последние три десятилетия смертность от сердечных заболеваний выросла на 50%. Ежегодно в мире от этих болезней умирает более 17 млн. человек, а в

С 1 по 7 сентября 2025 проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей Ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. Основным фактором его формирования у детей и подростков является семья, поскольку именно благодаря семье формируется установка на ведение ЗОЖ, закладываются основы индивидуального здоровья. Для каждого ребёнка главным примером и мотиватором являются его родители. Чтобы ребенок был здоровым и активным необходимо помнить о простых правилах. Подробнее в карточках

Ореховый Спас🌰 📅Третий Спас - Ореховый - отмечается каждый год 29 августа. Наши предки в этот день пекли хлеб, собирали поспевшие орехи и торговали на ярмарках льняным полотном. Считалось, что именно в этот день орехи дозревают и можно начинать их сбор. ✅Орехи полезны для организма человека благодаря содержанию веществ, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, пищеварение, иммунную систему и состояние кожи и волос. Самые полезные грецкие орехи, миндаль, фундук, кедровые. 👉Миндаль содержит клетчатку, белок, кальций, цинк, магний, калий, фосфор, медь, железо и некоторые витамины группы B. Кстати, растертые в порошок ядра миндаля, залитые водой, могут заменить молоко те

🏖Отдых на пляже – одно из любимых занятий волгоградцев летом. Однако даже простое погружение в водоём требует соблюдения определённых правил безопасности. Резкий вход может привести к спазмам сосудов, проблемам с сердцем и дыхательной системой. Именно поэтому плавание должно начинаться медленно и аккуратно. Что еще важно сделать перед купанием – смотрите в видео 🎥

Движение – жизнь 🤍 Низкая физическая активность также, как и курение или лишний вес, повышает риск развития заболеваний. Так, по данным Минздрава, вероятность ишемической болезни сердца увеличивается на 30%, сахарного диабета 2 типа – на 27%, а рака толстой кишки и рака молочной железы – на 21–25%. Чтобы сохранить здоровье, врачи рекомендуют заниматься спортом. Сколько времени в неделю нужно уделять тренировкам – в инфографике 👉🏼

День музыкальной йоги🧘‍♂🎺 🧘‍♀Совмещение звука и тела — уникальный способ достижения гармонии. Музыкальная йога сочетает традиционные практики йоги с живой или записанной музыкой, что помогает углубить концентрацию и освободить внутренний потенциал. ✅В то время как некоторые практикующие предпочитают тишину во время занятий йогой, полагая, что музыка отвлекает внимание, многие преподаватели и студенты йоги считают, что музыка помогает задать темп, создать желаемую атмосферу, углубить медитацию и либо полностью расслабить, либо зарядить организм энергией во время более динамичных занятий. 👉Происхождение Дня музыкальной йоги, который проводится 26 августа, неясно. Вполне вероятно, что пр