Предыдущая публикация
- 01:05
- 01:09
- 00:57
- 00:57
Нужен ли вам ночной крем?
Ритуал вечернего ухода за кожей для каждого свой - это может быть акцент на раздражающие активы(например, кислоты, ретинол), нанесение дневного крема более толстым слоем или 10-ступенчатый корейский уход 
Как правило, ночной крем отличается от дневного:
-более плотной текстурой с восстанавливающими кожный барьер компонентами (церамиды, сквалан, жирные кислоты)
-наличием фоточувствительных компонентов (разрушаемых ультрафиолетом) или компонентов, повышающих чувствительность кожи к солнцу
-присутствием антиоксидантов
Отдельный ночной крем - не однозначный мастхев, можно увлажнять кожу одним и тем же средством утром и вечером, если вам так комфортно
К с
Ритуал вечернего ухода за кожей для каждого свой - это может быть акцент на раздражающие активы(например, кислоты, ретинол), нанесение дневного крема более толстым слоем или 10-ступенчатый корейский уход
Как правило, ночной крем отличается от дневного:
-более плотной текстурой с восстанавливающими кожный барьер компонентами (церамиды, сквалан, жирные кислоты)
-наличием фоточувствительных компонентов (разрушаемых ультрафиолетом) или компонентов, повышающих чувствительность кожи к солнцу
-присутствием антиоксидантов
Отдельный ночной крем - не однозначный мастхев, можно увлажнять кожу одним и тем же средством утром и вечером, если вам так комфортно
К с01:05
Три шага к чистой коже. Как избавиться от пигментации?
Борьба с пигментными пятнами — процесс долгий и трудоемкий. Курс лечения может растянуться на месяцы, а поддерживающая терапия и правильный уход за кожей должны превратиться в постоянную рутину
Успех этой стратегии складывается из трех компонентов:
Профилактика появления новых пигментных пятен
Надежная защита от солнца - это основа лечения. Дорогостоящие кремы и бесконечные походы к косметологу окажутся бесполезными, если не соблюдать защитные меры. Какие именно?
санскрин с spf 50+ - всегда, везде, без исключений
* средства с оксидами железа в составе будут предпочтительными - такие солнцезащитные фильтры успешно блок
Борьба с пигментными пятнами — процесс долгий и трудоемкий. Курс лечения может растянуться на месяцы, а поддерживающая терапия и правильный уход за кожей должны превратиться в постоянную рутину
Успех этой стратегии складывается из трех компонентов:
Профилактика появления новых пигментных пятен
Надежная защита от солнца - это основа лечения. Дорогостоящие кремы и бесконечные походы к косметологу окажутся бесполезными, если не соблюдать защитные меры. Какие именно?
санскрин с spf 50+ - всегда, везде, без исключений
* средства с оксидами железа в составе будут предпочтительными - такие солнцезащитные фильтры успешно блокКак работает ретинол?
Ретинол - это одна из форм витамина А. Его молекула маленькая и жирорастворимая, поэтому имеет возможность "проскочить" через кожный барьер и работать в глубоких слоях кожи.
В составе косметики используются формы ретинола с разной активностью:
-Retynil Acetate (самый мягкий)
-Retinyl Propionate
-Retinyl Palmitate
-Retinol
-Granactive Retinoid
-Retinaldehyde и Retinyl Retinoate(наиболее активные варианты)
Ретинол - "рабочая лошадка" в анти-эйдж уходе и это тот актив, который может быть первым добавлен в вашу схему базового ухода
В коже он работает по нескольким направлениям:
-ускоряет обновление клеток рогового слоя
-уменьшает пигментацию
-блокирует белки, разр
Ретинол - это одна из форм витамина А. Его молекула маленькая и жирорастворимая, поэтому имеет возможность "проскочить" через кожный барьер и работать в глубоких слоях кожи.
В составе косметики используются формы ретинола с разной активностью:
-Retynil Acetate (самый мягкий)
-Retinyl Propionate
-Retinyl Palmitate
-Retinol
-Granactive Retinoid
-Retinaldehyde и Retinyl Retinoate(наиболее активные варианты)
Ретинол - "рабочая лошадка" в анти-эйдж уходе и это тот актив, который может быть первым добавлен в вашу схему базового ухода
В коже он работает по нескольким направлениям:
-ускоряет обновление клеток рогового слоя
-уменьшает пигментацию
-блокирует белки, разрКак работает термозащита?
Термозащитные средства обладают неоднозначной репутацией - кто-то считает их пустышками и не пользуется принципиально, чтобы не растить капитал наглых производителей косметики, а для кого-то это святой Грааль: после трех пшиков Got2b можно эксплуатировать фен/стайлер/плойку пока не выбьет пробки у соседей
Есть ли толк в термозащитных средствах?
Симптомы термического повреждения волоса:
- изменение цвета волос - быстрее проявялется пожелтение блонда
-кутикула становится менее прочной=ломкость, потеря блеска
-теряется вода, имеющаяся в волосяном стержне=сухие, торчащие в разные стороны волосы
В состав термозащиты входят разные компоненты, чаще всего силико
Термозащитные средства обладают неоднозначной репутацией - кто-то считает их пустышками и не пользуется принципиально, чтобы не растить капитал наглых производителей косметики, а для кого-то это святой Грааль: после трех пшиков Got2b можно эксплуатировать фен/стайлер/плойку пока не выбьет пробки у соседей
Есть ли толк в термозащитных средствах?
Симптомы термического повреждения волоса:
- изменение цвета волос - быстрее проявялется пожелтение блонда
-кутикула становится менее прочной=ломкость, потеря блеска
-теряется вода, имеющаяся в волосяном стержне=сухие, торчащие в разные стороны волосы
В состав термозащиты входят разные компоненты, чаще всего силико01:09
Можно ли бороться с "прыщами" уходовой косметикой?
Акне и "правильный" уход за кожей - поле для вечных интернет-битв: кто-то считает что парой сывороток и кремом можно стереть все несовершенства с кожи, а для других это хитроумный маркетинг и способ продать побольше бесполезных банок. Где же истина? Попробую представить свои размышления по этому поводу
Первое и самое важное - договоримся, что "прыщи" это не диагноз: гнойнички могут возникать при многих кожных проблемах - акне, розацеа, при некоторых вариантах выпадения волос, и даже могут быть проявлением аллергической реакции. Лечение и уход в этом случае, естественно, будут разными.
Поэтому первый пункт в борьбе с высыпани
Акне и "правильный" уход за кожей - поле для вечных интернет-битв: кто-то считает что парой сывороток и кремом можно стереть все несовершенства с кожи, а для других это хитроумный маркетинг и способ продать побольше бесполезных банок. Где же истина? Попробую представить свои размышления по этому поводу
Первое и самое важное - договоримся, что "прыщи" это не диагноз: гнойнички могут возникать при многих кожных проблемах - акне, розацеа, при некоторых вариантах выпадения волос, и даже могут быть проявлением аллергической реакции. Лечение и уход в этом случае, естественно, будут разными.
Поэтому первый пункт в борьбе с высыпаниКак сушить волосы правильно?
Считается, что сушка феном - страшное преступление против своих волос, которое наказывается сухостью, ломкостью и потерей блеска 
В какой-то степени это верно - белки в структуре волоса не очень устойчивы к действию высоких температур и серьезно повреждаются при неаккуратной сушке. Но и естественная сушка - не всегда выигрышный вариант: длинные волосы могут сохнуть несколько часов и это вносит неприятные ограничения в жизнь их обладательницы 
Сегодня я расскажу, как сушить волосы максимально бережно
Правило номер один: Аккуратно подсушить волосы полотенцем, не растирая их. Тяжелые махровые полотенца не всегда хорошо впитывают воду и создают дополн
Считается, что сушка феном - страшное преступление против своих волос, которое наказывается сухостью, ломкостью и потерей блеска
В какой-то степени это верно - белки в структуре волоса не очень устойчивы к действию высоких температур и серьезно повреждаются при неаккуратной сушке. Но и естественная сушка - не всегда выигрышный вариант: длинные волосы могут сохнуть несколько часов и это вносит неприятные ограничения в жизнь их обладательницы
Сегодня я расскажу, как сушить волосы максимально бережно
Правило номер один: Аккуратно подсушить волосы полотенцем, не растирая их. Тяжелые махровые полотенца не всегда хорошо впитывают воду и создают дополн00:57
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Врач
Привет! Меня зовут Марина Николаева, я врач-дерматолог, трихолог
Работаю ассистентом кафедры дерматовенерологии в Первом медицинском <ПСПбГМУ имени И.П. Павлова>, по вечерам и выходным меня можно найти в Lahta Clinic (возможна запись по ДМС)
Да-да, я еще и препод)
В этой группе я расскажу вам об уходе за кожей и волосами, поделюсь честным мнением об уходовых средствах, помогу лучше понять свою кожу)
- Санкт-Петербург
Фото из альбомов