❤️Почему-то многие женщины думают, что болезненные месячные - норма. На самом деле это не так.
🧠Смотрите в карточках 9 психологических причин болезненных менструаций.
2 комментария
0 классов
✅Упражнение от психолога
Стресс, тревога, негативные эмоции накапливаются и чтобы сбросить с себя груз перед предстоящими выходными предлагаем вам попробовать выполнить одно простое упражнение.
2 комментария
2 класса
💬«Чтобы стать уверенной в себе личностью, необходимо удовлетворять прежде всего собственные потребности.»
Ограничивающие убеждения — это устоявшиеся негативные установки о себе, своих способностях, окружающих людям и мире в целом. Эти убеждения влияют на наше поведение и наш потенциал, мешают развиваться и ограничивают возможности.
Абьюзивные отношения - норма? Конечно же, нет. Абьюз (от англ. слова abuse - злоупотребление) и простыми словами - это физическое, психологическое или даже финансовое насилие одного партнёра над другим. Пройдите тест, чтобы узнать “Не состоите ли вы в абьюзивных отношениях?” https://onlinetestpad.com/io2cpqz47lzqa
Позитивные аффирмации для женщин от Луизы Хей. Чтобы стать счастливее, полюбить себя, поверить в свои силы, надо совсем немного, сделать первый шаг. Начинайте ваше утро с позитивных утверждений. Вы можете их читать, проговаривая про себя или выписать в блокнот. Важно делать это каждое утро, каждый день, постоянно, и вы увидите как меняется ваше подсознание. Попробуйте прямо сейчас. https://youtube.com/shorts/OfQpHuWObK8?feature=share
Обычно при слове абьюзер в голове представляешь большого агрессивного мужчину с кулаками. На самом деле, абьюз понятие абсолютно не связанное с гендерными признаками. Так жестоким абьюзером, который тиранит окружающих может оказаться миниатюрная женщина.
Каждая женщина удивительна по своей природе. Предназначение женщины заключается в том, чтобы раскрыть свою красоту и женскую суть. Вы легко можете это сделать, если полюбите себя и поверите в свою привлекательность. Позитивные аффирмации, как один из простых, но работающих методов помогут вам изменить свое мышление и создать особое эмоциональное состояние.
Абьюзивные отношения — это форма взаимодействия, в которой одна из сторон систематически применяет физическое, психологическое или эмоциональное насилие для контроля и доминирования над другой стороной. Такое насилие может проявляться в разных формах: от оскорблений и уничижения до физической агрессии и изоляции от общества. Основной чертой абьюзивных отношений является дисбаланс власти и контроля. Собрали для вас 40 типичных фраз абьюзера. Сталкивались с ними в своей жизни?
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Здоровая семья - Психологическая поддержка на каждом этапе вашей жизни!
Начните позитивные изменения прямо сейчас!
Вы можете выбрать удобный для вас формат консультаций:
офлайн (индивидуальные и групповые сессии в комфортных кабинетах в центре Москвы (в шаговой доступности от метро “Кутузовская” и “Парк Победы”)
онлайн (вы можете проводить встречи со специалистом из любого удобного вам места)
В Центре представлен весь комплекс услуг психологической помощи:
— Индивидуальные консультации и групповые занятия
— Семейная терапия
— Программы личностного роста
— Детский психолог