Центр психологической помощи "Здоровая семья"

❤️Почему-то многие женщины думают, что болезненные месячные - норма. На самом деле это не так. 🧠Смотрите в карточках 9 психологических причин болезненных менструаций.

✅Упражнение от психолога Стресс, тревога, негативные эмоции накапливаются и чтобы сбросить с себя груз перед предстоящими выходными предлагаем вам попробовать выполнить одно простое упражнение.

💬«Чтобы стать уверенной в себе личностью, необходимо удовлетворять прежде всего собственные потребности.»