📌 3 типа самосаботажа и их причины

Работа + семья + быт = высокой нагрузке, которая приводит к самосаботажу
Это форма поведения, которая проявляется в периоды больших перемен в жизни людей, независимо от их характера.
Страшно представить, что будет если добавить к этому списку обучение новой профессии 🙈 Но если вы знаете, как это происходит — вы сможете решить эту проблему
🌿 1. Не доводить дела до конца
Здесь человек начинает множество проектов, ставит перед собой множество задач, которые он решает закончить на полпути или отказаться от них. Обычно он/она тратит много часов и усилий, но сдается, когда уже почти закончил.
Объяснение этого явления заключается в том, что, не завершив проект, человек не сталкивается с возможностью потерпеть неудачу.
Однако, поступая таким образом, человек никогда не сможет по-настоящему осознать свой потенциал, и будет воспринимать себя как посредственность и некомпетентность.
🌿 2. Прокрастинация
Прокрастинация — это привычка откладывать или откладывать дела, которые человек абсолютно точно должен сделать, заменяя их другими, менее значимыми, более простыми или более привлекательными.
Таким образом, откладывая задачу и не вкладывая в нее все свои силы и ресурсы, человек будет иметь оправдание, если все будет не так, как ему хочется. С другой стороны, если мы не приложим усилий, мы будем использовать это как оправдание неудачи.
🌿 3. Перфекционизм
Перфекционизм, или идеальное оправдание для того, чтобы никогда не заканчивать работу. Под щитом перфекционизма человек ищет идеальное оправдание, чтобы не двигаться вперед, не давая понять, что на самом деле он не знает, хочет ли он достичь того, ради чего работает.
Под предлогом перфекционизма есть две возможности. Либо человек считает, что раз он не может напрямую сделать все правильно, он не делает этого, либо он избегает завершения проекта путем постоянных пересмотров и модификаций.
Открываем новый сезон обучения в Альтшу!
🔥 Целых 9 актуальных и востребованных профессиий
Мы даём знания, которые помогают устроиться на хорошую работу со стабильным доходом
Оставить заявку: https://altshu.com/gosprog?utm_source=od&utm_medium=post&utm_campaign=24.08&utm_content=landing