БАДы и витамины- это одно и тоже 😉

Пить или не пить? 🤔 однозначно ДА!
Если хочешь крепкие сосуды, суставы,зубы... иметь красивые волосы... И здоровую кожу и нервную систему👆
3 базовых витамина которые должны быть 100% в рационе любого человека‼️
1️⃣Омега 3- не путайте с рыбьим жиром ☝️ его добывают из печени рыб, а печень орган-фильтр у всех существ, а значит вы получаете кучу всякой бяки🤢
Омега нужна для нашей с вами кожи и сосудов.
В природе 🌳 омега 3 содержится в жирной рыбе- форель, лосось 🍣... Но нынешние цены не позволят вам покрывать суточную потребность...
2️⃣витамин Д3- это наши с вами кости, зубы, тонус мышц👆
Данный витамин практически у всех в дефиците🫣и норма в 2000 МЕ профилактическая... У меня были случаи, когда клиенту врач выписывал аж 12000МЕ... После сдачи анализов...в таком случае необходимо обязательно добавлять кальций-иначе Д3 для синтеза начнет забирать его из костей😉
Заметьте, ВРАЧ-выписывает БАД😉
С пищей не возможно потребить суточную норму👆‼️
3️⃣я недавно только оценила его пользу лично для себя 😌 МАГНИЙ.
Он в дефиците у всех👆
Магний это стабильность нервной системы и питание мышц. Слышали про судороги?? Воооот. Первый сигнал дефицита магния. 👆
С продуктов сложно добрать магний.. Это отруби, семена, орехи...
Будьте мудрее😉закрывайте дефициты сейчас, чтобы через пару лет не пить горстями таблетки от нахлынувших болячек)
В Японии между прочим , при собеседовании уточняют какие БАДы принимает человек... И если в графе прочерк-ему отказывают в трудоустройстве)
Как думаете? Дойдет до нас? 🤔
Сейчас государство очень обеспокоено привелигирированием больного населения над здоровым... И активно разрабатывает проекты по оздоровлению нации👆компания NL кстати входит в состав одного из проектов😉единственная компания в РФ🔥
Будьте здоровы ❤️