6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться; 7:00 — прекращается выработка мелатонина; 9:00 — пик производства сексуального гормона; 10:00 — пик умственной активности; 14:30 — лучший уровень координации движений… 15:30 — время лучшей реакции; 17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц; 19:00 — самый высокий уровень кровяного давления и самая высокая температура тела; 21:00 — начинает вырабатываться мелатонин, чтобы подготовить тело ко сну; 22:00 — успокаивается работа пищеварительной системы, поскольку тело готовится ко сну; 2:00 — самый глубокий сон; 4:00 — самая низкая температура тела. Так что спите ночью, занимайтесь сексом по утрам и любите свою работу!
    1 комментарий
    3 класса
    15 декабря исполнилось 100 лет со дня рождения легендарного главного врача «Пермской «Ордена «Знак Почёта» областной клинической Больницы» Анны Яковлевны Рудаковой. То, какая сегодня есть Краевая клиническая, именно её заслуга и наследие. В трудовой книжке Анны Яковлевны всего одна запись, она посвятила родной больнице 70 лет! С 1967 по 1988 годы руководила ей. Именно в этот период произошли самые масштабные в истории учреждения инфраструктурные изменения. Были построены новые корпуса консультативной поликлиники, хирургический корпус, глазной корпус с радиоизотопной лабораторией, пищеблок и столовая для сотрудников, общежитие-пансионат для сотрудников и пациентов, разработан проект постройки нового здания терапевтического корпуса. Реконструкция больницы сопровождалась оснащением отделений современной техникой и оборудованием. Коечный фонд увеличился до 1 210 коек, было создано 36 лечебно-диагностических специализированных отделений. Число госпитализаций выросло до 35 тысяч в год, 150 тысяч человек получали консультации. В 1962 году впервые была создана автопередвижная поликлиника для оказания помощи жителям труднодоступных районов области, с 1968 года стала работать и плавучая поликлиника. Благодаря Анне Яковлевне больница превратилась в ведущую клинику всесоюзного масштаба и стала универсальным лечебным учреждением современного уровня. Больница была и по сей день остаётся методическим и научным центром отрасли здравоохранения региона. В 1983 году за достигнутые успехи в оказании медицинской помощи населению Пермской области и в связи со 150-летием со дня основания больница была награждена орденом «Знак Почёта». Это первая высокая правительственная награда медицинского учреждения в Пермской области. Опытный организатор здравоохранения Анна Яковлевна всегда мыслила стратегически. В течение 6 созывов активно работала в областном Совете народных депутатов, возглавляя комиссию по здравоохранению. Она является инициатором и организатором общей диспансеризации населения области с централизованной системой учёта, охват диспансерным наблюдением по многим заболеваниям в то время составлял 95%. Она заложила основы системы универсального медицинского обслуживания в регионе. Исключительная требовательность к себе, скромность, отзывчивость, трудолюбие, высокая культура – характерные черты Рудаковой Анны Яковлевны. Врач-строитель и врач-созидатель – так называли и называют её сотрудники, ветераны больницы, коллеги. Талантливый врач-организатор и незаурядный руководитель, создатель единой универсальной системы регионального обеспечения Пермской области. Огромный вклад в развитие здравоохранения Прикамья, грамотная кадровая политика, значительный вклад в социальную инфраструктуру были отмечены высокими наградами. Пермское здравоохранение, имея вековые традиции, всегда славилось яркими личностями, определившими вектор развития отрасли на многие годы вперед. Бесспорно, Анна Яковлевна Рудакова занимает особое место в их числе.
    4 комментария
    51 класс
    Здание бывшего роддома в Судозаводе. Кировский район. г.Пермь. До 2019г.
    1 комментарий
    2 класса
    Врачи Кунгурской детской больницы во время встречи Нового года. 1964г.
    3 комментария
    10 классов
    На картошке. 2-3 курс пед.фак. ПГМИ. г.Пермь.1977-78гг. Из архива Нели Красных
    1 комментарий
    22 класса
    🕯 На 81-м году жизни скончался известный пермский врач и организатор здравоохранения Николай Алексеевич Давыдов. Более 50 лет он посвятил системе здравоохранения, зарекомендовав себя как высококвалифицированный специалист и руководитель. Четверть века его профессиональная деятельность была связана со Свердловским районом Перми. С 1982 по 2007 год Николай Давыдов возглавлял медико-санитарную часть № 8, которая сегодня входит в структуру городской клинической поликлиники № 5. В сложные 1980–1990-е годы он делал акцент на профилактику: по его инициативе вырос охват жителей микрорайона Крохалёва диспансерным наблюдением и профилактическими осмотрами. При нём укреплялась диагностическая база поликлиники, что напрямую повлияло на качество медицинской помощи. С 2008 по 2023 год Николай Алексеевич работал в городской клинической больнице № 7 — сначала специалистом по гражданской обороне, а затем заместителем главного врача по общим вопросам. Николай Давыдов был основателем врачебной династии и пользовался заслуженным уважением коллег и пациентов. Светлая память.
    1 комментарий
    23 класса
    Стоматфак. ПГМИ. Выпуск 1971г. г.Пермь. Из архива Владимира Злобина.
    1 комментарий
    21 класс
    15 февраля 1980 г. бывший ректор Пермского медицинского института, профессор Е.А. Вагнер избран членом-корреспондентом Академии медицинских наук (АМН) СССР по специальности хирургия.
    3 комментария
    87 классов
    В операционной нового хирургического корпуса областной клинической больницы. г.Пермь. 1976г.
    1 комментарий
    58 классов
    На вокзале Пермь II. 1957-58гг.
    1 комментарий
    11 классов
Фильтр
  • Класс
  • Класс
Фото
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Фото
  • Класс
  • Класс
Показать ещё