С тобой всё в порядке.

Даже если сейчас кажется, что нет.
Даже если кто-то резко ответил, не сказал «спасибо» или просто прошёл мимо,
- С ТОБОЙ ВСЁ ХОРОШО.
Просто не все умеют быть бережными, и это не про твою ценность.
Даже если ты чувствуешь усталость от дел, встреч, обязанностей -
ЭТО НОРМАЛЬНО.
Ты не должен быть «на 100%» каждый день.
Ты человек, а не вечный двигатель.
Даже если ты прокрастинируешь, ничего не хочется,
а вдохновение будто улетело -
С ТОБОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ.
Иногда пауза - это тоже движение, просто внутреннее.
Даже если тебе кажется, что у всех всё получается,
а у тебя - шаг вперёд и два назад,
помни: у каждого свой темп.
Иногда успех выглядит как просто «встать и сделать чай».
Даже если у тебя нет сил, ты устал и ничего не успеваешь, -
С ТОБОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ.
Ты живой человек, и твоё выгорание - не слабость, а сигнал о заботе.
Даже если ты ищешь себя, пробуешь, ошибаешься, меняешь планы, направления, мечты -
ТЫ В ПОРЯДКЕ. Ты ОК.
Жизнь - не прямая дорога, а тропинка с поворотами и видами.
Сделай вдох.
Медленно, глубоко.
И на выдохе скажи себе:
«СО МНОЙ ВСЁ ХОРОШО. Я СПРАВЛЯЮСЬ».
А потом - представь место, где тебе спокойно.
Может, это вечер с чашкой чая.
Или шум леса... моря...
Или просто ощущение, что можно замедлиться и никуда не спешить.
Прояви к себе бережность. Задержись там хотя бы на минуту...
И запомни: ты можешь возвращаться туда, где твоей Душе спокойно, в любой момент.
Потому что ТЫ - В ПОРЯДКЕ.