📍Первые стадии инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), нередко протекают бессимптомно. Инфицированный человек может не знать о своем состоянии и заражать партнеров. Поэтому важно регулярно сдавать анализы на половые инфекции. Основные симптомы ЗППП у мужчин: ♂️боль и жжение при мочеиспускании ♂️белые или желтые выделения из полового члена ♂️пятна, язвы, пузырьки или наросты на половом органе, коже промежности или на других частях тела ♂️боль внизу живота. Распространенные симптомы ЗППП у женщин: ♀️необычные выделения из влагалища ♀️зуд и жжение половых органов ♀️пятна, язвы, пузырьки, наросты во влагалище или вокруг него, а также различные высыпания на коже промежности и на других ч
Одно из самых опасных заболеваний передающихся половым путем — вирус иммунодефицита человека. ☝️ Анализ на ВИЧ врачи рекомендуют сдавать регулярно. Сделать это можно в Кузбасском Центре-СПИД, а также в передвижных пунктах экспресс-тестирования. График выездов на май размещен тут. #здравоохранениеКуZбасса
По прогнозу погоды обещают сильный ветер. Напоминаем о правилах безопасности в ненастье. #здравоохранениеКуZбасса
📍Всемирная неделя иммунизации призвана популяризировать применение вакцин для защиты людей всех возрастов. Однако, у многих вакцинопрофилактика ассоциируется исключительно с детскими прививками. Но вакцинация взрослых важна не меньше. Это связано с несколькими причинами👇 🔹Старение населения По прогнозам, к 2040 г. доля населения старше 65 лет увеличится до 30–50%. Более 80% лиц старше 65 лет страдают хроническими заболеваниями, что подвергает их высокому риску инфекционных заболеваний. 🔹Старение иммунной системы Возрастные изменения в организме приводят к снижению иммунитета и утрате защитного действия прививок, полученных в детстве. 🔹Глобализация Все больше людей путешествуют через
🌼 Планируете провести майские праздники за городом? Там уже ждут "соседи", готовые щедро поделиться опасными инфекциями. Что такое клещевой энцефалит и как обезопасить себя и близких — рассказала главный областной специалист по инфекционным болезням Ольга Бородкина. #здравоохранениеКуZбасса
01:01
VID_20240427_130027_395.mp4
91 просмотр
🥍Ударим по грязи и мусору! Сегодня мы ненадолго отложили свои рабочие обязанности и дружненько вышли на апрельский субботник. Вооружившись граблями и метлами, отправились зачищать территорию от зимней унылости. Надели перчатки - и работа закипела. С хорошим задором, весело и активно мы мели, гребли, собирали камни и сухую траву. Результатами своего труда довольны: 28 мешков, куча собранного мусора, одна сломанная грабля - и чистая ухоженная территория. Благодарим всех за проделанную работу! Ведь только совместными усилиями можно достичь желаемого результата.
🕘Режим работы поликлиник в праздничные дни (красная зона): 28 апреля – выходной день 29 апреля - 08.00 - 16.00 30 апреля – 08.00 - 16.00 1 мая - выходной день 9 мая - выходной день 10 мая - 08.00 - 16.00 11 мая - 08.00 - 16.00 12 мая - выходной день 🕘Режим работы поликлиник в праздничные дни (зеленая зона): 28 апреля – выходной день 29 апреля - 08.00 - 14.00 30 апреля – 08.00 - 14.00 1 мая - выходной день 9 мая - выходной день 10 мая - 08.00 - 14.00 11 мая - 08.00 - 14.00 12 мая - выходной день
📍Малоподвижная офисная работа за компьютером вредит здоровью - застой крови, атрофия мышц, сколиоз… Но все поправимо! Нам поможет скрытая гимнастика Воробьева, которую можно делать прямо на рабочем месте. Повторяйте упражнения по 30 раз в любом положении: сидя, стоя или на ходу. 🔶 Опора на ступни ног. Поднимайте и опускайте пятки без отрыва носочков от пола. Спина прямая, ноги вместе 🔶 Поднимайте и опускайте носки без отрыва пяток. При поднятии носка напрягайте голени и бедра 🔶 Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц 🔶 Медленно надуйте живот на вдохе, втяните на выдохе 🔶 Сдвигайте лопатки к позвоночнику. Плечи не должны двигаться 🔶 Руки разведите в стороны на уровне плеч, сжимайте и раз
🎂Коллектив Беловской городской многопрофильной больницы поздравляет с Днем рождения молодого специалиста, врача-терапевта участкового Бабину Айсулу Николаевну! -- ✨ Айсула Николаевна, от всей души желаем всего самого наилучшего: счастья, любви, дружбы, гармонии, благополучия, здоровья, поддержки, крутых достижений в карьере и искренних благодарностей от довольных пациентов! Пусть Вас всегда окружают добрые сердца и красивые улыбки!
  • Класс
📍На работе мы проводим большую часть жизни. За это время можно как нанести вред своему здоровью, так и, наоборот, укрепить его. Выбор за нами! Предлагаем план действий на рабочем месте для сохранения хорошего самочувствия: 🔹Регулярно пить чистую воду (1,5-2 литра ежедневно) 🔹Следить за осанкой, сидеть с прямой спиной 🔹При сидячей работе за компьютером каждый час делать короткие перерывы для разминки тела (встать, потянуться, понаклоняться) и отдыха глаз (посмотреть вдаль, поморгать, сделать пальминг). Если офисное здание позволяет - пройтись по коридорам, лестницам. 🔹Хотя бы пару раз в день делать офисную гимнастику, например комплекс Воробьева (подробнее о нем расскажем вам завт
Показать ещё