Свернуть поиск
Витамины💊 это - не просто таблетки, а фундамент вашего здоровья и энергии💁
Инвестируйте в себя каждый день! 💪🌟✨
🌟 Откройте секрет гармонии и энергии с комплексом «Ритмы здоровья»! 🌟
✨ Что делает «Ритмы здоровья» особенным?
- ☀️🌙Двухфазная формула — утренняя капсула заряжает энергией и бодростью, вечерняя помогает расслабиться и полноценно восстановиться во сне.
- 💊18 витаминов и 8 минералов — полный спектр для поддержки иммунитета, нервной системы, сердца и обмена веществ.
- 🌱Экстракты растений-хронобиотиков — природные помощники, которые гармонизируют биоритмы и улучшают качество отдыха.
- ⚡️Антиоксиданты и природные энерготоники — ликопин, коэнзим Q10, элеутерококк и зел
0 комментариев
1 класс
Если гемоглобина♥️ мало, организм начинает подавать сигналы:
🆘постоянная усталость, даже после отдыха;
🆘бледность кожи;
🆘одышка при обычной нагрузке;
🆘головокружение;
🆘слабость, ломкость ногтей, сухость волос
Нормы гемоглобина:
✅мужчины: 135–160 г/л;
✅женщины: 120–140 г/л;
✅беременные женщины: нижняя граница может опускаться до 110 г/л — это связано с физиологией периода.
0 комментариев
2 класса
❗Хочешь поддержать кожу, сосуды 🧘и замедлить старение?
Вот продукты, в которых есть витамин Е:
— орехи
— семечки
— растительные масла
— авокадо
— шпинат
— брокколи
— зелень
💡 Но есть важный момент:
Получить достаточное количество витамина Е из еды — сложно.
Почему?
🔹 Малое содержание
Даже полезные продукты содержат его в небольших дозах.
🔹 Потери при хранении и готовке
Часть витамина разрушается.
🔹 Повышенная потребность
Стресс, возраст, гормональные изменения → нужно больше.
📌 В итоге:
Ты вроде ешь правильно…
Но организм всё равно может быть в дефиците.
📌 Поэтому:
Если уже есть симптомы —
питания может быть недостаточно.
💬 Хочешь понять, хватает ли
0 комментариев
0 классов
❗Хочешь поддержать кожу, сосуды 🧘и замедлить старение?
Вот продукты, в которых есть витамин Е:
— орехи
— семечки
— растительные масла
— авокадо
— шпинат
— брокколи
— зелень
💡 Но есть важный момент:
Получить достаточное количество витамина Е из еды — сложно.
Почему?
🔹 Малое содержание
Даже полезные продукты содержат его в небольших дозах.
🔹 Потери при хранении и готовке
Часть витамина разрушается.
🔹 Повышенная потребность
Стресс, возраст, гормональные изменения → нужно больше.
📌 В итоге:
Ты вроде ешь правильно…
Но организм всё равно может быть в дефиците.
📌 Поэтому:
Если уже есть симптомы —
питания может быть недостаточно.
💬 Хочешь понять, хватает ли
0 комментариев
4 класса
❗Кожа стала сухой и “уставшей”?
являются морщины
— нет энергии
— ранки заживают дольше
— кожа тусклая
— чувствуешь слабость
— иммунитет “проседает”
Знакомо?
Это может быть не просто возраст…
А дефицит витамина Е.
💡 Почему он так важен?
Витамин Е — это один из главных “защитников” клеток.
Разбираем просто 👇
🔹 Защита клеток
Он защищает клетки от повреждений.
Если его мало → ткани быстрее стареют.
🔹 Кожа
Поддерживает увлажнённость и упругость.
Дефицит → сухость, тусклость, морщины.
🔹 Сосуды
Помогает сохранять их эластичность.
При нехватке — повышается риск проблем с кровообращением.
🔹 Иммунитет
Поддерживает защитные силы организма.
При дефиците — чащ
1 комментарий
1 класс
‼️ТЫ КОГДА - НИБУДЬ ДУМАЛА О СВОИХ ПОЧКАХ⁉️🌿✅
Скорее всего — нет. Пока они не прострелят или не пойдёт песок.
Каждый день у женщин 35+:
👁️ Отёки под глазами по утрам — «я просто много пила на ночь»
🚽 Бегаешь в туалет каждый час — «нервное»
💧 Пьёшь мало, потому что «отёков боюсь»
🍕 Любишь солёное, сыры, колбасы
💊 Пьёшь обезболивающие от головы пачками
И тихо гордишься: «Организм крепкий, почки не беспокоят».
Почки не имеют нервных окончаний. Они не кричат. Они просто… тихо перестают фильтровать. А потом — отёки по всему телу, давление скачет, и врачи разводят руками.
Но хорошая новость: почки любят восстановление. И им нужны конкретные витамины.
Вот ТОП-5 нутриентов для твоих «мо
0 комментариев
1 класс
Фильтр
Витамины💊 это - не просто таблетки, а фундамент вашего здоровья и энергии💁
Инвестируйте в себя каждый день!01:18
- Класс
Если гемоглобина
мало, организм начинает подавать сигналы:
Нормы гемоглобина:
❗Хочешь поддержать кожу, сосуды 🧘и замедлить старение?
Вот продукты, в которых есть витамин Е: — орехи — семечки — растительные масла — авокадо — шпинат — брокколи — зелень❗Кожа стала сухой и “уставшей”?
являются морщины — нет энергии — ранки заживают дольше — кожа тусклая — чувствуешь слабость — иммунитет “проседает” Знакомо? Это может быть не просто возраст… А дефицит витамина Е.‼️ТЫ КОГДА - НИБУДЬ ДУМАЛА О СВОИХ ПОЧКАХ⁉️🌿✅
Скорее всего — нет. Пока они не прострелят или не пойдёт песок. Каждый день у женщин 35+:🌸✨ Мио-инозитол & D-хиро-инозитол — естественная поддержка женского здоровья и общего баланса
для женщин и мужчин!📚 Почему мио-инозитол «укладывает» нас спать? 🌙
Давайте разберем по полочкам, как это работает: 1. Дружба с серотонином Мио-инозитол участвует в передаче сигналов внутри клеток мозга. Он делает наши рецепторы более чувствительными к серотонину — «гормону радости и спокойствия». А как мы знаем, именно из серотонина с наступлением темноты наш организм синтезирует мелатонин. Больше качественного серотонина — легче переход в сон. 2. Укрощение «мыслительной жвачки» Знакома ситуация, когда ложишься, а в голове начинается парад планов и тревог? Мио-инозитол обладает мягким анксиолитическим (противотревожным) эффектом. Он помогает снизить чрезмерную активность нейронов, «выключая» лишний шум в г00:51
ПОХУДЕЛА НА 6 КГ БЕЗ ДИЕТ

Это не просто «полезные бактерии». Это клинически изученный штамм, который действительно доходит до кишечника живым и там закрепляется. В этом его главное отличие.00:40
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Дополнительная колонка
О группе
Здесь только полезное и интересное:❇️О продуктах для здоровья и красоты от Siberian Wellness ❇️Отзывы реальных людей,их результаты применения продукции 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠✏️Пиши мне на WhatsApp +79514189737 ✅ Регистрируйся бесплатно и получай кэшбэк до 25%
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка