Нефтеюганская стоматологическая поликлиника

🫀Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний проходит в России Сердце — главный мотор нашего организма, но мы часто вспоминаем о нём слишком поздно. Многих проблем можно избежать, если вовремя обратить внимание на образ жизни и факторы риска. Листайте карточки, в них рассказали, что помогает сохранить сердце здоровым на долгие годы.

Август — время позаботиться о себе ☀️ Лето почти позади. Дачный сезон на финишной прямой. Самое время добавить в свои планы один важный пункт — диспансеризацию. Теплая погода — это дополнительный плюс: на улице комфортно, а значит ниже риск подхватить ОРВИ, что особенно важно для людей старшего возраста. Если вы или ваши старшие родственники всё откладывали поход к врачу — сейчас отличный повод наверстать упущенное. До наступления холодов есть время проверить здоровье, сдать анализы и получить рекомендации врачей. Особенно актуально для тех, кто провел лето на даче, — чтобы быть уверенным, что сил хватит и на осень, и на зиму. Поддержите родителей — помогите им с записью. Ваша з

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают первое место среди причин смертности в мире. Но изменить ситуацию под силу каждому из нас. В зоне особого внимания — гиподинамия, стресс, давление и холестерин. В группе риска, к сожалению, многие из нас. Как вовремя заметить угрозу и защитить сердце простыми шагами — смотрите в карточках ➡️

Югорчане из числа коренных малочисленных народов Севера могут компенсировать расходы на лекарства 💊 Мера поддержки доступна жителям округа, ведущим традиционный образ жизни. Заявление на компенсацию можно подать на Госуслугах, в отделениях МФЦ Югры или почтой в Агентство социального благополучия населения Югры по месту жительства. Условия: 🔸 компенсация предоставляется семье или отдельному заявителю один раз в год; 🔸 размер компенсации – до 5000 рублей; 🔸 к заявлению необходимо приложить подтверждающие документы (чек, рецепт врача, врачебное заключение об отсутствии права на льготное лекарственное обеспечение). ☎ По всем вопросам можно обратиться на бесплатную горячую лини

Маленьким югорчанам – большое внимание 👶 ⚠ Чтобы летняя прогулка с малышом прошла без неприятностей, важно позаботиться о его безопасности. Читайте рекомендации в карточках 🔆 Телефоны скорой медицинской помощи в Югре – 103 и 112.

Мама, ты заботишься о малыше, но ГВ заботится и о тебе! 💕 А вы знали, что грудное вскармливание — это инвестиция не только в здоровье ребенка, но и в ваше собственное долголетие и настроение? Кормление грудью — это мощная поддержка женского организма: 🔹 снижает вероятность послеродовой депрессии; 🔹 повышает выработку окситоцина, ускоряя восстановление матки и всего организма; 🔹 снижает риск остеопороза и переломов костей в постменопаузе; 🔹 помогает мягко и эффективно вернуться в форму после беременности; 🔹 снижает риски рака молочной железы и яичников; 🔹 является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. Главный акушер-гинеколог Югры Инна Киличева

Как вызвать скорую помощь в Югре? 🚑 103 и 112 – телефоны, способные спасти жизнь и здоровье вам или окружающим. Также в каждом районе и городе Югры действуют альтернативные номера для вызова скорой – рассказываем о них в карточках. 📍 Сохраните этот пост и поделитесь им с близкими.

Югорчанам станет проще сделать прививку от гриппа В Роспотребнадзоре сообщили о достаточном запасе отечественных вакцин. Бесплатная прививочная кампания стартует в сентябре. В первую очередь уколы советуют сделать детям, пожилым и тем, кто много работает с людьми. За прививкой можно прийти в свою поликлинику, а школьникам и воспитанникам детских садов её сделают прямо по месту учёбы с согласия родителей.

Проверьте себя: знаете ли вы, чем гепатит отличается от желтухи? А какая буква самая опасная? Казалось бы, о вирусном гепатите слышали все. Но когда дело доходит до конкретики, многие путаются: «А он передаётся через еду?», «А если прививку делали в роддоме, я защищён?», «Говорят, С — это приговор, а В — ерунда...». Спойлер: почти всё, что вы слышали раньше, — неправда. Мы подготовили для вас 5 коротких карточек, которые развенчают самые стойкие мифы и расскажут реальную картину. Листайте карточки 👉

Как распознать травлю и уберечь ребенка от опасных сообществ Буллинг – это систематическое давление, регулярное унижение, игнор или применение физической силы. Оставшись с проблемой один на один, ребенок чувствует себя одиноким и несправедливо обиженным. Так он становится легкой мишенью для вербовщиков из закрытых групп, где ему обещают «справедливость», навязывая агрессию. Дети редко говорят о травле прямо, боясь осуждения. Но они подают сигналы. Главные признаки буллинга и радикального поведения собрали в карточках. Ознакомьтесь, чтобы вовремя распознать угрозу и помочь своему ребёнку.