Доброго дня, моя хорошая!

❤️
Если ты пыталась похудеть зимой и весной, то уверена:
майские тебя ПУГАЮТ.
Понимаю. Обнимаю. Боюсь вместе с тобой.
Каждый килограмм, выбитый из тела с боем, путем отказа от чего-то любимого, выжатый с потом в зале - он так важен! Это было нелегко, моя хорошая, ведь так? ????
Очень не хотелось бы после майских праздников встать на весы и увидеть цифру на 2-4 кг больше, чем ты смогла достичь к концу апреля. То есть до лета ты успеешь в лучшем случае вернуть себе апрельский вес 🙈
Разве это наш путь?! Конечно, нет! Я тебе не позволю скатиться в пучину шашлыков с адски калорийной заправкой, алкоголя, салатов с майонезом, НЕ ДАМ потерять прогресс!!! Ни за что! Но и отказываться от всего подряд тоже не дам 😏
Я рядом, и мы со всем справимся. Приходи в наш челлендж «выжить в майские», он совершенно бесплатный и проходит в закрытой группе: https://vk.com/beautyinsideout Чудесная компания, простые и эффективные задания, поддержка и мотивация - у нас есть всё, чтоб выйти из майских с… минусом! ❤️
P.S. Если цели похудеть у тебя сейчас нет - челлендж направлен на выработку полезных привычек, таких как:
👉активный образ жизни
👉ходьба
👉легкие и быстрые тренировки
👉уходовые процедуры.
Жду тебя! ❤️