Барышня с огоньком
Блог

Если Вы давно подписаны на меня, то знаете, что я всегда в поиске сил и баланса. Здесь я делюсь не только работой, но и своими находками для эмоционального здоровья. Тревога - это особый фокус мозга, его виртуозная игра. Страх - это реакция на реальную угрозу (например, горит дымоход в бане). Тревога - реакция на будущую, предполагаемую угрозу (а вдруг у монтажников руки из жопы и моя баня сгорит). В этом и есть парадокс тревоги: мозг активирует ту же систему для выживания, но угроза существует только в ваших мыслях о будущем. Почему мы тревожимся без факта угрозы? Это побочный эффект эволюции. Тот, кто заранее представит опасность и подготовится, в
Меня кое-что удивило в общественных банях: почти все девушки чувствуют себя растерянно в зоне хаммама😀. Максимум - сидят на попке и ловят капли на голову с купольного потолка. Хаммам - это непривычная для нас культура, да и инструкций никто не даёт. Заполню этот пробел сегодня. Ключевой элемент, который отличает хаммам от любой другой бани - это большой подогреваемый каменный лежак, называемый «чебекташи» (камень для живота). Вся философия процедуры строится от него. В традиционном турецком хаммаме - это массивная мраморная плита, подогреваемая снизу. В российском исполнении - это облицованный камнем или плиткой лежак с системой подогрева. Весь смысл хамм
Чего лично мне не хватает в банных программах? Хорошего массажа! Нет, я не о лёгкой проработке мышц припаркой и давлением через веники. Я о полноценной программе массажа. Ведь условия в бане идеально подходят для этого: тело разогрето, расслаблено в мягких условиях и подготовлено для дальнейшей проработки. Массаж в конце парения будет жемчужиной, после которой человек улетит в глубокое путешествие по своему внутреннему миру. ☝🏼У Вас был такой опыт? Соединяли два удовольствия - баню и массаж?
Печь для бани «Арабская Ночь» - это комбинация прочного чугуна и стального корпуса из двух контуров металла. Такой дуэт дает мощность и управляемость! Именно это два показателя и составляют формулу успеха в парной. На видео отзыв владельца печи после года эксплуации.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.