🕒 Грамотно организованный режим дня очень важен для здоровья и спокойствия малыша.

Такой график успокаивает нервную систему, укрепляет иммунитет и дарит ребёнку чувство защищенности, ведь предсказуемость событий снижает тревожность и создаёт надёжную опору.
Институт воспитания подготовил для амурчан несколько практических советов, они помогут мягко и без лишнего стресса выстроить режим, комфортный для детей и родителей.