ЗДОРОВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ

VODA INFO 14.02.2026 год( день 15)

НЕДОСТАТКА ВОДЫ
В организме, на которые мы не обращаем внимание или еще хуже, начинаем «лечить».
----------------------------------------------------------------------------
Изжога.
Это не повышенная кислотность, это пониженная водность.
----------------------------------------------------------------------------
Повышение артериального давления. Сердцебиение.
При малом проценте воды в крови она более вязкая, медленно проходит на периферию, организм повышает тонус, чтоб продавить густую кровь, следовательно, повышается тонус сосудов и усиленно работает сердце.
----------------------------------------------------------------------------
Уменьшение коли

VODA INFO 13.02.2026 год( день 14)

НЕДОСТАТКА ВОДЫ
В организме, на которые мы не обращаем внимание или еще хуже, начинаем «лечить».
----------------------------------------------------------------------------
Заторможеннось, головокружение, шум в голове, сонливость.
Это отклик организма на обезвоживание. Кровь густая, содержит мало кислорода.
Таким образом, мозг пытается включить режим экономии воды.
Поэтому не пренебрегайте нуждами организма и утоляйте его "жажду".
----------------------------------------------------------------------------
Сухая кожа, трескающиеся губы.
Потрескавшаяся сухая кожа – первый сигнал, который сообщает о нарушении водного баланса в организме.
Кроме увл

VODA INFO 12.02.2026 год( день 13)

НЕДОСТАТКА ВОДЫ
В организме, на которые мы не обращаем внимание или еще хуже, начинаем «лечить».
----------------------------------------------------------------------------
Вязкая слюна, желание попивать воду во время еды. Сухость во рту.
Слюнная железа вырабатывает слюну из воды, которую она берет из крови на формирование пищевого комка во рту.
При недостатке воды слюна густая, как и все пищеварительные соки.
----------------------------------------------------------------------------
Боли в суставах, треск в них.
Необходимость расходиться с утра после сна.
Бытует мнение, что треск в суставах - это «трещат кости» , на самом деле при нехватке вод

VODA INFO 11.02.2026 год( день 12)

Причины, по которым вода ежедневно необходима организму:
45. Вода уменьшает предменструальные боли и приливы (ощущение жара в климактерический период).
46. Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твёрдым веществам оседать на стенках кровеносных сосудов.
47. Человеческий организм не располагает запасами воды,способными поддержать жизнедеятельность в условиях обезвоживания. Вот почему надо пить воду регулярно и в течение всего дня.
48. Обезвоживание останавливает производство половых гормонов и является одной из главных причин импотенции и потери полового влечения.
49. Вода – самая лучшее средство для снижения в

VODA INFO 10.02.2026 год( день 11)

Причины, по которым вода ежедневно необходима организму:
39. Вода может предотвратить расстройства, связанные с дефицитом внимания у детей и взрослых.
40. Вода повышает работоспособность, улучшает фиксацию внимания.
41. Вода делает кожу гладкой, позволяя уменьшить эффекты старения.
42. Вода улучшает зрение и помогает предотвратить глаукому.
43. Вода необходима для повышения эффективности работы иммунной системы при изменении климатических условий, а также для борьбы с инфекциями.
44. Вода разжижает кровь и дает ей сворачиваться в процессе микроциркуляции.

VODA INFO 09.02.2026 год( день 10)

Причины, по которым вода ежедневно необходима организму:
32. Вода усиливает способность эритроцитов к накоплению кислорода в легких.
33. Вода – основной смазочный материал в суставных щелях, способствует предотвращению артрита и боли в пояснице.
34. В позвоночных дисках вода создает «амортизирующая водные подушки».
35. Вода – лучшее средство от запоров и самое мягкое слабительное.
36. Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки.
37. Вода - важнейший элемент системы охлаждения организма (пот) и системы обогрева (электризация).
38. Вода необходима для производства всех гормонов, вырабатываемых мозгом, включая мелатонин.