👇
Кортизол - гормон, который вырабатывают и выделяют в кровь, надпочечники. Функций у кортизола много, поэтому рецепторы к нему есть практически во всех клетках.
Этот гормон настолько важен, что без него мы не могли бы прожить и несколько часов ❕
Одна из основных функций кортизола - это регулирование уровня глюкозы в крови. Кортизол помогает организму поддерживать нормальный уровень глюкозы, особенно в периоды стресса или голодания.
Кортизол регулирует обмен веществ и помогает жирам, белкам и углеводам превращаться в энергию для клеток, а также контролирует водно-солевой баланс.
Этот гормон участвует в формировании циклов сна и бодрствования.
Кортизол помогает организму правильно реагировать на стресс. В условиях непривычной умственной, физической или эмоциональной нагрузки тело переходит в режим «боевой готовности» и в кровь высвобождается больше кортизола.
Несмотря на пользу гормона, частое или длительное повышение его уровня может нанести вред организму. Поэтому кортизол называют «гормоном стресса».
На состоянии организма, слаженной работе всех систем негативно отражаются любые отклонения в концентрации этого гормона.
Именно поэтому, очень важно следить за его уровнем в организме, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем. Если у вас есть подозрения на повышенный или пониженный уровень кортизола, не тяните!
Обратитесь к врачу для проведения необходимых исследований и получения рекомендаций по лечению.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев