70000002058463

УФКиС СГО

Мотивация в спорте — ключевой момент в достижении результатов
Установите на ваш смартфон заставку с мотивирующими фразами российских спортсменов о силе духа и победе.
#СтарыйОскол #БелгородскаяОбласть
#УФКиСадминистрацииСГОСтарыйОскол
70000002058463

УФКиС СГО

16 сентября в Старом Осколе пройдёт фестиваль «Уличная классика»
В парке «Зелёный лог» профессионалы в области экстремальных видов спорта покажут свои навыки. На фестивале запланированы:
– BMX;
– скейтбординг;
– самокат;
– воркаут;
– паркур;
– панна;
– хип-хоп;
– деловая программа.
На фестивале будет представлена специальная зона VK, где можно познакомиться с VK-клипами и VK-музыкой, послушать плейлисты от именитых спортсменов из индустрии экшн-спорта, снять клип, отдохнуть, поиграть и получить призы.
Время проведения с 14:00 до 21:00. Вход для зрителей свободный.
Фестиваль уличной культуры и экшн-спорта «Уличная классика» – федеральная программа развития уличной культуры, спорта и твор
70000002058463

УФКиС СГО

Во дворце спорта МАУ ДО #СШОРимА_Невского прошел спортивный праздник православной молодежи, посвященный дню памяти Святого князя Александра Невского.
В рамках праздника состоялись соревнования по дзюдо среди учащихся 5-х классов.
У юношей победителями стали, Глеб Битюцких, Федор Авдонин, Савелий Кузнецов, Андрей Федорцов, Вячеслав Юдин, Георгий Костин, Захар Зыков, Матвей Анкудинов, Владислав Селявкин, Виктор Горяинов.
У девочек золотые медали завоевали Анастасия Глущенко, Мирослава Звягинцева, Алиса Каратеева, Анастасия Зинина, Анастасия Морозова.
Поздравляем всех победителей,
70000002058463

УФКиС СГО

12 сентября 2023 года в 12.30 часов на территории Старооскольского городского округа на базе Дворца спорта МАУ ДО "СШОР им. А. Невского" пройдет спортивный православный праздник "Сила Богатырская", посвященный Дню памяти Святого Благоверного князя Александра Невского
70000002058463

УФКиС СГО

НЕДЕЛЯ и один день ⏱
Осталось совсем немного времени до командного турнира «Уличная атлетика» в Старом Осколе, который пройдет на фестивале #ВСЕНАСПОРТрф 💥
Уже 2 сентября мы с вами встретимся на стадионе «Индустрия строительства», мкр. Надежда, пр-кт Молодежный, 12, чтобы проверить свою подготовленность, получить незабываемые эмоции и, конечно, побороться за награды ⚡
Предварительная регистрация обязательна ❗
Регистрация по ссылке – https://vk.cc/cpNZAs 📌
Команда должна состоять из 5 человек и может быть мужской, женской или смешанной. Помощь с поиском команды здесь - https://vk.cc/cqqoEG ✅
Подробнее о Турнире Уличная Атлетика можно узнать тут – https://vk.cc/c57PQg ✅
Памятка для уч
70000002058463

УФКиС СГО

Сегодня тренировка «Уличная Атлетика»
70000002058463

УФКиС СГО

Делимся с вами советами лидера нижегородского клуба «Уличная Атлетика» Юлии Мухиной как правильно выбрать одежду для разных типов тренировок 🔥
При подборе одежды на тренировку советую руководствоваться двумя принципами: удобство и визуал ☝
✅ Удобство
💎 на интенсивные кардиотренировки, где вы много бегаете, прыгаете и, соответственно, потеете, стоит подбирать одежду открытую и свободную, которая плотно не прилегает к телу, позволяет ему «дышать». Если вы уже опытный атлет, то можно выбрать специализированную одежду хорошего качества, в технологии ткани которой предусмотрены особенности терморегуляции.
От свободных топов слишком короткого кроя лучше отказаться, потому что при прыжках он
70000002058463

УФКиС СГО

Новички часто задаются вопросом сколько времени уделять физической нагрузке и с какой периодичностью.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее 150 минут умеренных упражнений или 75 минут интенсивных нагрузок в неделю. Этого достаточно, чтобы сократить риск смертности от любых заболеваний на 20%. Подробнее — в карточках.
#СтарыйОскол
#УправлениепофизическойкультуреиспортуадминистрацииСтарооскольскогогородскогоокруга
70000002058463

УФКиС СГО

ТВОЯ КОМАНДА НА ТУРНИР «УЛИЧНАЯ АТЛЕТИКА» В СТАРОМ ОСКОЛЕ⚡
Оскольский турнир по общей физической подготовке «Уличная атлетика» состоится уже 2 сентября!
Многие команды уже оставили заявку на участие. Если ты ещё не нашёл свою команду, этот пост поможет тебе 💥
Пишите в комментариях, сколько человек вам нужно, какого пола. Или присоединяйтесь к команде предыдущего комментатора ‍🤝
А также для поиска используйте хэштеги #ищукомандуУА #ищукоманду #уличнаяатлетика 🔍
Напоминаем, что команда должна состоять из 5-ти человек и может быть 👇🏻
– мужской 👱🏼‍♂
– женской 👩🏻
– смешанной 👱🏼‍♂👩🏻
РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКОВ – https://vk.cc/cpNZAs 📌
ПОДРОБНЕЕ О ТУРНИРЕ – https://vk.cc/c57PQg ✅
Показать ещё