Rehab Family

С наступлением осени в воздухе повисло напряжение, все в ожидании «осенней депрессии». Но в чем может скрываться проблема на самом деле, какой фактор может влиять сразу на большие массы людей? Витамин D по своим свойствам может в полной мере приравниваться к гормону - по уровню своего влияния на организм и по сложности его восполнения. Функции витамина D: - Усвоение кальция. Без наличия витамина D просто невозможен кальциевый и фосфорный обмен в организме. - Участие в работе иммунной системы, причем в защите не только от разных инфекций, вирусов, но и в предотвращении деления опухолевых клеток. - Защитное воздействие в отношении некоторых онкологических патологий (доказано, что повышенная доза витамина D позволяет повысить выживаемость пациентов с онкологическими болезнями). - Участие в метаболизме (ожирение, сахарный диабет). - Помимо этого, витамин D необходим для нормальной работы сердечной мышцы, сосудов, поджелудочной железы, репродуктивной системы, желез внутренней секреции и т. д. Сильный дефицит же приводит человека к самой настоящей депрессии, снижается работоспособность, падает настроение, растет тревожность. Поэтому если вы хотите исключить риск столкнуться с осенней хандрой, рекомендуем в осенне-зимний период сдавать анализы и следить за уровнем витамина D в организме, и при необходимости обратиться к эндокринологу за назначением правильной дозировки подходящего препарата, для восполнения дефицита.

Знакомо вам то чувство, когда от отдыха нужен еще один отдых? Или у вас вообще нет возможности уйти в полноценный отпуск, а организм уже на пределе? В Rehab Family мы подготовили специально для вас 3-х дневную программу "Детокс и восстановление"! Эта программа позволяет избавиться от психоэмоционального напряжения, гармонизировать душевное состояние и внутренние ритмы, улучшить качество сна и вернуть качество жизни. В программу включено: - проживание в номере категории стандарт/люкс/ сьют; - полноценное и разнообразное питание от Шеф повара Rehab Family; - комплексные диагностические процедуры для оценки физического и психологического состояния организма; - процедура полной детоксикации организма с использованием комплексной терапии; - СПА и велнесс процедуры; - кинезиотерапия; - консультация и врачебный осмотр; - восстановление и коррекция психоэмоционального статуса; - рекомендации специалистов; - восстановительный сеанс физиотерапии; - занятия йогой или сеансы флоатинга. Стоимость программы зависит от интенсивности и категории номера программы. Дополнительно к программе могут быть предложены амбулаторный курс психологического и/или врачебного сопровождения. Благодаря данной программе вы отдохнете физически и морально, восстановите свое психоэмоциональное состояние в самых комфортных условиях клиники Rehab Family! Подробности о стоимости и записи на курс можно узнать по номеру: 84958590497

Желание похудеть у подростка может стать тревожным звоночком, если не уделить этому должное внимание и не направить ребенка, это может обернуться расстройством пищевого поведения в дальнейшем, а именно булимией и анорексией. Почему же сейчас все чаще встречаются проблемы с принятием своего тела у тинэйджеров? 1. Сравнение себя. Сейчас как никогда возросли требования к внешности молодых девушек и ребят, отовсюду из всех соц.сетей на них идет потоком пропаганда «похудей», «будь лучше всех», «толстых не любят», и неокрепшая детская психика не выдерживает под этим натиском, начинаются сомнения в себе и комплексы. 2. Нереалистичная картина мира. Отфотошопленные под фильтрами блогеры и звезды транслируют виртуальную «жизнь мечты», где по мнению большинства место только стройным людям. Планка задирается еще выше, не каждая взрослая женщина выдержит такое давление, не сравнить себя с той или иной персоной и не найти у себя несколько изъянов, что тогда говорить о подростках. 3. В нашем обществе и в культуре в целом идет порицание полноты. Если персонаж сказки полный, то он либо отрицательный, либо глупый, принцы и принцессы это всегда положительные персонажи на которых принято ровняться. Так происходит и по сей день, дети очень не терпимы к внешности других отличающихся от них детей, отчего могут появиться комплексы с раннего возраста. Чем помочь своему подростку, чтобы избежать проблем в дальнейшем: - Организуйте дома доступное полезное и правильное питание, чтоб у ребенка была возможность выбрать более полезный перекус, нежели фастфуд; - Не комментируйте и никогда не критикуйте внешность своего ребенка, если же вы беспокоитесь о его здоровье, то просто организуйте семейную активность, вечерние прогулки семьей в парке, катания на велосипедах, походы в горы, семейный абонемент в бассейн или на свой вкус и интересы ребенка. Ничто не работает лучше, чем пример родителя! - Не стоит обсуждать и свою внешность и комплектацию окружающих, такое оценивающее поведение ребенок подсознательно примеряет и на себя в том числе. - Изучите сами и привлеките ребенка к культуре правильного здорового питания и спортивного образа жизни, вы так не только ребенку поможете, но и сами станете здоровее. Если вам все таки пришлось столкнуться с подростковым расстройством пищевого поведения, рекомендуем обратиться за консультацией к специалисту в Rehab Family: +7 (495) 859-04-97

Алкогольная зависимость в современном мире перестала носить окрас «заболевания для социально незащищенных слоев населения». В наши дни запойный алкоголизм прогибает под себя и успешных людей с высоким уровнем жизни. С чего можно начинать бить тревогу? Если в начале человек не признает проблему и уверяет всех что в любой момент он может остановиться и не пить, то явная проблема начинается при утреннем похмелье, когда вечернее употребление алкоголя перетекает в утреннее и далее опять в вечернее застолье. Запойный алкоголизм может длиться от нескольких дней до состояния сильного отравления, когда человека необходимо «откачивать». Выход из запоя таким пациентам дается морально и физически очень тяжело, что приводит к последующему запою. В каких случаях человек не попадает под квалификацию «запойный алкоголизм»: - когда человек с легкостью выходит из алкогольного периода в несколько дней, без физических и психологических ломок, и эти периоды не часты и не имеют регулярность; - когда человек в течение недолгого срока переживает горе или утрату, и впоследствии также способен остановиться и без проблем вернуться в трезвую жизнь. Каким образом происходит лечение запойного алкоголизма: - Детоксикация, в медучреждении или медперсоналом дома у пациента - Лечение и последующее кодирование, если человек готов завязать, врачи способны человеку помочь и ускорить этот процесс - Реабилитация и социализация, после всех этапов, важно избавиться именно от психологической зависимости, именно на этом этапе определяется дальнейшая успешность двух предыдущих, ведь если человек морально и психологически не будет готов бороться с зависимостью, то лечение нельзя считать успешным. Если вы или ваши близкие столкнулись с этой бедой, то приглашаем вас записаться на консультацию в Rehab Family:+7(495)859-04-97

Гидазепам – лекарственный препарат из группы транквилизаторов. Это успокоительное, которое разрешено принимать в течение дня, поскольку оно практически не вызывает сонливость. В некоторых ситуациях препарат может вызывать зависимость, избавиться от которой самостоятельно будет сложно. Врачи назначают Гидазепам при тревожности, раздражительности, повышенной эмоциональности, психопатии и бессоннице. Также при: - мигренях; - неврозах и неврозоподобных расстройствах; - логоневрозах; - алкогольной абстиненции и др. Препарат помогает при панических атаках, страхах и депрессии. Но при злоупотреблении негативно влияет на ЦНС, вызывает провалы в памяти, бред и галлюцинации, зависимый человек начинает совершать необдуманные поступки. Зависимость на уровне психики связана с особенностями личности человека. Он стремится пить Гидазепам вместо решения внутренних проблем, что в свою очередь их конечно не решает, а только усугубляет ситуацию. Чтобы избавиться от зависимости, необходимо обратиться к специалистам, которые помогут вам не только стать свободным от препарата, но и решить те психологические проблемы, которые натолкнули на «желание уйти от реальности». Записаться в Rehab Family на консультацию и получит помощь наших специалистов можно по номеру: +7(495)859-04-97

🔥С профессиональным выгоранием сталкивается в среднем 70-80% работников, кто-то подвержен этому больше, кто-то меньше, но проблема эта коснулась очень многих людей. 😣Под выгоранием подразумевается истощение интеллектуальных и эмоциональных ресурсов человека, после чего работоспособность снижается и эффективность такого сотрудника совсем не велика. 🧑🏻‍💻Чаще всего с выгоранием сталкиваются: - Трудоголики, перегрузка организма не проходит бесследно; - Интроверты, работа в коллективе забирает у них много внутренних сил; - Жители больших городов, стояние в пробках или долгая дорога на работу добавляет стресса жителям мегаполисов; - Люди старше 45 лет, с возрастом все стрессовые ситуации переживаются сложнее, от этого радости от работы все меньше; - Те, кто столкнулся со сменой работы и вынуждены проходить адаптацию на новом рабочем месте, страх и не уверенность повышает риск выгорания; - Даже те, кто добился значительных высот, тоже подвержены интеллектуальному и эмоциональному истощению, этим людям сложно определить новые цели и пути развития. Чаще всего выгоранию подвержены люди таких специальностей как: 👨🏻‍⚕️медики, 👩🏻‍🏫педагоги, 👨🏻‍💼психологи, руководители, юристы и большинство творческих профессий🧑🏻‍🎨. Подробнее о профессиональном выгорании в нашем видео: https://www.youtube.com/watch?v=Xsa46-JFlJs Записаться на консультацию в Rehab Family: +7(495)859-04-97