Сегодня особенный день,когда на Земле правят энергии сразу двух лунных суток,поэтому речь пойдет в данном посте пойдет как о двадцать девятых,так и первых лунных сутках.
🌖Двадцать девятые лунные сутки.
Энергетика этого дня довольно неблагоприятна,она оказывает истощающее действие на нас,буквально отнимая силы. Можно устать,даже если вы ничего не делали. Чтобы этого избежать,концентрируйтесь только на светлом и заряжайтесь позитивной энергией. Создайте в своей душе мощный запас любви и света,который не может пробить никакая тьма.
Планы лучше не строить,ничего нового не начинать-восприятие может быть искажено,и вы не сможете отличить ложь от истины и реалистичные планы от несуществующих иллюз
Милые девушки! Приглашаем вас на наши тренировки по двум совершенно разным видам йоги в наш уютный и теплый зал. Хатха-йога-это растяжка,выполнение балансовых асан,медитация и многое другое. DINAMIC YOGA-это авторское направление;смесь танцевальной аэробики и асан хатха-йоги в танце. У нас вы сможете найти то,что нужно именно вам! Встречайте весну в новом теле и в хорошем настроении с нами! 🌺🌹🌞Тренировки проходят в уютных хореографических классах по адресу ул. Социалистическая,38 ост. Музей (Центр спортивной акробатики)
_____________________________________________
Записаться и задать все интересующие вопросы можно по📞89139954150
Уважаемые друзья предлагаем вам подарочный сертификат на практики и тренировки от студии "Гармония хатха-йоги". Групповые и индивидуальные тренировки по хатха-йоге и гвоздестоянию, медитации, фитнесс йога( Dynamic yoga). На индивидуальных тренировках -вам будут доступны занятия йогой,полностью адаптированные под вас,ваши физические возможности и здоровье. Все практики и нагрузки подбираются строго индивидуально под вас.Время желаемой тренировки также обговариваются индивидуально. На групповых практиках вы познакомитесь с разнообразными медитациями , асанами, техникой гвоздестояния, духовными и дыхательными практиками. У вас произойдёт перезагрузка , снижение уровня стресса, повышение имму
Техника Джаззо-танец,основанный на нашей индивидуальной биомеханике. Здесь не нужно напрягаться и что-то придумывать . Только танец и медитэйшн!😍#джаззо#хатхайога #хатхайога04#хатхайогарф#hathayoga #dance#yogadance#спонтанныетанцы#крамп#контемп#контемпорари#contemporaryart #йогагорноалтайск
Намастэ,дорогие!🙏Приглашаем вас на индивидуальные тренировки по хатха-йоге и гвоздестоянию. Индивидуальные тренировки-это занятия йогой,полностью адаптированные под вас,ваши физические возможности и здоровье. Все практики и нагрузки подбираются строго индивидуально под вас.Время желаемой тренировки также обговариваются индивидуально. Задать вопросы и записаться можно по☎89139954150
г.Горно-Алтайск ул.Социалистическая 38 Центр Спортивной Акробатикти
Раньше я тренировалась в зале,но сейчас полюбила больше тренироваться дома. Ведь именно наедине с собой можно прочувствовать все свое тело,каждую его мышцу и клеточку. Тренировки дома дают именно осознанность и чувствование своего тела. Тем более когда едока есть все необходимое. И это совсем не обязательно тяжелые веса. Самое главное,ощущение мышц,а не забивание их с помощью максимально тяжелого инвентаря
Обида - это то чувство, которое нужно признать, сделать выводы, понять его причину, увидеть свой интерес, что именно вы хотели получить обидевшись, восполнить это, вынести для себя ценный урок, поблагодарить за опыт и пойти дальше.
Застревая в обидах, нельзя перекладывать ответственность за свои чувства на других, потому что обиду испытываете вы сами и это находится в вашей зоне ответственности за собственные чувства. Если перекладывать ответственность за свою обиду на других, то в мозг поступает сигнал об отсутствии необходимости что-либо предпринимать, то есть перерасти само чувство обиды.
Важно помнить, что вы уже взрослый и ваше сознание подвластно вам, стоит только обратиться внимание
Показать ещё