Добро пожаловать в группу Доктор Борменталь! Здесь вы найдете полезные советы по здоровью, правильному питанию, эффективному распорядку дня, рациональной психологии и многом другом, что поможет сделать жизнь более продуктивной, насыщенной и богатой. Делитесь информацией с друзьями, пишите комментарии и будьте здоровы и счастливы! Ваш Доктор Борменталь
Не секрет, что в жилище редко бывает оптимальный микроклимат, бывает или слишком влажно, или, что чаще, слишком сухо. Представляем вам 10 способов, как увлажнить воздух без использования увлажнителя. Способ №1 Самый простой способ увлажнить воздух в квартире – оставлять дверь в ванной комнате открытой, когда вы выходите из душа. Для большего эффекта не сливайте воду из ванной после ее использования. Пока вода будет остывать, она будет интенсивно испаряться в воздух. Способ №2 Поставьте в квартире большое количество влаголюбивых растений, таких как циперус, спатифиллум, традесканция. Эти растения впитывают много влаги, которую потом испаряют через листья. Способ №3 Установите аква
Правило №1 Разделите овощи и фрукты У вас в холодильнике есть два ящика, где температура поддерживается на уровне 8-10 градусов. Более низкая температура разрушает структуру овощей и фруктов, отчего они портятся, теряют вкус и аромат. Правило №2 Используйте правильную тару Хранить овощи и фрукты необходимо в бумажных пакетах или перфорированной упаковке и контейнерах, которые обеспечивают к ним доступ воздуха. Правило №3 Храните овощи не мытыми Не мойте овощи и фрукты перед размещением их в холодильнике. Влага приведет к быстрой порче продуктов. Правило №4 Поставьте зелень в воду Зелень быстро вянет в холодильнике. Поэтому подрежьте ее и поставьте в стакан с водой, после этого уберите
Существует много способов научить ребенка считать. Приведем самые распространенные: Счет на пальцах. Это самый простой способ научить ребенка считать. Для него не нужны никакие пособия или предметы, пальчики всегда с малышом, поэтому вы можете использовать этот метод в дороге, в очереди. На пальцах можно научиться считать до 10, но чтобы облегчить обучение начните со счета до пяти. Счетные палочки. Это очень удобное и дешевое приспособление, которое используют в детском саду, школе, на подготовительных курсах для дошколят. Если у вас нет палочек, их легко можно заменить спичками или зубочистками. Счетные карточки. На счетных карточках одновременно изображена цифра и соответствующее кол
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Природная минеральная вода Doctor Bormental. Методика применения, советы, рецепты. Всё о здоровом образе жизни. Вступайте в нашу группу, чтобы знать больше!