МБУ "Плавательный бассейн " Готня"

Белгородцы показали отличные результаты на втором этапе XII летней Спартакиады учащихся России по вольной борьбе К соревнованиям спортсменов подготовили тренеры Юрий Семёнов, Александр Сивков, Даниил Лернер, Андрей Криничный, Дмитрий Зубарев, Денис Васютин и Михаил Шилов. Всего в состязаниях в лично-командном формате приняли участие около 140 человек из 12 регионов страны.

Фёдор Емельяненко – первопроходец смешанных единоборств в России, один из самых уважаемых спортсменов страны. Он вырос в Старом Осколе, где и начал заниматься самбо и дзюдо, долгие годы его тренером был Владимир Воронов. Другие интересные факты из жизни Фёдора Емельяненко читайте в карточках.

Пожалуй, нет ни одного белгородца, который ни разу не слышал о легендарной спортсменке Светлане Хоркиной, нашей землячке. Двукратная олимпийская чемпионка, девятикратная чемпионка мира и 13-кратная чемпионка Европы по спортивной гимнастике, она считается образцом несгибаемой воли и железной дисциплины. Каким был путь спортсменки? Об этом читайте в карточках.

Спортивная злость — это реакция на трудности и неудачи. Злость может быть полезной, если уметь контролировать это чувство и переводить в азарт. Ведь управление эмоциями — это один из ключевых навыков навык для успеха в спорте и в жизни. Подробности - в карточках.

Белгородская область заняла второе место на всероссийском фестивале чемпионов «Игры ГТО» В состав нашей команды вошли Николай Карпущенко, Ольга Борзенкова, Дина Петрова, Владимир Белоусов, Екатерина Бражник и Владимир Смирнов. В течение трёх дней спортсмены достойно боролись и показывали хорошие результаты. Всего в состязаниях приняли участие 335 сильнейших физкультурников из 38 регионов.

Друзья, сегодня мы с вами поиграем в игру, в которой нужно найти один неверный факт о спорте. Напишите в комментариях номер факта, который, как вы считаете, является ложным. Поехали! К важным составляющим здорового образа жизни относятся правильное питание, соблюдение режима дня и, конечно, занятия спортом. Учёными доказано, что даже несложные физические занятия помогают улучшить иммунную систему. Во времена Екатерины II в школах ввели новый предмет – физическую культуру. На уроках занимались танцами, стрельбой, гимнастикой и греблей. Инки, майя и ацтеки тоже играли в баскетбол. Они бросали в кольцо каучуковый мяч. В Древней Руси были популярными кулачны

Задумывались ли вы над тем, какие нагрузки испытывают космонавты? Сравнимы ли они с нагрузкой кардио- и силовых тренировок? В преддверии Дня космонавтики решили узнать, как обычному человеку понять, что чувствует космонавт при старте и посадке ракеты. Если вам тоже интересно – читайте карточки.

Международный день спорта — это отличная возможность напомнить всем о важности спорта в нашей жизни. Спорт делает нас более выносливыми, уверенными в себе и дисциплинированными. Он помогает справляться со стрессом и негативными эмоциями, а также улучшает качество сна. Хотите узнать, почему Международный день спорта отмечается 6 апреля? Историю праздника читайте в наших карточках.

Жители Белгородской области, голосуйте за проекты благоустройства! Выбирайте общественные пространства, которые реализуют в нашем округе. Как голосовать: Перейдите на сайт голосования vk.cc/cvmInE Авторизуйтесь, используя учетные данные Госуслуг Выберите понравившийся проект и проголосуйте Голосование проходит в рамках национального проекта «Жильё и городская среда», созданного по решению Президента Российской Федерации. Итоги подведут уже в начале мая. Важен голос каждого! #ГородаМеняютсяДляНас на 31.gorodsreda.ru

Мышцы болят, потому что образуется молочная кислота. Думаете так? На самом деле молочная кислота полностью нейтрализуются за 1-2 часа после физических нагрузок и никак не связана с болью в мышцах в последующие дни. Вопрос боли в мышцах остаётся открытым. Давайте разбираться, почему так происходит и как с этим бороться? Ответы ищите в наших карточках.