Фильтр
И никакого мяса не надо - готовила гарнир, а получилось круче! | Алена Митрофанова - рецепты. | Дзен
Видео автора «Алена Митрофанова - рецепты.» в Дзене 🎦: Ингредиенты: 800-1000 кг картофеля 400 г шампиньонов 1 большая луковица 1 ст.л муки 40-50 г слив.
Дзен | Видео
Овощное рагу с курицей
на 100грамм - 58.27 ккал Б/Ж/У - 9.29/0.52/3.7 Ингредиенты: Куриное филе - 600 г Помидоры - 330 г Лук - 145 г Морковь - 170 г Болгарский перец - 80 г Баклажаны - 272 г Чеснок - 7 г Зелень, соль, перец - по вкусу Приготовление: В кастрюльку с толстым дном кладем курицу, заливаем воду на два пальца и тушим на медленном огне около часа. Лук и помидоры без шкурки бросаем в кастрюльку с курицей. Туда же в кастрюльку кидаем морковь на терке, перец кусочками и баклажаны кубиками. Затем зелень и чеснока пару зубчиков. Оставляем тушиться до готовности. Приятного аппетита! #изкурицы #овощноерагу00:33
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Вступайте в нашу группу. Делитесь своими рецептами, опытом жизни с сахарным диабетом и будьте здоровы.
- Администратор:
Скрыть информацию
Фото из альбомов