Свернуть поиск
добавлена 6 ноября в 12:45
02:19
- Класс!1
добавлена 1 ноября в 12:26
01:30
- Класс!1
добавлена 1 ноября в 12:24
- Класс!1
добавлена 1 ноября в 08:26
02:40
- Класс!1
добавлена 30 октября в 20:50
- Класс!1
добавлена 24 октября в 18:49
- Класс!1
добавлена 23 октября в 02:20
01:19
- Класс!1
добавлена 19 октября в 14:26
01:24
1 комментарий
2 раза поделились
2 класса
- Класс!1
добавлена 13 октября в 14:58
01:38
- Класс!1
добавлена 11 октября в 06:12
- Класс!1
добавлена 8 октября в 04:55
- Класс!0
добавлена 1 октября в 18:19
01:24
1 комментарий
2 раза поделились
2 класса
- Класс!1
добавлена 28 сентября в 11:21
Мой завтрак — Success Protein+Day. Почему это лучшее начало дня?**
Утро должно быть быстрым, но питательным. Сегодня на моей кухне 100% Vegan от Success в формате «два в одном». Это не просто протеин для мышц, а полноценный функциональный комплекс, который закрывает потребности организма с первой ложки.
Пока готовится кофе, я смешиваю стик (20 г) или мерную ложку порошка с водой или растительным молоком. Получается густой коктейль со вкусом банана, шоколада или клубники, который дает сытость до самого обеда без тяжести в желудке.
**Что внутри этого состава и как он работает:**
* **Растительный белок (в одной порции — 20 г)**[1]. Легко усваивается организмом, служит строительным материалом для клеток и обеспечивает долгое чувство насыщения. В общей массе продукта содержится около 600 г белка[2].
* **Арабиногалактан (~58 г на большую упаковку / мощные дозы в порции)**[2]. Мощнейший пребиотик из лиственницы. Он мягко стимулирует работу кишечника, выводит токсины и формирует здоровую микрофлору. Именно благодаря ему продукт отлично переносится ЖКТ.
* **Дигидрокверцетин (1,75 г на упаковку)**[2]. Натуральный антиоксидант сибирской лиственницы. Защищает клетки от окислительного стресса, укрепляет сосуды и капилляры, улучшает микроциркуляцию крови и поддерживает иммунитет.
* **Стевиозид (0,14 г)**[2]. Натуральный подсластитель из листьев стевии. Дает приятную сладость напитку, при этом имеет нулевую калорийность и гликемический индекс, что делает продукт безопасным для фигуры и уровня сахара в крови.
* **Полный аминокислотный профиль**. Продукт содержит весь спектр незаменимых аминокислот, необходимых нашему телу ежедневно[2]:
* Лейцин (8.2%) — ключевой активатор синтеза мышечного белка;
* Лизин (6.8%), Изолейцин (5.2%), Валин (4.44%) — знаменитая тройка BCAA, защищающая мышцы от разрушения;
* Треонин (4.2%), Фенилаланин (5.6%), Гистидин (3.4%), Триптофан (1.3%), Метионин (1.1%) — поддержка нервной системы, иммунитета и здоровья суставов;
* Аргинин (~7%) — способствует расширению сосудов и улучшению кровотока.
Такой завтрак идеально подходит тем, кто следит за весом, придерживается растительного питания или просто хочет получить максимум пользы за пару минут утром. Белок запускает метаболизм после сна, арабиногалактан готовит пищеварение к дневному рациону, а дигидрокверцетин сразу включает защитные функции организма. Заряд энергии гарантирован!
Кто тоже завтракает чем-то подобным? Делитесь своими утренними фаворитами в комментариях! 👇
#SuccessProtein #VeganПротеин #ЗдоровыйЗавтрак #ФункциональноеПитание #сибирскоездоровье #сибирскиетехнологииsuccess
Нина Савченко(Васильева) Arkadij Latyshev ВЕРИГО ИРИНА Николай Дробный Татьяна Коренева Лёля Полякова Галина Бакун (Власова) Людмила Сергеевна оксана герасименко
ok.ru
0 комментариев
3 раза поделились
3 класса
- Класс!1
добавлена 27 сентября в 17:13
- Класс!3
добавлена 30 августа в 16:45
0 комментариев
1 раз поделились
3 класса
- Класс!1
добавлена 30 августа в 16:21
- Класс!1
добавлена 30 августа в 15:57
- Класс!2
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка