Если вы ищете способ улучшить свою физическую форму и при этом получить массу удовольствия, занятия фитнесом Dance Mix — это именно то, что вам необходимо!

Эти динамичные классы объединяют элементы различных танцевальных стилей с кардионагрузками, обеспечивая не только эффективное сжигание калорий, но и отличное настроение. 💃
🕺Преимущества занятий Dance Mix:
✅ Танцевальные движения способствуют развитию координации, улучшают гибкость и общее восприятие тела в пространстве. Вы научитесь более точно контролировать свои движения!
✅ Танцевальная практика улучшает двигательную координацию и увеличивает гибкость, что благоприятно сказывается на общем состоянии здоровья.
✅ Танцы — это превосходный способ снять стресс после рабочего дня и зарядиться позитивной энергией.
Мы ждем вас на занятиях:
Понедельник в 19:00, Среда в 12:00.