Центр психотерапии Балтстар

Терпение.

Терпение и труд - все перетрут, так звучит наша пословица. В этой пословице заложен смысл соединения терпения и труда для достижения цели. Когда есть три составляющие: цель, труд и терпение, то действительно все получается.
Нужно понимать, что невозможно сформировать цель без понимания того, что хочешь, то есть должен быть горизонт планирования и чем он шире, тем отчетливее мы видим и формируем цель, которая может, а это часто так и бывает, входит в структуру других целей.
Есть еще один ключевой момент – в реализации цели должен реализовываться смысл и если человек не формирует свои смыслы, то и достигает он не свои цели и терпит, и трудится, ради цели сформированной на чужом

Главная ошибка взрослого человека, не верящего в любовь

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Смотрите полный выпуск на канале: Влюбляться уже ПОЗДНО?! / Как построить отношения во взрослом возрасте? 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #мужчинаиженщина #семья #брак #возрастнепоме

Ценность верности в современных отношениях

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Смотрите полный выпуск на канале: Смысл верности в современном мире/ Нужны ли сейчас моногамные отношения? 
Поделитесь в комментариях, а как вы относитесь к изменам? Готовы ли прощать партнера?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношений #верность #психологияотношений #измена #измены #мужчинаиженщина #любовь #семья

Не додумывайте за других!

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
В сегодняшнем видео разберем, почему прогнозы в общении всегда ошибочны и как правильно подготовиться к важному разговору.
Смотрите полный выпуск на канале: Боишься сложных разговоров? / Как говорить о важном без страха ссоры? 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #общение #переговоры #страх #отношения #советыпсихолога #саморазвитие

Скучно.

Нередко встречаю в своей практике молодых людей которым неинтересно, скучно жить, а точнее их интересы очень ограничены до уровня базовых физиологических потребностей и компьютера, каких-то развлечений.
В таком ограничении и жизнь становится тоже ограниченной, а со временем такая жизнь становится скучной, пресной, неинтересной. Другой жизни они не знают и воспринимают эту свою жизнь как полноту всей жизни, говоря что этот мир мне уже понятен.
Чего-то добиваться им тоже неинтересно, потому что нужно приложить усилия. А для чего это делать они не видят смысла, поэтому множество оправданий почему ничего не нужно делать, в которые они верят. В итоге, молодой человек, полный сил, не

Импульс.

Импульс – это воздействие, которое приводит к изменению. В физике для вычисления импульса есть соответствующие формулы, применяемые к физическим процессам.
Импульс есть и работает в психике, но формулы его работы, как в физике, пока нет в связи со сложностью самого феномена психики человека.
Импульс может сформироваться внутри человека под сложным воздействием различных процессов происходящих в психике, подавляющее большинство этих процессов неосознаваемые.
Часто через импульс реализуется механизм снятия накопленного напряжения в подсознательной сфере человека и запускается этот механизм через эмоциональную доминанту в настоящем человека.
Запуск импульса часто блокирует осо

Разбор ситуации: Не могу выйти из отношений, потому что держит прошлое

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Смотрите полный выпуск на канале: Психология «токсичной» привязанности / Как понять, что вас держит в отношениях? 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #привязанность #зависимость #проблемывотношениях

Ожидания.

У каждого из нас есть ожидания в отношении любых событий в жизни и чем важнее это событие, тем значимее для нас ожидания. Часто, незаметно для самих себя, мы начинаем завышать ожидания и в какой-то момент начинаем жить этими ожиданиями.
Сформированные таким образом ожидания мы начинаем воспринимать как часть нашей будущей реальности, которая должна осуществиться именно так, как мы ее уже ожидаем и ни как иначе. Такие ожидания есть у многих: моя девушка будет именно такая, мой молодой человек обязательно сделает мне предложение, на работе меня оценят и т.д.
Люди, которые живут своими ожиданиями, начинают игнорировать реальность, потому что реальность не совпадает с их ожиданиям

Почему нам проще жить плохо, но привычно?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич. Смотрите полный выпуск на канале: Боязнь перемен / Как преодолеть страх и изменить жизнь? 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #перемены #откаты #страх #саморазвитие #привычки #жизнь #счастье #изменитьжизнь